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大吉的逆襲DajiBae
駐站部落客
大吉
5歲1個月
妮萃美|減重是女人永遠的課題提高代謝讓自己找回孕前的身型體態
減重是女人一輩子的課題,健康飲食規律運動有時候也是要借助幫手的力量這次比較有趣,在老公的推波助瀾之下,參與了為期4個月錄影的節目,就像我在日日好食文章裡面說的,一旦在節目鏡頭內的我們,總是會放大個2倍...
2023/01/18
8912
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Suger25
總人氣 1,875,398
Mia
7歲1個月
Nia
2歲9個月
ROB窈窕美力爆速神隊友3合一 輔助重回產前身型的神隊友
#ROB窈窕美力爆速神隊友3合一 #ROB窈窕美力 #增加飽足感 #瘦身 #產後媽咪 #產後恢復 #神隊友 #塑身今年過年時,多了一個身分就是雙寶媽咪啦!當初懷孕體重超瘋狂的,胖了14公斤,而且第...
2022/06/27
8940
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果果愛Fruitlove
總人氣 942,851
寶寶
11歲3個月
早餐只要銅板50元就可以吃到套餐,好吃又有飽足感
回竹山紫南宮拜拜,順道來吃竹山在地人推薦的早餐,以平價、好吃又有飽足感為最多人讚譽,我們推薦的就是銅板50元就能有一份主餐加一杯飲料,有雞、豬、牛還有海鮮可以選,飲品類也有四種選擇,除了套餐組合外,店...
8 個月前
2307
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果果愛Fruitlove
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寶寶
11歲3個月
限定的皎白筍飯糰,澎湃用料的沖繩飯糰,飽足感滿分又美味
讓人很難忘懷的皎白筍飯糰,外面裹的皮不會太厚,單吃味道帶點甜鹹的滋味,一口咬下皎白筍的脆甜在口中蹦開來,感覺因為加熱過後甜度完全濃縮了在一起,就跟一些水果加熱之後香氣跟甜度更濃郁一樣的,咖滋咖滋的酥脆...
10 個月前
1969
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綺媽咪
駐站部落客
綺綺
11歲2個月
二寶
6歲8個月
超簡單3步驟完成~芋頭奶露
前幾天從婆婆家拿回了一條大芋頭,滿心期待的要做芋頭料理,上網找找食譜,發現都好難啊啊啊.....只有看到蜜芋頭最簡單!!剛好我也愛吃,就決定了!結果殘念的是.....砂糖剛好不夠所以蜜不了了,改成芋頭
2014/08/16
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Emily Yang
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高飽足感休閒零食推薦-茶麋在家高纖燕麥脆片
注重體態的我常忍不住嘴饞、想吃零食,為了讓自己更健康些,所以想找對身體負擔少、多點飽足感的零食,做了些功課後發現高纖燕麥脆片這種低GI食物還蠻適合我的!爬網找燕麥脆片推薦時看到茶麋在家CHARMY@H...
2023/10/17
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水角
總人氣 1,070,562
呈寶貝
9歲1個月
小恩寶
6歲3個月
【健康曙光】Power Sugar易纖膠囊,好糖好菌好享瘦!
最近看到知名藝人翊萱的推薦Power Sugar易纖膠囊,享受美食無負擔,讓我非常心動! 這款【健康曙光】Power Sugar易纖膠囊(糖力纖),是日本味王旗下品牌。因為本身就有用他們家出品的蘿...
2021/08/25
7880
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果果愛Fruitlove
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寶寶
11歲3個月
豐富的飯糰配料很有飽足感!每日限量的炒麵,又香又不油膩
是某幾次經過發現怎麼這麼多人,停下車來買買看才喜歡上的,這裡不太好停車,開車的朋友建議可以先預訂,或是前面有一個停車場可以停。
2023/06/21
2062
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果果愛Fruitlove
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寶寶
11歲3個月
在地的美味小吃,平價美味有飽足感
外皮飽滿Q彈,餡料爽口扎實的水餃,再來一碗酸辣夠味的酸辣湯,就是讓人滿足的一餐,淋上油蔥醬的乾麵,有著讓人著迷的濃郁香氣,鹹香中帶點甜味,美味又順口,還有牛肉麵、炒麵和小菜…等,平價美味同時有飽足感。
2023/09/11
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果果愛Fruitlove
總人氣 942,851
寶寶
11歲3個月
雞排外酥內嫩,同時附上炒飯,很超值又有飽足感
炒飯炒麵有多種口味選擇,也有滷肉飯、湯品、滷味和小菜,內用冷氣開放,偶爾還可以看見可愛的店貓。這一區是我們的平常會來覓食的區域,但是從未吃過這家,會發現是因為搜尋炒飯而搜尋到的。
2023/08/29
1129
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食醫行
專欄作家
【懷孕營養指南33-36週】飲食著重「減鈉補鉀」 可改善水腫
很多媽媽到了懷孕後期會碰到水腫的問題,又腫又脹得很不舒服,主要是因為孕期媽咪對營養素吸收保留的能力增加,「鈉」的吸收保留能力也提升了,因此讓體內的水份滯留而造成水腫,這時飲食上需著重「減鈉補鉀」的原則
2018/03/27
6913
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蒨蒨小核桃
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橘子
16歲2個月
小核桃
12歲1個月
【低GI餐盒/台中便當】澄禾食光-崇德店
【低GI餐盒/台中便當】澄禾食光-崇德店⎪輕食⎪健身餐⎪無肉輕食餐盒⎪台中北屯低GI舒肥健康餐,舒肥主餐搭配富里新鮮黑米和7種季節性蔬菜,美味又有飽足感,現場也可以買到BOSS家碾米廠的真空包裝米!媽...
2023/02/27
2584
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李佳蕙 營養師
駐站專家
小豆子
6歲4個月
減重期間飽足感最重要!好料理「蒜香牛肉捲」駕到,讓你健康瘦
減重期間飽足感最重要!讓你每口都吃得到蛋白質及蔬菜的蒜香牛肉捲~
2022/06/17
4891
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蒨蒨小核桃
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橘子
16歲2個月
小核桃
12歲1個月
【審計新村早午餐】FOMO Brunch早午餐∙咖啡∙甜點
【台中審計新村早午餐】FOMO Brunch早午餐∙咖啡∙甜點⎪逛完審計新村,來份新鮮、清爽,大份量森林系早午餐,從正餐到咖啡、甜點,通通有,激推傅先生的愛和營養飽足感滿點的溫沙拉! YA~弟弟今天去...
2023/02/13
2225
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饅頭弟
總人氣 1,830,400
饅頭弟弟
17歲2個月
果凍飲 愛玉凍推薦|吃果籽~低卡零食,有飽足感的食物
QQ軟軟又甜蜜的果凍,一直都是大人跟小孩很喜愛的一款零食這款吃果籽果凍飲推薦給大家,因為它是低卡零食,又能給你滿滿飽足感的食物就算你多吃一罐果凍飲,也不會有罪惡感,還很清爽解膩喔! 說到...
2022/11/05
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vanillalace
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低卡低熱量飽足感滿滿又美味的面相館蒟蒻麵!!消夜/點心/正餐
長期做服務業的我每次晚上下班總會想要犒賞自己一下但是吃得太多又怕熱量過高==吃太少又總覺得胃跟心都不滿足這次好友推薦我嘗試熱量低卡卻又風味十足多元的面相館蒟蒻麵共有三種口味-猴頭菇/ 重慶酸辣/ ...
2022/12/15
2229
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蘇菲媽咪
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阿財
12歲11個月
軒軒
11歲5個月
用喝的輕窈保養品~降低食慾.提升飽足感.排便更順
年過30之後~要瘦真的好難啊還記得以前年輕時,一天不吃,體重就可以掉個1~2公斤但是現在就算三天不吃,不要發胖就要偷笑了,更不用說體重想要掉個幾公斤以前年輕時,紓壓最好的方法就是逛街.sho
2018/07/11
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食醫行
專欄作家
【懷孕營養指南37-40週】高鐵 膳食纖維 讓寶寶頭好壯壯
懷孕最後一個月需要更加留意鐵質、膳食纖維這兩大營養素,這個時期媽媽要攝取足夠的鐵,才能讓寶寶出生後有充足的鐵可以運用;而膳食纖維則能改善孕媽咪的便祕問題,還能提升免疫力喔!企畫編輯/食醫行 文/好食課
2018/03/27
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食醫行
專欄作家
它的營養功效更勝白薏仁!能助孕、消水腫、增飽足感
紅薏仁對女性健康很好,它就是我們常聽到的糙薏仁,因尚未去除麩皮,所以呈現與白色薏仁相異的紅色外觀。與一般去除麩皮的薏仁相比,紅薏仁含有更多的菸鹼酸、維生素B6、膳食纖維以及鉀離子喔!企畫編輯/食醫行
2018/03/07
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大吉的逆襲DajiBae
駐站部落客
大吉
5歲1個月
我滴天啊!!海鮮濃湯口味也太好喝了吧!!以後喝不到怎麼辦?!
減肥真的是不管男人女人都一輩子的事,看我老公每天重量訓練,自己都覺得自己好懶惰...在年輕時我嘗過不少減肥方法,中醫、減肥藥、不吃東西...等等,後來認識了我老公(運動狂魔)後也開始健康瘦身,就如我之...
2021/09/07
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