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育兒教養、母乳餵養資訊文章

  • 早安健康　專欄作家
瑜伽9大好處！強心臟、修筋膜，大小病全制伏
你可能知道練瑜伽的好處，但它真的有那麼神奇嗎？全美前三大醫學院之一的約翰霍普金斯大學證實，練習瑜伽能真的能為身體帶來9大好處，哈佛醫學院也提出瑜伽能為身體帶來5種健康益處，還有美國國家代替醫學研究中心（NCCIH）的資料顯示，許多大小毛病都能因為練習瑜伽而得到緩解。
2022/11/02     3365 看全文 〉
  • 早安健康　專欄作家
名醫親授「肩頸自療術」，加1招改善經前症候群
在家、辦公室都能練習，不用瑜伽墊的醫學瑜伽由謝明儒醫師親自示範。另個能緩解經期不適，調理腎經與膀胱經的單腿坐姿前彎，在家用瑜伽墊，在辦公室用椅子就能做。
2022/11/02     4566 看全文 〉
  • 早安健康　專欄作家
夜尿5次變1次！練瑜伽好處多，連經痛也減輕
中醫跟瑜伽有什麼關係？何穎盈中醫師說，他們很像朋友，可以互相幫助，又可以獨立運作。藉由體位法疏通相對應的經絡，改善肌肉痠痛與氣血不榮所造成的病痛。
2022/11/02     3756 看全文 〉
  • 華人健康網　專欄作家
冒痘又爆肥？6招遠離多囊性卵巢症！
若經期長期不規律、痘痘狂冒、莫名發胖、體毛長不停、懷孕困難，當心是「多囊性卵巢症候群」在作怪！家庭醫學專科鄧雯心醫師，攜手婦產科楊小萱醫師，從自身經驗出發，跟大家分享利用8個項目快速檢測是否罹患「多囊性卵巢症候群」，並且利用6大飲食策略改善症狀。
2022/11/01     6844 看全文 〉
  • 葉明嘉老師　駐站專家
    睿疄 4歲11個月
個案分享！兒童摔跤，單側臀部撞擊造成骨盆與腰椎歪斜與扭轉
在脊椎側彎的個案當中有一種情況，是在孩童時期意外摔倒時單側屁股著地，在屁股著地的一剎那，突然的停頓會在腰椎產生一個反方向的扭轉。一般發生在由樓梯跌倒或在濕滑地上（如浴室）摔跤的撞擊臀部所引起。
2022/11/01     8889 看全文 〉
  • 華人健康網　專欄作家
更年期帶來5大危機！醫：肥胖、心血管疾病、婦癌恐發生
女性40~54歲之間要迎接人生的另一個新旅程，那就是「更年期」。由於荷爾蒙逐漸減少，生理機能也受到影響、健康逐漸衰退。在生理結構上男女大不同，更年期會發生的症狀也有所不同，但女性遇到更年期症狀尤其明顯，除了生理變化，心理也會受到影響。
2022/11/01     3704 看全文 〉
  • MamiBuy編輯部　MamiBuy編輯部
沒確診也會得！腦霧症狀一次看，7招治療法快自救
新冠肺炎成為全球最可怕疾病之一，並因眾多後遺症而讓人避之唯恐不及，尤其是「腦霧」（brain fog）會讓整個人注意力、反應力、記憶力全都下降，究竟腦霧症狀有多可怕？腦霧治療是自己可以做得來的嗎？本篇就來一一解答。
2022/11/01     6269 看全文 〉
  • 張益豪醫師　駐站專家
鼻塞、流鼻水、呼吸不順？沖洗鼻腔有助緩解，兒科醫教學影片快收藏！
人時時刻刻都在呼吸，空氣中有各類髒汙微粒（懸浮微粒）會通過鼻腔進入身體，鼻子就如同濾網一樣擔負過濾髒汙的主要角色，以生理學來說......
2022/11/01     5615 看全文 〉
  • 好雞婆　MamiBuy編輯部
    小雞 9歲5個月
0保護力染RSV，男嬰咳到呼吸暫停！3個月大爆發期來了
比起新冠肺炎，呼吸道融合病毒（RSV）似乎對幼兒更加具有威脅。日前一名未滿一歲的男嬰出現劇烈咳嗽、呼吸困難，甚至呼吸暫停、嘴唇發紺等症狀，家長嚇得帶著男嬰衝到急診，果真確診RSV。如今也有專家認為，幼兒比大人更沒有RSV的免疫力，恐怕會大爆發。
2022/11/01     71359 看全文 〉
  • 照護線上　專欄作家
Ｂ型肝炎易致癌！定期追蹤這樣做
 作者：照護線上編輯部 劉育志醫師：大家好，我是劉育志醫師，歡迎葉明倫醫師來到照護線上。 葉明倫醫師：大家好，我是葉明倫醫師。 劉育志醫師：請問Ｂ型肝炎的檢查方法有哪些？ 葉明倫醫師：一般來講我們會去...
2022/11/01     2639 看全文 〉
  • Bernice　總人氣 1,042,388
    Stefeni 14歲5個月
    Ariel 10歲1個月
【板橋中醫推薦】翰醫堂❤新板中醫診所 l 王俊潔中醫師
 l 翰醫堂 新板中醫診所 造訪原因翰醫堂 新板中醫診所 新開幕囉~經過朋友大力推薦，這間專門針對皮膚疾患的中醫診所，季節交替，淇淇皮膚狀況更加嚴重，前陣子看過西醫，吃了西藥擦了含類固醇的藥膏，狀況反...
2022/10/31     7988 看全文 〉
  • 衛福部食品藥物管理署　專欄作家
「白內障」找上門？手術治療前，先了解「晶體乳化儀」
我們的瞳孔後方有一個透明的水晶體，它可聚焦光線至眼睛後方的視網膜，產生清晰影像。但隨著年紀漸增或其他後天因素，可能造成蛋白質團塊或色素沉積在水晶體中，造成視線模糊，成了我們常聽到的白內障。這問題該如何解決呢?
2022/10/31     2766 看全文 〉
  • 照護線上　專欄作家
破解2大迷思，擊退壞膽固醇！心臟內科醫師籲一同維護血管健康
作者： 照護線上編輯部 70多歲的老先生有膽固醇指數超標的問題，但是因為沒有明顯症狀，所以沒放在心上，直到心肌梗塞發作，緊急送醫放入心臟支架，才曉得事態嚴重。 低密度膽固醇（LDL-C）超標是導致心血...
2022/10/31     2540 看全文 〉
  • 照護線上　專欄作家
抗體消失怎麼辦？B型肝炎預防接種，專科醫師圖文解說
 作者：照護線上編輯部  「小時候打過三劑B型肝炎疫苗，但是現在測不到抗體，需不需要追加接種B型肝炎疫苗？」 相信許多人都有這樣的疑問，究竟在哪些時候要接種B型肝炎疫苗？抗體消失後，是否仍有保護力？關...
2022/10/31     2655 看全文 〉
  • 晴媽咪　駐站部落客
食物泥是生病的孩子最好的朋友
 最近有非常多的孩子生病，不管是流感、腸病毒、腸胃型感冒……不管是什麼樣的疾病，除了吃藥外，父母大多束手無策。最令父母擔心的除了疾病所產生的症狀外，不外乎「進食」這件事情，孩子願不願意正常飲食牽動了父...
2022/10/31     2674 看全文 〉
  • BabyLike　總人氣 1,828,590
    小益 4歲2個月
發燒別急著往急診室送！兒童體溫幾度才算發燒？幫助退燒5大方法
小孩發燒不一定是壞事，短暫的輕微發燒，代表孩子正在提升免疫系統的效能，打開自然防禦機制，其實爸媽不需要太擔心。但發燒符合以下 5 種情況，須進一步就醫檢查。本篇分享小兒發燒正確觀念，讓家長不再束手無策...
2022/12/27     5474 看全文 〉
  • Dr.BEAUTY醫美時尚　專欄作家
如廁昏倒、馬桶滿是鮮血誤以為絕症？痔瘡症狀別輕忽，拖延恐加劇病情
中年婦女的媽媽比莉，因在如廁所時昏厥，被女兒發現馬桶充滿鮮血，誤以為罹患絕症，沒想到就醫檢查才發現......
2022/10/28     4553 看全文 〉
  • Dr.BEAUTY醫美時尚　專欄作家
乳癌晚期存活率渺茫？「這治療法」控制病情，至今未惡化
荷爾蒙陽性乳癌進入晚期，是不是存活機會渺茫？別灰心，現在治療武器相當多元！高雄醫學大學附設中和紀念醫院乳房外科巫承哲醫師表示，一名55歲女性......
2022/10/28     2808 看全文 〉
  • Dr.BEAUTY醫美時尚　專欄作家
女性頭號殺手！乳癌年輕化、發生率逐年上升，營養師：飲食預防5招
乳癌是全國婦女的頭號殺手，而且發生率逐年上升，根據統計乳癌的好發年齡集中在45～69歲之間，值得注意的是台灣乳癌年輕化......
2022/10/28     10863 看全文 〉
  • 照護線上　專欄作家
控制體重改善健康，醫師助你一臂之力
作者：照護線上編輯部  劉育志醫師：大家好，我是劉育志醫師，歡迎張馨云醫師來到照護線上。 張馨云醫師：大家好，我是張馨云醫師。 劉育志醫師：請問肥胖可能造成哪些問題？ 張馨云醫師：從大家比較熟悉的心血...
2022/10/31     2537 看全文 〉
　
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