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KIN
16歲6個月
TONY
10歲8個月
❤媽媽手冊彌月試吃推薦【好憶甜點】手工小曲奇彌月禮盒
網路宅配甜點名店-好憶甜點H&E dessert ,把小花曲奇餅乾變成彌月禮盒,綻放在精緻禮盒裡。一朵朵可愛的擠花曲奇,都是好憶甜點用心手工製作!嚴選進口食材、獨家減糖減油配方、純淨無添加...口感更...
2020/07/09
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莉莉安
總人氣 45,888
Lucy
5歲10個月
Happy
4歲8個月
宜蘭礁溪月子中心推薦 藍田貝兒產後護理之家 全新開幕!
宜蘭地區的孕媽咪們有福拉!宜蘭又多了一間政府合法立案的產後護理之家可以選擇了~這對於住在頭城、礁溪、宜蘭地區的孕媽咪們真的是一大福音呀!藍田在礁溪火車站前新開了藍田貝兒產後護理之家 店家資訊:藍田貝兒...
2020/02/17
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愛月嫂
專欄作家
【飲食須知】素食孕媽咪:愛護地球又滋補
不少現代人提倡吃素的好處,然而挺著個大肚子、必須一人吃兩人份的孕婦,是不是也適合吃素呢?懷孕不開葷:孕期素食的好處事實上,只要有撇步,孕媽咪要吃素,也是很ok的。且孕期吃素還有不少好處,比如說通常素...
2020/02/14
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MamiBuy編輯部
MamiBuy編輯部
懷孕不能參加婚禮?不能吃喜餅喜糖?聰明孕婦這樣化解!
懷孕後,想參加好姊妹的婚禮被百般阻擋!傳統習俗上還規定不能碰新娘、不准進入新娘房、不能吃喜餅喜糖……奇怪,老一輩對於孕婦參加婚禮的禁忌怎麼這麼多?有辦法化解嗎?
2020/02/14
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小寧
總人氣 16,118
維生素D可以改善子宮肌瘤!想懷孕何時吃?功效有哪些?
子宮肌瘤是女性常見的良性腫瘤之一,長在子宮組織中異常的肌肉瘤,隨著女性年紀增長,罹患子宮頸瘤的機會隨之增加,生育年齡的婦女發生率大概為20%,根據研究統計平均年齡49歲左右女性(更年期前期),近50%...
2020/02/14
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好食課營養師團隊
專欄作家
【小知識】坐月子的禁忌食物:人參
有研究顯示,人參會讓凝血開始的時間較慢,導致出血的時間變長。剛生產完的媽媽,在接下來的一個月裡,會從產道排出許多血液,稱為「排惡露」,所以媽咪一生完立刻進補人參,可能會造成流血的時間變長。
2020/02/13
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好食課營養師團隊
專欄作家
多補充「支鏈胺基酸」食物,消除產後肌肉酸痛!
媽媽自然產的時候需要用到很多力氣,所以生完大概一天之後,會發現全身好酸痛!有這種情形的媽媽,產後記得多補充含有「支鏈胺基酸」的食物!
2020/02/12
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好食課營養師團隊
專欄作家
調整懷孕好體質,注意事項有六點!
生活中,有許許多多因素會影響受孕的機率,無論是媽媽身體的狀況、飲食習慣都與受孕成功與否息息相關,尤其是少子化、懷孕高齡化的現在,想要打造好「孕」體質,該注意什麼呢?
2020/02/12
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好食課營養師團隊
專欄作家
剛懷孕的媽媽要多吃青菜,尤其是「深綠色」青菜!
青菜當中,尤其是深綠色的青菜,含有寶寶非常需要的「葉酸」喔!葉酸是一種人體需要的微量元素,對寶寶脊髓和腦發育非常重要,缺乏可是會導致寶寶脊柱分裂或是無腦!
2020/02/12
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好食課營養師團隊
專欄作家
懷孕喝酒寶寶不只跟著醉,還會影響智商、長相!
媽媽為了肚裡的寶寶好,萬萬不可在懷孕的時候喝酒!因為酒精會透過胎盤傳給寶寶,對寶寶有很多負面的影響,而且寶寶代謝酒精的速度比大人慢很多,就算媽媽只是微醺,寶寶可能已經醉到不省人事了!
2020/02/12
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好食課營養師團隊
專欄作家
產婦媽媽補充魚油,讓DHA改善憂鬱情緒
近幾年來,有許多針對DHA能減緩憂鬱症的研究,甚至有研究指出,DHA 對產後憂鬱的女性也有同樣的效果。
會有產後憂鬱的現象,是因為產後女性體內的黃體激素、雌激素會突然大幅減少,所以對腦部產生影響,導致憂鬱的情形,如果再加上產後生活的改變以及照顧新生兒的壓力,產後憂鬱可能會更加嚴重。
2020/02/12
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愛月嫂
專欄作家
【孕婦須知】防菌防病毒!孕媽咪口罩怎麼戴
武肺炎擴散全球,導致人心惶惶、大家不戴口罩不敢出門,更不敢去公共場所!遑論子宮裝著新生命的孕媽咪了。那麼,孕婦口罩到底該怎麼戴、怎麼挑呢?口罩的壽命一個口罩不能永遠戴下去,否則只會越戴越壞!因為空...
2020/02/12
3653
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編輯企劃
MamiBuy編輯部
孕婦禁忌 最怕缺這4大營養素,一缺胎兒就長不好
若是在懷孕期間營養不良可能會讓媽咪或寶寶在生產時出現許多的狀況,因此營養補充對於懷孕期間是相當重要的。尤其是懷孕初期,是胎兒五官、心臟、神經系統發展的重要階段,提醒務必注意鐵質、葉酸及鈣質的攝取
2020/02/11
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好食課營養師團隊
專欄作家
【小知識】媽咪請小心,咖啡因可能跟流產有關
對習慣喝咖啡的人來說,每天早上一杯咖啡真是美好,但是懷孕的媽媽喝之前請三思!因為有許多學者指出,流產可能跟攝取咖啡因有關!
研究發現,攝取大於300毫克咖啡因的媽咪,跟攝取小於150毫克咖啡因的媽咪來比,流產比例大約多了 1 倍!
2020/02/10
5140
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好食課營養師團隊
專欄作家
【小知識】硒離子不足,小心精子彎曲或折半!
在男性性功能方面,「硒離子」扮演了一個重要的角色,因為硒離子是合成精子尾巴的成分之一,如果缺乏硒離子,精子會呈現彎曲或折半的樣子,這樣的話,精子的活動力會變差,卵子受精的機會也降低了。
2020/02/10
4359
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乙女心
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仙人掌
5歲10個月
推薦月子中心~澄清醫院附設產後護理之家
選擇月子中心的時候,我主要的考量是:寶寶的照顧與健康、媽媽的康復與回家後能力的培養、院內外環境的便利,最後我選擇了澄清醫院敬義樓10樓的產後護理之家。我大概是懷孕12週左右簽約的,那時我的預產期已經剩...
2020/02/09
4092
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Nancy
總人氣 83,779
小漢堡
5歲9個月
【如意產後護理之家】 豐原區獨棟頂級月子中心入住得
坐月子是女人一生中很重要的階段,有些人選擇在家坐月子、有些人則是入住月子中心,那為什麼要入住月子中心呢,每個人住的理由都不同,當然我也是不例外,我就選擇去住月子中心,因為去給專業的人教,比起在家聽長輩...
2020/02/07
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Steve & Angela FunTV
總人氣 118,750
Tater
5歲
Tots
1歲3個月
為什麼要「羊膜穿刺」?
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2020/02/06
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鄧潔米
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蝦蝦
6歲8個月
胖莓
4歲9個月
妊娠霜/妊娠油心得+評比。孕期保養
懷孕後用最兇的絕對是妊娠保養品一發現懷孕我也立刻上網查資料做功課由於我懷孕初期胖太快,原本靠運動改善的肥胖紋又變明顯了有些痕跡是再也回不去了,只能靠後天努力慢慢、慢慢的保養避免它越來越明顯 聽很多前輩...
2020/02/06
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小玉
總人氣 5,610
懷孕期間的生活注意事項
懷孕期間的生活注意事項 :::懷孕期間,孕婦在生活上有些該注意的事項?懷孕期間可以繼續工作嗎?在過去的時代,可能很多婦女都不用上班。現在工商業發達,所以職業婦女事實上可能佔非常非常高的比例,所以,這是...
2020/02/06
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