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孕期體重
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MamiBuy編輯部
MamiBuy編輯部
外食媽咪怎麼吃?養胎不養肉10祕訣,瘦孕其實很簡單
外食媽咪看過來,懷孕期間沒時間下廚,卻又擔心三餐外食、寶寶營養不足。想要養胎不養肉有祕訣,快看以下10個外食守則,包你孕期不胖超過10公斤,又能吃得健康快樂!
2019/01/03
71366
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懷孕禁忌!懷孕期間哪些食物不能吃?
丽丽
總人氣 12,891
懷孕期間該吃什麼補品比較好?這問題是很多第一次懷孕的孕媽咪們都會諮詢的問題,那麼適合孕婦吃的補品有哪些?吃補品又要注意什麼呢?關於孕期飲食禁忌活力mama整理了些網路資訊提供給各位孕媽咪當做參考哦!希...
https://www.hamer.tw
2020/01/04
2814
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懷孕大小事
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請問各位媽咪 妳們孕期體重增加多少?
Yuchi
總人氣 8,767
阿布
5歲9個月
請問各位媽咪妳們孕期體重增加多少?
2015/11/12
2754
小圈圈:
女人心事
2016猴年寶寶
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Rene
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安安安妮塔媽咪
駐站部落客
萌寶
5歲9個月
砳砳
4歲1個月
〖懷孕〗孕期只胖9公斤!我的懷孕飲食大方針
2018/10/30
32550
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MamiBuy編輯部
MamiBuy編輯部
懷孕期體重多少才正常?
懷孕期體重多少才算正常?
過去二十年來,孕婦體重增加的建議值從來沒有改變,媽媽手冊中也這樣載明:「第一孕期增加1~2公斤,第二孕期增加5公斤,第三孕期增加5~6公斤&hellip
2013/05/03
22685
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MamiBuy編輯部
MamiBuy編輯部
懷孕體重增加多少才好?要看準媽咪孕前胖瘦而定
不少專家建議懷孕體重增加介於10-14公斤為宜,但對於不同體型的孕媽咪,需要區別對待。瘦的人體重可以增加多一些,胖的人體重就要控制嚴謹,懷雙胞胎的體重增加標準也不同,快來了解孕期你需要增加多少體重!
5 個月前
13472
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Wendy佳蓉營養師
總人氣 110,829
翠翠
5歲9個月
孕期體重增加多少才算正常?
一、孕婦合理的增重範圍 台灣國民健康署建議,孕期較為合理的體重增加範圍介於10至14公斤之間;若懷有雙胞胎,該範圍介於15至20公斤之間。 懷孕期的體重控制很重要,體重過輕或過重對孕婦及胎兒都不好,且...
2022/06/01
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MamiBuy編輯部
MamiBuy編輯部
動起來!六種適合孕婦的安全運動
驗孕棒上兩條線的出現,寶貝終於來報到了!平時就有在持續運動的媽咪可能會擔心是不是要趕快停止原本的運動計畫,別擔心,醫生建議妳是可以繼續照表操課的。慢慢地,身體會告訴妳運動的強度和頻率該降低了;太重的重
2015/09/23
14551
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產後瑜伽那裡學?台中北屯區吳櫻芝老師江淑菁老師週一下午14:00
吳櫻芝
總人氣 22,108
#懷孕初期雌骨痛#懷孕後期雌骨痛是快生了嗎#懷孕雌骨痛早產#產後雌骨痛多久#雌骨產痛兆#雌骨按壓痛#懷孕後期下面痛#懷孕後期下面痛 雌骨疼痛症/孕婦瑜珈關聯 孕期體位訓練:1)側躺式2)橫向式3)直...
https://www.facebook.com/profile.php?id=100064006031755&mibextid=ZbWKwL
1 個月前
156
關鍵字:
#孕婦瑜伽
#台中孕婦瑜伽
#PregnantYoga
#台中北屯孕婦瑜珈
#台中北屯孕婦瑜伽
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月子輕鬆坐
2016猴年寶寶
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王懷麟 醫師
駐站專家
孕期體重控制好,產後身材沒煩惱
PhotosfromRobSeitzCommunications@flickr32歲的艾琳結婚沒多久,很快就有了好消息。第一次懷孕的她,沒什麼經驗,在親朋好友的「鼓勵」下,為了讓大家都期待有個「白白胖
2015/05/05
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高紹庭 營養師
駐站專家
孕期體重飛快增加絕對不會是營養品引起的
孕期體重增加快速是許多媽咪孕期最害怕遇到的問題之一一部分可能會讓產後肚垮皮鬆但專業人員最害怕的莫過於是會引發許多孕期併發症如妊娠糖尿或子癲前症…等而在產後領域兩年真的很常遇到媽咪來問我小孩體型或媽媽體...
2023/02/01
4146
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醒醒吧女孩們-橘希
駐站部落客
以利
8歲
[孕期體重管理]懷孕期母親體重的改變與分布
[孕期體重管理]懷孕期母親體重的改變與分布我五個月就胖八點多公斤啦!!現在六個月要七個月已經快十公斤了。。。。,去產檢醫生都說要克制,後期寶寶大更快。大食怪期真的很難控制阿!!!更多懷孕知識、懷孕趣事
2016/01/13
7892
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卓菀絹
HI~大家好 ! 我是寶媽^^ 因為產後身材走樣,尤其下半身超肥胖!為了不想當一輩子的黃臉婆, 我在三個月內狠甩肥肉7公斤~終於找回我婚前平坦的小腹! 歡迎大家到我的粉絲團按讚~分享我的開心給大家^^ 【跟著寶媽瘦easy】 >> https://goo.gl/Rzzio7 【Line免費諮詢】->> http://line.me/ti/p/UM5b7tL5UA LINE : grace0221 WeChat : gracecho0221
甜不辣雙寶媽咪
駐站專家
甜大寶
5歲
甜二寶
3歲6個月
【超音波系列】寶寶的體重?大小?知多少
常常有媽媽或是爸爸說,醫生說的體重最後出生時都差很多,一點都不準啊!?(先上圖)(圖1)(圖2) 對‼️沒錯‼️它就是不準 ‼️ 因為超音波測量胎兒大小的時候,主要測量的是她/他的頭圍、腹圍、大腿...
2020/12/04
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MamiBuy好文賞讀
MamiBuy編輯部
養胎不養肉!掌握孕期、產後「這些關鍵」,準媽咪甩肉超簡單
「如何控制孕期體重」是許多準媽咪的疑問,總希望孕期不要胖太多,身材才不會走樣,但有時卻事與願違,甚至比懷孕前胖更多,產後怎麼瘦都不瘦下來,真的好想哭泣!
2021/09/30
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產檢被醫生說體重增加有些慢,目前23W+
ChuMiffy
總人氣 2,349
湘菱
7歲5個月
產檢被醫生說體重增加有些慢,目前23W+5d,要邁入第六個月,體重由46增加到49,是第一胎,肚子小到別人都以為只有3個月,產檢寶寶都有長大到平均值,醫生說我可以盡情的吃,可是...我吃一點就好飽,肚...
2016/07/30
530
關鍵字:
孕期體重,牛肉,23週
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懷孕大小事
2016猴年寶寶
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小怷
寶寶只要都正常就沒關係,不用在意他人說些什麼,後期寶寶吸收會很快相對的成長也很快,懷孕就是要保持好心情,別被外人影響嘍~
憨吉丸
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張福福
11歲7個月
大肚魚記事--孕期體重控制(吃的好又吃的巧)
船井醫朵膠原蛋白40盒
其實我最喜歡這樣大量購物了(不過要確定真的有需要也真的會用完,不然就浪費了唷!)有的時候量大價格上會比較有空間,或者有時候我會趁著
2014/05/09
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MewMew
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Muimui
5歲7個月
孕期體重變化紀錄:更新-38週
2018/09/16
3446
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小隻魚
總人氣 31,618
小芋頭
8歲3個月
小隻魚孕期體重變化及孕婦穿搭
原文網址版:http://gossip425.pixnet.net/blog/post/63720601-什麼孕期胖10公斤!!沒有!!在小隻魚身上沒有!!!由衷覺得胖10公斤的媽咪太厲害了!!小隻魚
2016/07/19
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【雞媽話家常】孕期、產後的體重變化
我是雞媽:少女賢妻也是娘
駐站部落客
小雞寶
6歲8個月
小豬寶
4歲5個月
產後的第八天,我到醫院回診看產後復原狀況,看到體重計好奇心燃起,踩上去一看:「58公斤。」我很意外,因為記得第一胎產後,記憶中我瘦的很快。這胎怎麼產後都八天了,居然才瘦3.4公斤?!(生產前兩天,最後...
https://www.facebook.com/woshijima/
2019/12/10
362
關鍵字:
我是雞媽
產後
瘦身
母乳
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雞媽話家常
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小米媽媽
我懷孕胖8公斤,生完瘦5公斤,可是肚子鬆了,變一坨肉😭😭
自立自強偽單身懷孕心得(卸貨倒數)
得樂
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菠蘿包
5歲5個月
正式進入倒數階段。26歲,第一胎,36W寶寶2550g 孕期體重+8kg跟隊友異國婚姻,老母堅持要做月子!自己第一胎也有點忐忑於是決定在台灣待產從20週開始到下週37週自己產檢、看醫生、過日子。其實挺...
2018/11/02
251
關鍵字:
懷孕
待產
異國婚姻
異地戀
產前
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懷孕大小事
2018狗年寶寶
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Fin媽咪
醫院會提供某些問題,和生產須知,看過再準備吧
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