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Pony
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小湯圓
6歲4個月
小珍珠
6歲4個月
【Hito核心訓練機】 在家就能輕鬆在家進行簡單的核心鍛鍊
在忙碌的生活中,不曉得是否有人和我一樣,明知道應該要養成日常運動的習慣,卻常常因為時間不夠再加上沒有動力而懶的運動。最近開始意識到身材逐漸走樣,體態不如從前後。我就開始尋找能夠全面鍛鍊身體的運動...
4 個月前
4773
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Emily Yang
總人氣 786,446
適合女性及初學者的Hito核心訓練機/伏地挺身健身器
想有好體態的我知道伏地挺身是種高效率的燃脂瘦身運動,對手臂、胸型甚至腹肌的線條也都有幫助,而我雖然棒式可持續10分鐘、但伏地挺身卻連一下都做不起來,每天健身的友人建議我找好用伏地挺身器來輔助。爬網找伏...
4 個月前
1401
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#台中北屯九大優質瑜伽教師6): #洪瑩珊瑜伽老師
吳櫻芝
總人氣 22,815
#台中北屯九大優質瑜伽教師6):#洪瑩珊瑜伽老師課程教程:1)課程輕鬆自然放鬆2)分解瑜伽自在體會3)以學員身體做設計4)課程內容簡易大拉5)體位法精準調整多6)教呼吸時身體漸鬆7)學生課上愛戴老師8...
https://www.facebook.com/profile.php?id=100064006031755&mibextid=ZbWKwL
4 個月前
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#台中北屯瑜伽
#台中北屯瑜珈
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時尚保養
2016猴年寶寶
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張豫苓醫師
駐站專家
騎馬有助於身心靈平衡,也有助於腹部與骨盆肌肉核心強度訓練
(圖:張豫苓醫師提供,騎馬超過10年經驗)(圖:張豫苓醫師提供,騎馬超過10年經驗) 馬術初學者注意事項。專業醫師,騎馬10年心得分享。 學習馬術或學習騎馬是沒有捷徑的,需要很多的練習時間來持續累積。...
4 個月前
23416
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張豫苓醫師
駐站專家
騎馬是超然脂?醫師說核心肌群越強,越能享受馬術的樂趣!
(圖片: 張豫苓醫師提供) 騎馬運動的好處 1. 訓練平衡感與體態在騎馬時不僅要保持自己在馬匹上的平衡,還要在轉換方向的時候,能夠保持協調。平衡和協調更是一項至關重要的技能,也能幫助體態與曲線。 2....
5 個月前
5162
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引線木偶
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啾艾利
3歲11個月
【台東住宿】南豐鐵花棧-台東市核心絕佳位置,美食景點夜市一把
市區核心絕佳位置,美食景點夜市一把抓。休閒區24小時提供免費咖啡茶飲,舒適空間閱讀書報影音,商務中心、洗衣房、健身房設備齊全。️勾勒一段忘記時光流動的優雅。獨立專用兒童遊戲室很大間,親子館規格,從溜滑...
5 個月前
1529
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51Talk【全球最大兒童英語教學平台】完成課程送汪汪隊立大功電影票+100元統一超商禮券
編輯企劃
MamiBuy編輯部
現在孩子的競爭越來越激烈,在語言上的要求比起我們以前嚴苛許多,語言學習的過程能不能有更自在的方式呢?孩子的大腦就像海綿一樣,學習新知、學習語言的吸收速度非常快速,51 Talk透過繪本與有趣的動畫,讓...
https://bit.ly/3YZTIDO
6 個月前
17595
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51Talk
兒童英文
英文課程
汪汪隊
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育兒教養
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Phoebe
0-7歲是學習語言的黃金時期,趁這時期快樂學習英文,提供豐富的英語環境,對小朋友的英語能力是有大大加分的喔! |課程體驗前| 這次替四歲的寶貝報名體驗51talk線上英語課程,上課前客服會先來電了解小朋友的程度(會要求加line),協助選擇適合小朋友程度的課程,並提供影片等來簡單教學使用方法,51talk App也可以預習上課內容,App使用上還算順手好用 |課程體驗後| 教學內容是適合小朋友程度的,這次使用ipad體驗,教學中會透過平板互動讓課程更有趣,課後有能複習上過的課程 |統整| 優點:互動小遊戲、可預習複習 缺點:再切換帳號時app整個當掉 #51Ta
MamiBuy編輯部
MamiBuy編輯部
加薩上演兒童悲歌…生命教育震撼一課!不只5素養,專家7字訣爸媽快筆記
戰爭是生命教育最震撼的一課!烏俄戰爭未歇,以巴另開戰局造成數千人無辜喪命,其中有四成罹難者是未成年的孩童,令人鼻酸不已。面對戰爭悲歌,回歸生命教育議題,除了教育部課綱「生命教育五大核心素養」之外,在最重要也最貼近實施生命教育的家庭,家長該如何在日常生活中引導孩子建立正確的人生觀和價值觀,活出有意義的生命呢?專攻生命教育的國立高雄師範大學教育學系教授張淑美提出生命教育七字訣。
6 個月前
3672
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Linda Liu
總人氣 66,385
Davis
1歲9個月
產後肚子還是好大?別急! 產後瘦身、哺乳,飲食運動概念很重要
相信準媽媽們到孕後期,一定很容易各種焦慮,不論是生產的不確定性或是產後恢復的問題,我也是這樣~所以想跟各位分享我在孕後期讀的好書~《孕動 ‧ 孕瘦》。這本書給了我不少信心,而且這本書讓我在經歷完剖腹產...
6 個月前
5527
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食力
專欄作家
【食力】全家自有品牌換新裝!如何用設計呼應無添加的核心價值?
整理=編輯部全家便利商店在台灣已發展成1個擁有橫跨零食、飲料、織品、即時包、清潔日用品等不同類別的自有品牌「FamiCollection」從商品規格訂定到生產製作,全程由「全家」跨部門合作產出,超過2...
6 個月前
5228
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MamiBuy編輯部
MamiBuy編輯部
12年國教懶人包!強迫入學條例有哪些?從3個QA來了解!
臺灣從2019年開始,正式進入12年國民基本教育時代,此政策一出,讓許多家長困惑12年國教一定要讀高中嗎?12年教育,是否意旨9年義務教育延長?
6 個月前
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與孩子共同規劃暑假——和親友暢玩一個月、學習一個月交給菁英小學苑
吃貨女王
總人氣 70,465
暑假過了一半多了,今年的暑假提早就和孩子們商量規劃好,讓他們七月份可以盡情地玩、八月份再來好好認真學習,孩子們也都欣然接受,今年學期末到暑假整個家裡相處起來的氛圍和悅很多,不像往年還會有大眼瞪小眼的狀...
8 個月前
135
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暑假
補習班
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育兒教養
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小腹超大!褲子快穿不下~做emsculpt neo可以改善嗎?
燕珍珍
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去年剛生完第一胎那個小腹又鬆又大看了很煩褲子也變好緊快穿不下人家都說產後的媽咪會有腹直肌分離的問題是不是因為這樣的關係啊?做核心運動好累喔根本無法堅持~看了emsculpt neo 可以增肌又減脂針對...
9 個月前
56
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emsculpt
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產後小腹
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女人心事
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51Talk【全球最大兒童英語教學平台】課程體驗活動,完成任務再抽平板!
編輯企劃
MamiBuy編輯部
現在孩子的競爭越來越激烈,在語言上的要求比起我們以前嚴苛許多,語言學習的過程能不能有更自在的方式呢?孩子的大腦就像海綿一樣,學習新知、學習語言的吸收速度非常快速,51 Talk透過繪本與有趣的動畫,讓...
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9 個月前
24677
關鍵字:
英文課程
兒童英文
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英語學習
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兒童線上英文
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育兒教養
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Pa Chen
透過媽咪拜參與了這次體驗 51talk兒童英文課程,宇哥跟阿恩2個小朋友目前都沒上過什麼英文課,填寫資料後會有專人與你聯繫,可提前到app觀看有一些課前預習影片和課前預習題可以提前陪同小朋友一起說英文,到了上課時間發現老師是外國人全程只講英文互動所以需要家長在旁邊幫忙協助,but家長英文也不是很好的說,但老師還蠻有耐心的會一步一步的鼓勵小朋友說出口並且圖示給小朋友獎勵蠻有趣的,但可能2個都沒上過新鮮感沒了又一直跑來跑去沒辦法專注的讓老師上完有點囧,不過這是很棒的體驗。 #51Talk #兒童英文 #英文課程
【分享活動】大家有聽過溫柔生產嗎?
Rex
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妳聽過「溫柔生產」嗎?什麼是「生產神聖感」?它是一股深藏於女性體內的亙古力量;它是人類世代繁衍的秘密女性,擁有這樣獨特的能力和機會,孕育、轉化、經驗、覺察。這樣的力量,是屬於妳一個人的,卻也是自古至今...
https://chiaoling.radiantwarriors.tw/register-mamibuy
10 個月前
30
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懷孕
備孕
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溫柔生產
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懷孕大小事
2023兔年寶寶
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Momo媽
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YOYO
14歲9個月
MOMO
8歲4個月
升學必備!雙語教育必學的核心素養/用英文學知識/不需死背英文
欣美書桌團 第三開團囉大家最期待的書桌-欣美書桌開團囉!快來送給寶貝 最棒的開學禮物團購連結最多省17,310元 https://reurl.cc/Ov0GrD開團期限:即日起至2023.6.30超人...
10 個月前
3801
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凡凡爸
駐站專家
padkaka
8歲4個月
幼兒英文要從sight words(核心字彙)開始學習嗎?
幼兒英文要從sight words(核心字彙)開始學習嗎?Sight words 介紹Sight words 常被翻譯為「核心字彙」或「高頻字彙」。美國學者E.W. Dolch針對兒童讀物作了分析與統...
11 個月前
2527
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推薦吃的有感的益生菌-葡萄王益菌王
兔子蹦
總人氣 65
不知道各位媽媽 有沒有容易肚子悶悶的困擾呢我最近這幾年都有這個問題我後來發現做一些核心運動是可以幫助促進腸胃蠕動還有就是固定補充一些益生菌 我自己是吃葡萄王的益菌王大概吃兩天左右就有差 而且以前只要吃...
11 個月前
65
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推薦好物
2015羊年寶寶
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赫本塑身衣推薦分享
網友媽媽
剛開始穿的時候是在二寶產後一個月,自己是物理治療師,但自然產兩胎,擠出二寶3700克後整個腹部核心很無力且蹲站腰椎感到酸軟,無法彎腰洗baby,即使在月子中心調養了一個月,抱孩子還是很吃力。做運動訓練...
11 個月前
87
關鍵字:
赫本塑身衣、塑身衣
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時尚保養
2022虎年寶寶
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圖爾生活極萃滴雞精
Yu Wei
總人氣 1,859
#圖爾生活極萃滴雞精https://www.toursdaily.com.tw/collections/chicken-essence其實身為寶媽的我是個蠻愛喝雞精的人,以前因工作勞碌沒時間補充營養就...
https://www.facebook.com/yu.wei.9655
11 個月前
41
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推薦好物
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