懷孕初期可以吃膠原蛋白嗎?眾媽咪都說:這時機補充最好!
懷孕初期是胎兒各器官發育的關鍵期!孕期需要的葉酸、膠原蛋白、鈣質,雖然食物中可以攝取,但要補足需要的量,往往會攝取過多的脂肪造成負擔,因此,營養補充品可以扮演效率補充的角色!初期就開始補充最好,因為baby生長快速,抱著懷孕喜悅的同時,相信許多媽咪也多了層層擔憂,也漸漸能體會,為什麼在成為媽媽之後,唯一的期盼就是孩子健康、平安出生。對很多懷孕初期食欲不佳的媽咪來說,最擔心的便是吃進的營養夠不夠、食材安不安全,會不會影響寶寶的生長發育。
2021/11/12
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