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In my 3 place
總人氣 389,985
哥哥
8歲3個月
小球
3歲7個月
缺鈣危機!哺乳補鈣推薦☆孕哺兒媽媽鈣片☆吸收率高的天然海藻鈣
有沒有聽過「生一個小孩,掉一顆牙。」這種說法,尤其是產後持續餵哺母乳的媽媽,日常飲食除了要盡量吃的營養均衡,更是不可輕忽鈣的攝取~懷孕跟哺乳期間,媽咪的鈣質建議攝取量是每日1000mg,因為胎兒的骨骼...
2022/03/17
22788
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Gene
駐站部落客
Phoebe Chen
8歲3個月
Matthew Chen
3歲3個月
缺鈣警訊!產後才是媽咪鈣質流失的開始
媽咪們在懷孕的時候都在倒數卸貨日,期待早日擺脫孕期不適,殊不知產後將會面臨各種挑戰:睡眠不足、養分流失、產後落髮等。其實在孕後期,胎兒一天天長大,胎兒需要的養分越來越多,媽咪們因為缺鈣導致半夜睡不好...
2022/03/17
6579
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小小漾
總人氣 1,152,402
轉文-懷孕抽筋如何補鈣?孕婦補鈣劑量推薦,讓營養師告訴你
很多媽媽在懷孕中期大概17、18週的時候,開始會遇抽筋的狀況出現,其實抽筋可能就是因為缺鈣了。其實鈣質對媽媽來講是非常重要的,除了提供給媽媽本身外,也需要額外提供鈣質給寶寶。那麼要如何補充鈣質,才能夠...
2022/01/27
8066
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食品技師張邦妮
駐站專家
鈣片該怎麼挑?鈣含量、成分…五大常見問題要注意!
鈣片怎麼挑?你的鈣片是天然的還是合成的?有沒有注意過鈣含量有多少?到底有沒有補足夠?鈣片裡面要注意什麼成分?廣告中有哪些陷阱要小心呢?今天就針對以下五個常見問題,給大家最完整的補鈣說明! 挑選鈣片問題...
2021/12/29
2854
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一八怜媽咪理想生活
總人氣 183,834
香香
11歲4個月
瑗瑗
8歲8個月
歐葵樂X高鈣密X天然納豆菌發酵產物>高效補鈣的關鍵
續上次分享 益植莓 這次發現他們家有出歐美最新研發配方的高鈣密主要家裡也需要才下訂單為何這樣說?我們家身高都偏高~不是很高我自己180公分 孩子她爸197公分我自己的父親182公分 我媽165公分孩...
2021/07/15
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妮娜.Nina
駐站部落客
Mina
13歲4個月
Lina
4歲6個月
全面照顧孩子的成長及健康【iHDoc® 樂升高】
媽媽我本身是個小隻女,155cm的身高,號稱160 最近二年流行的長寬褲,看著其它人穿的好修身,我也想修一修!但我怎麼找,都找不到合適的。長的,一穿就拖地板= =" ,短的,穿起來的位置又很尷尬。最後...
2021/05/26
4339
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小安
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Q醬
3歲7個月
【懷孕抽筋】抽筋只是因為缺鈣嗎?有效解決孕期抽筋的方法
相信孕媽咪在懷孕期間都有遇過許多不適症狀 而懷孕症狀超多種,其中一個讓我最痛苦的就是,懷孕抽筋!還記得一開始是小腿抽痛,接著蔓延到肚子到後來腳開始變得很容易抽筋尤其是半夜的時候,常常因為抽筋而痛醒睡眠...
2021/01/19
3108
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貝兒
總人氣 471,049
吳小妞
5歲9個月
【蛋寶生技|活力鈣錠】全家大小都能吃的鈣錠,補好補滿好處多多
2020 年新冠肺炎肆虐全球,很多人開始有意識要好好保養身體,好好增強免疫力,自從生了寶寶之後,體力真的大不如前,但在忙碌還是要重視自己的健康優先,若是平常外食無法每餐都注重均衡飲食、或是每日都培養...
2020/11/02
4202
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Angela安琪拉
駐站部落客
呦呦
3歲10個月
Angela安琪拉孕期日記//我的備孕經歷分享
我要當媽媽啦!!!我目前是懷孕四個多月 應該有很多人發現我的部落格、IG已經默默安靜了三個多月因為這三個月我真的是超級不舒服 (真的會懷疑人生一直到最近才開始有在PO一些近況 也和大家分享我懷孕的...
2020/10/30
3622
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Laura × 親子生活 ⧓ 媽咪保養
總人氣 218,677
小包
7歲6個月
Carloine卡蘿琳專利胺基酸海藻鈣_長牙、長高、長肌肉!
家中有小小孩的媽咪們應該都有一個共同的心願,那就是希望寶貝可以健康長大頭好壯壯!但是小寶貝10個裡面大概有9個都相當挑食,每天光是餵食就耗盡爸媽的心力了~因此,有時候馬麻也會尋找一些優質的營養輔助食品...
2020/06/17
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小雨
總人氣 109,688
兒童缺鈣會影響發育!補鈣推薦10大高鈣食物
對小朋友、兒童來說鈣質是很重要的營養素,但根據國民營養調查,7-18歲的孩童,乳品類攝取不足一份的比例高達8-9成! 媽媽們應該都想要提早為了孩子的發育期作準備,該如何正確選擇適合小孩、兒童的鈣呢?補...
2020/04/14
22222
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belle
總人氣 17,939
圓仔
4歲8個月
懷孕中期飲食與營養品分享
https://bellewritesth.com/前言認識我的人都知道我是一個非常挑食的的人凡舉常見的蔬菜水果像是:番茄、洋蔥、苦瓜、茄子、南瓜、青椒、蔥、蒜頭、豌豆等等很多我都不敢吃(這裡有沒有挑...
2020/03/12
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饅頭去哪鵝♥yami
駐站部落客
Alston饅饅
9歲6個月
Jasper大樹
4歲11個月
【孕期秘辛】 孕期各種崩壞秘密史
芽~~~平常的我,一定都只分享記錄人生美好/歡樂日記但有些很真實(崩潰+崩壞)之孕期日常,也是人生很精彩的一部分,現在不寫 更待何時!!?? 且每一胎孕期發生的大小故事,都是獨一無二的~我自己懷孕兩次...
2019/12/26
2639
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芭樂媽 Qistin Wong TV
駐站部落客
小芭樂
12歲3個月
小元寶
8歲5個月
瑞士藥廠檸檬酸鈣粉,好鈣好吸收,素寶寶的好朋友
芭樂爸前陣子到醫院身體檢查,人家是三高, 他有五高,為了不讓身體隨著年齡而發生改變, 為了可以延緩老化,好讓子女不會為了我們而勞心勞累天天要照顧我們,怎麼想到那麼遠去了, 明明孩子也才小二和小班而已,...
2019/11/01
2466
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紅豆&湯圓媽咪
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小紅豆
7歲1個月
小湯圓
5歲6個月
❖ 孕期大小事 ❖ 16M-20M 從驚喜到驚嚇...,決定
先來說說這胎吧其實本來就有打算要兩胎但 沒想到那麼快來!!!!!! 懷孕初期 其實也沒什麼感覺只覺得真的非常累....但也沒想那麼多 因為當時公司案子多回到家 還要忙紅豆的事 當時只覺得會累 ...
2019/01/24
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質感人妻
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小蕃茄
10歲6個月
Luby
8歲10個月
【補鈣推薦】孕婦與30歲以上女性要先照顧自己,才能照顧家人
你知道孕婦跟當媽後,都應該補鈣嗎?不僅可以讓你懷孕時減少抽筋,更能減緩骨質疏鬆,但是鈣片種類非常多,到底該選擇哪個牌子?該怎麼吃才不會脹氣跟便秘呢?
2019/01/24
14088
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小安妮
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A寶
7歲3個月
咩寶
5歲8個月
【試用文】美孕佳多元珊瑚鈣
這次好幸運又接到美孕佳的試吃體驗,這次體驗的產品是『多元珊瑚鈣嚼錠』,其實鈣片是所有媽媽們必備的營養品,第一胎時,後期才開始吃鈣片;可能是有經驗了,這次早早就準備好鈣片,也感謝美孕佳又提供鈣片讓我體驗...
2019/01/15
5803
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貝兒
總人氣 471,049
吳小妞
5歲9個月
孕哺兒mamacare準媽咪孕期營養三階段之後期保健食品推薦
懷孕的時光飛逝,不知不覺來到懷孕倒數90天,從一開始的不知所措新手,到現在漸漸習慣邁入青蛙肚子跟企鵝走路時間,因為孕期中段太舒適也太不忌口,害我在短短三周內居然胖了3 kg,礙於聽過來人說後期(尤其...
2018/12/28
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潔西卡
駐站部落客
小紅豆
11歲7個月
小湯圓
8歲9個月
潔西卡媽咪的骨質疏鬆預防保健篇
大家都知道在懷孕時補鈣跟鐵以及葉酸是很重要的事情,媽媽們為了寶寶都是無所不用其極,鈣片啊維他命啊該買的都會買、能補充的都補充,但是一生完小孩之後,全心全意的都在小孩身上,常常可能連吃飯都沒時間吃更不可...
2018/12/13
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食醫行
專欄作家
孕婦有三寶,魚油、鈣片、綜合維他命,什麼時期吃最對?
孕婦有三寶,魚油、鈣片、綜合維他命,什麼時期該補充什麼樣的營養才是最對的呢?還有關乎寶寶神經管發育的葉酸,又該是什麼時候吃最「得時」呢?文字/愛群中西醫診所營養師群 編輯/曹仲堯 圖片來源/pixab
2018/03/07
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