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便秘

共1265筆搜尋結果
  • 吉娜媽咪　總人氣 4,372
    小紅薯 7個月
產後便秘的人請進
從產後我就有在飲控、多吃青菜， 但便祕還是很嚴重，不確定是不是回歸職場久坐的關係， 今天來分享我的順暢小法寶，希望能幫到跟我一樣的便秘人。1.LP33機能優酪乳 所有炸屎組合我都試過了， 當下真的很有...
2 個月前     4304 看全文 〉
  • 無毒農粥寶寶　總人氣 738,317
新生兒便秘原因？寶寶便秘可以吃什麼？5招新生兒便秘解決方法
在寶寶的成長過程中，除了寶寶的哭鬧、食慾、睡眠狀況可以反應身體狀況外，大便也是判斷寶寶身體是否健康的關鍵。家長除了觀察每次大便的形狀與顏色之外，大便次數也必須注意，特別是寶寶在某幾個階段較容易有便秘的...
3 個月前     1941 看全文 〉
  • 無毒農益菓保-嬰幼童保健食品　總人氣 192,050
    後生元益生菌 1歲3個月
    歐趴DHA魚油 1歲1個月
【成長講座】0-6歲孩子成長最常忽略的過敏、腸胃道問題
 爸媽若疏忽過敏/腸道問題，可能讓孩子矮一截免費講座報名 https://g.greenbox.tw/Ny0nG 0-6歲是成長過程中，非常關鍵時期！累積足夠成長養份，孩子才能長得好 但如果孩子的過敏...
5 個月前     4146 看全文 〉
  • 食力　專欄作家
低FODMAP飲食是什麼？醫師教你怎麼吃改善腸道症狀
（圖片來源：食力提供）整理＝《食力》編輯部營養對人的成長和健康很重要，也與腸道疾病有關。研究發現，不同地區和飲食可能導致疾病流行的差異。腸道微生物群及其受飲食影響的方式正受到關注。慢性腸道病變中，症狀...
5 個月前     3003 看全文 〉
  • 無毒農益菓保-嬰幼童保健食品　總人氣 192,050
    後生元益生菌 1歲3個月
    歐趴DHA魚油 1歲1個月
嬰幼兒常見症狀【懶人包】腸絞痛、便秘、拉肚子、異膚、感冒發燒
母乳寶寶拉肚子時，可調整為少量多次哺餵，而不是停餵母奶；至於嬰幼兒奶粉寶寶，不可減少奶粉量來稀釋牛奶濃度，因為這不只不會改善腹瀉，反而會增加營養不良的風險。
6 個月前     4489 看全文 〉
  • 食力　專欄作家
腸躁症常常讓你腹瀉便秘？低FODMAP和低碳飲食比吃藥更有效
「低FODMAP飲食」最初為澳洲蒙那許大學（Monash University）所提出的飲食概念，其研究表明遵循低FODMAP的人，可以有效改善腸躁症。撰文＝李旻叡根據世界腸胃病學組織（WGO）統計，...
6 個月前     1953 看全文 〉
  • 阿映　駐站部落客
    Aaliyah 6歲4個月
    Edith 3歲6個月
[育兒] 我的孩子不愛吃菜？「蔬果精華」守護全家人的健康
媽媽每天睜開眼大概就是想著「孩子」「孩子」「孩子」尤其是孩子的「健康」，更是媽媽會日思夜想、在意到睡不著的事像是我們家姊姊過敏體質，她的異位性皮膚炎、過敏夜咳...發作起來真的是讓人操碎心（淚）現在好...
6 個月前     4562 看全文 〉
  • Coffee Tai　總人氣 26,375
懷孕後便秘變嚴重怎麼改善?
我本來不太會便祕的是懷孕後才開始這樣，而且最近還常常嚴重到快一週沒上有嘗試過食補調理(喝足水+吃高纖餐)也有喝過黑棗汁~但都沒用目前在考慮要不要試試看益生菌或酵素類不過有點擔心酵素會不會太強?另外有推...
8 個月前     15995 看全文 〉
  • 雯雯媽　總人氣 19,993
    荳寶 3歲2個月
    米寶 8個月
孕婦便秘必讀！2024最完整的黑棗評比指南-5大黑棗飲品親測
有媽咪真的是生完就連便祕都好的嗎?一段時間不想面對自己嚴重的懷孕、到產後便秘情況，千方百計都試了還是只能依靠軟便劑，那種心灰意冷大概只有相同情況的媽咪才能體會，同時一邊食用、一邊心裡又很擔心帶來的副作...
9 個月前     13948 看全文 〉
  • 晴媽咪　駐站部落客
如何解決寶寶便秘的問題
如何解決寶寶便秘的問題「我的寶寶最近便便都硬硬的。」、「我的寶寶最近便便時臉都脹的紅紅的，很痛苦的樣子。」、「我的寶寶便便是一顆一顆的。」、「我的寶寶已經好幾天沒有便便了但很想便便卻便不出來，一直大哭...
10 個月前     2456 看全文 〉
  • 好食課營養師團隊　專欄作家
14天實測有感！共生發酵液三大功效一次報你知
很多民眾會用益生菌或酵素來改善消化機能、排便不順…等各方面的健康問題。但是也有民眾反應吃了這些，甚至是吃一些針對性的保健食品，卻都不見得有感。
11 個月前     2057 看全文 〉
  • 翰方御品　總人氣 93,655
減重期間卻排便不順？陳國誌中醫師教你改善便祕從飲食做起
減重持續進行，但卻開始出現了大不出來的便秘問題？陳國誌中醫師提醒大家，問題可能出在吃太多水煮餐，很多時候吃得太清淡對排便反而影響很大喔！飲食均衡才能減重兼顧腸胃道的健康。如果你也是減肥期間餐餐水煮餐，...
11 個月前     5014 看全文 〉
  • MamiBuy精選好文　MamiBuy編輯部
    媽咪拜 1歲7個月
男人當爸後上廁所超久？醫曝5可怕後果，別超過「這時間」
常聽到不少媽媽抱怨，丈夫當上爸爸後如廁時間大幅增加，英國過往有一項調查發現，爸爸們每年平均有7小時躲在廁所裡，僅為逃避家人。廁所是爸爸們的極靜樂土，可以暫時逃避另一半的嘮叨與孩子的嬉鬧，享受獨處自在的空間。但以‍醫師的觀點來看，長時間坐在馬桶上這樣的如廁習慣可能會引發一系列健康問題。
2023/11/22     7816 看全文 〉
  • 好食課營養師團隊　專欄作家
營養師7日實測！酵素保健食品改善超過4成消化問題
根據好食課先前調查，有將近25%的受訪者最在意腸胃道健康問題，主要因為現代人飲食不均、外食油膩與壓力等，常常出現腸胃道功能不良：腸胃疼痛、腹脹、腹痛、便秘或腹瀉等排便異常狀況，也有人會有胃幽門桿菌感染...
2023/11/15     1555 看全文 〉
  • 葉子　總人氣 76,839
    小鯨鯊 4歲6個月
    恩恩 3歲
「健康力 - 小孩調整過敏 + 胃腸改善的好幫手」
換季中⏱️⏱️⏱️⏱️⏱️   最討人厭的時候，鼻子馬上比狗狗還靈！變天的前一天就會開始啾到懷疑人生，自從疫情後更糟，在捷運上突然一悶，「啾」！周遭的人就馬上瞪過來⋯明明戴著口罩忍受著濕掉的口罩，還要...
2023/11/01     1807 看全文 〉
  • 晨　總人氣 3,415
    茞 3歲6個月
有冬蟲夏草的漢方益生菌 - 樂兒樂益生菌開箱
小寶貝一直以來都有排便太少的問題，常常坐馬桶很久後才排出幾顆小羊便便，有時候上完還是很煩躁的跟我說肚子脹脹不舒服。前陣子到安親班接大寶貝下課時跟其他媽媽聊天，才知道原來他們都有給寶貝吃益生菌！媽媽們介...
2023/10/20     1935 看全文 〉
  • 食力　專欄作家
【食力】麻油好處知多少？網議抗老、護血管、治便秘最佳幫手！
整理＝編輯部隨著健康意識抬頭，民眾對於食用油的選擇也愈發重視，因此如何選對「好油」顧健康，成了許多人關心的議題。在眾多油品中，「麻油」就因為豐富的營養價值而備受矚目。麻油是經由黑芝麻高溫焙炒並榨取而成...
2023/10/12     2707 看全文 〉
  • MamiBuy精選好文　MamiBuy編輯部
    媽咪拜 1歲7個月
孕媽咪尿失禁好困擾！便秘也是原因之一，醫授5招遠離尿失禁
女性尿失禁的問題可能比你想的更普遍，根據衛福部統計35歲以上的女性自述過去一年中有尿失禁的情形者就佔23.9％，相信不少媽咪朋友都經歷過懷孕後期大笑或打噴嚏時會不小心漏尿的狀況。
2023/10/05     6399 看全文 〉
  • 無毒農粥寶寶　總人氣 738,317
嬰兒排便變化！吃副食品擔心便秘腹瀉？教你從大便看健康！
寶寶的健康狀況可以從大便中得知！由於喝母乳與腸胃尚未發育成熟的關係，嬰兒排便狀況與大人不同也較不穩定。因此了解寶寶排便次數、顏色、形狀非常重要！尤其寶寶開始吃副食品排便問題更是多變化！本篇教你新生兒到...
2023/09/24     3422 看全文 〉
  • 翰方御品　總人氣 93,655
便秘可以按哪些穴道？王俊潔中醫師傳授４穴道，舒緩腸胃幫助排便
有時候稍微吃太多或吃太油膩，就會不小心遇到便秘問題，今天請到王俊潔中醫師分享四個可以有效幫助排便&舒緩不適的穴道，趕快把圖片存起來吧！
2023/08/30     4204 看全文 〉