會陰

產後冰敷衛生棉，生產包必備

以下三款是我生完三胎覺得很好用，也是推薦生產包要放入的解救疼痛必備品。產後第一天我用35公分Dr. Talbot’s，包含晚上也可以一邊冰敷，一邊吸收惡露，產後第三天我就開始用Frida mom每天活...

1 個月前     158

全台│舒摩兒│限時團購開跑至9/8

完整文章：https://www.popdaily.com.tw/forum/life/1516194來自美國Fleet百年的大藥廠，由婦科醫師團隊組成專業研發，「舒摩兒」的淨護天團面面俱到，經典淨護...

1 個月前     6996 看全文 〉

香港私密處美白：你需要了解的科普知識

私密處美白近年來在美容行業中越來越受到關注，尤其是在香港，隨著審美觀念的變化，許多女性對私密部位的護理更加重視。儘管私密處美白仍然是一個相對私密的話題，但了解相關知識和選擇安全、有效的美白方法對女性健...

月子week1的那些小事

生產完到現在從宮縮痛➡️會陰痛➡️塞奶痛還有一連串👶🏻的突發狀況終於在昨天一切都穩定了起來隨著時間傷口漸漸癒合行動不再感覺怪怪的-在泌乳師的協助下乳腺暢通了先感謝🙏悠之家提供媽媽舒適的體驗❤️-...

5 個月前     218

產後骨盆底肌＆顳顎關節＆嬰兒斜頸

美國生產的媽媽想分享台中骨盆底肌恢復、顳顎關節疼痛＆嬰兒斜頸處理經驗我在美國生產完5個月了，一直覺得自己本體感覺很怪、呼吸不順，並且下腹時常感到緊繃疼痛．在台灣想進行產後按摩，人在台中，透過估狗搜尋到...

2023/08/31     3915 看全文 〉

愛愛，那裡裂開了…預防「會陰撕裂」3行為不要犯

男歡女愛，做愛做的事，應該是一場享受魚水之歡的事，但是，萬一碰到一些「煞風景」的突發意外，可就麻煩了。有女生反應，愛愛激情之後，最擔心私處迸裂，可能會疼痛很久…。婦產科醫師表示，預防會陰撕裂，以下一些NG行為不要犯！

2023/08/18     98483 看全文 〉

助產系列教學－準爸爸也發揮功能了～

這次來到台中的孕婦小天地心之悅○上助產課程之前已經來做過舒服的孕婦按摩這次則是來上課!真心覺得要準備生產的媽媽們都應該要上這種課首先老師會先介紹產程跟呼吸還有運動的技巧及方法!聽完這些就能安心許多接著...

2023/06/05     48

自然產一定要剪會陰嗎？　婦產科醫：剪不剪跟裂不裂兩碼子事

自然產一定要剪會陰嗎?剪會陰之後會裂開嗎?有關剪會陰，婦產科醫師蘇怡寧將一次解答你的疑惑。

2023/03/30     10931 看全文 〉

請問有媽咪做過私密處整形嗎？

過陣子有在考慮去做私密處整形本身大陰唇有點暗沉的問題之前是沒有太在意 但隨著年齡增長 加上生過二寶後外觀很明顯的乾扁 裡面變很乾燥甚至很感覺得到陰道的緊實度差很多 甚至換姿勢會陰吹漸漸地讓我對床事很沒...

2023/03/27     156

產後尾椎痛調理

生產時傷到骨盆底肌肌肉，導致產後坐著、躺著、站著，尾骶骨都有疼痛痠麻的感覺，當身體不舒服的時候，每天都很厭世，覺得生小孩真的太辛苦了。來到心之悅翎找吳老師做客製化按摩加上骨盆內腔調理，只能來對了，吳老...

2023/02/25     8931 看全文 〉

台中北區孕婦按摩分享

產後各種狀況是懷孕前沒有想問過的希望可以分享給正在懷孕的媽咪或是剛生產完或是因為生產有一些月子病或是會陰疼痛的媽咪推薦產後媽媽的 孕婦按摩產後因為很想給寶寶喝母奶.所以努力擠奶.但是擠到大拇指食指關節...

2022/12/11     34

產後會陰痛/大腿內側/腳底痛/性愛疼痛-終於找到解決方式（心之悅翎 真實感受）非業配

孕期就開始有點不適，生產時全開在產檯上用力兩個小時出不來，同時被3個護理師推肚子，整個肚子瘀青三個月，一碰就會痛，但最後還是沒有生出來臨時轉成剖腹，到現在回想起來還是會哭。生產完後開始下半身妹妹疼痛，...

生產前的準備～會陰按摩，心之悅伶翎讓你順產！

單純分享個人心得～111/8/21上了「助產課程」收獲滿滿❤️覺得非常有幫助！👍店裡非常注意消毒與衛生，環境充滿了貓頭鷹，讓人溫馨與放鬆。幫我們上課的是物理治療師吳老師，人非常親切有耐心，很會鼓勵人...

自然產其實沒那麼可怕!!!!!!!!

                              媽咪們在要生產前，都會思考著，我要自然產呢？?  還是剖腹產呢？? 沒錯！R媽就是其中一位不斷的猶豫，我該如何選擇的孕婦唷～在懷孕期間會開始...

2022/05/30     22298 看全文 〉

私密處也能整型？產後會陰分離、鬆弛，重建緊實與自信

想要兼顧私密處的美觀與功能性，但總是羞於啟齒，更別說要向醫師諮詢了……妳是否也有同樣的煩惱呢？聽聽專業醫師怎麼說吧......

2022/04/18     7166 看全文 〉

感覺是會陰撕裂傷沒癒合？！

去年12月初生了第三胎，沒剪會陰，一度撕裂傷，醫生有縫合，在快滿月的時候，覺得傷口痛痛的，有照鏡子看一下，傷口還是開開的（？！），後來找了另一家醫生看，說是「念珠菌感染導致傷口紅腫痛，傷口會自己癒合，...

2022/03/24     107

會陰按摩 心之悅翎

聽說內診很痛，一直會自己嚇自己的我，選擇上會陰按摩，全程老師很仔細教我先生怎麼按，在來實際操作，操作過程中感到非常酸，酸到眼淚都掉下來了，最後也學習怎麼呼吸跟用力，回家一個禮拜三次，辛苦老公了，也感謝...

2022/03/21     265

台中孕媽咪按摩/恥骨痛分享

一開始約從25週開始屁股痛，真的是從來沒體會過的怎樣坐都不舒服，半夜也常常腰痠背痛醒來，朋友推薦我去找吳老師，當然趕緊預約了結構調整，第一次去最先驚嘆的是環境跟防疫真的做得非常好，除了一般的手部消毒跟...

2022/03/14     86

免驚！懷孕、待產、生產、分娩，分享經歷讓你有心理準備！

總是有一件事，在你的人生當中怎麼樣也忘記不了對男人來說，當兵是脫離讀書生涯後，對國家應盡的責任與義務同袍的革命感情、踢正步、唱軍歌天天啃饅頭數日子雖然常常提起，感覺一副熱血沸騰的樣子但若是給他們再一次...

2021/10/21     5583 看全文 〉

漏尿怎麼辦？！有做凱格爾運動，但是不知道到底有沒有效...

想問大家，對於有漏尿問題都是透過做凱格爾運動解決的嗎？我看了幾個影片，大概都說做凱格爾運動，學提臀、夾緊或是深蹲運動等等。我趁在家工作，減少了通勤時間，大概就醫週做到 3-5 次，目前做了一個月，但是...