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inexpensive
總人氣 2,029
Crock Pot Cream Cheese Chicken
Ingredients NutritionServings 6 Units US 3 lbs chicken pieces 1 (2/3 ounce) package Italian salad dr
2015/11/19
1160
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追逐你的足跡
總人氣 476
追逐你的足跡
10歲1個月
Crock Pot Chicken, Gravy and S
Ingredients NutritionServings 4 Units US 4 boneless skinless chicken breasts salt pepper 1 cup chic
2015/11/19
476
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馨 游
總人氣 1,784
游哥哥
11歲8個月
游弟弟
9歲6個月
瑪麗蓮讓我很快就恢復懷孕前的身材..甚至更好了喔
我現在是2個孩子的媽了!接觸瑪麗蓮也等於好幾年了, 當初完全沒有想過會需要這樣的東西,但發現懷孕後,體重直線往上快衝破 大關!開始網路上搜尋產後塑身資訊,零瑯滿目眼花花!真的不知道該從何下手,因為很清
2015/11/18
999
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珮珊
總人氣 1,010
Justin
12歲3個月
Joseph
9歲2個月
[瑪麗蓮]還我腰身來!
知道懷老二時,我就跟自己說我這次ㄧ定要好好保養產後身材,所以我看使找很多產後塑身衣的文章,或是明星們使用後的效果,當時我評估羅x琳,跟瑪麗蓮,我也都填寫了索取目錄,因為這些價位在文章都找不到沒有個大
2015/11/17
1010
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janet lee
我是怡蓁,產後胖了12公斤,透過教練協助我,讓我在坐月子期間成功減去12公斤,真是太棒了!!希望透過我的改變能夠幫助更多人!!想了解LINE ID:bay923824
網路溫度計
專欄作家
就是「瘦」不了?十大害你越減越肥的原因大揭密
除了少吃和多動,你還忽略了?「最近變好胖,我要減肥!」,這句話大概已經聽過身邊的朋友講過八百遍,但真正能瘦下來的人似乎沒幾個?減肥真有這麼難?但是大家明明都知道,要瘦下來不外乎就是「少吃」和「多動」如
2015/11/07
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MamiBuy編輯部
MamiBuy編輯部
5個媽媽產後減重的真實故事,瘦身真的不難!
首先,不管你的體重如何,你依然是一位美麗、完美的媽媽。隨著寶寶的成長,懷孕後體重肯定會慢慢的增加,產後多少想讓身體減輕負擔。但說到減重,一般想到的是:戒掉高熱量的食物(ex.甜滋滋的杯子蛋糕)、一個禮
2015/10/14
7210
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Miffy Chiu
總人氣 855,662
Chloe
12歲9個月
Claire
10歲8個月
抓住夏天的最後機會瘦身美白去,超夯蜜檸水(多種喝法噢)
抓住夏天的尾巴,還不趕快來一杯蜂蜜檸檬水,今天不藏私,一次公開4種新喝法,外加新奇小零食。自己動手簡單,零步驟,健康衛生又美容。準備材料:檸檬+蜂蜜+玻璃封口罐(罐子要挑選玻璃材質的,不要拿塑膠的唷)
2015/10/05
1832
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TSy
駐站部落客
屁寶少爺
10歲11個月
蝦蝦少爺
7歲1個月
調整作息。找回生活的自主權-免費瘦小腹瘦大腿減屁屁連結
隨著小寶的年紀越來越大 越來越覺得有種時間不夠用的感覺不再像他小時候 隨便呼弄兩下 就昏睡個兩三個小時現在午休最多兩小時 有的時候甚至貪玩不用午休然後媽媽就可以喘口氣 做自己想做的事此外 小人年紀越來
2015/10/04
2742
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MamiBuy編輯部
MamiBuy編輯部
五招運動,搶救產後鬆垮的小肚肚!
一想到要做百萬下的仰臥起坐,才能擺脫掉產後小肚肚,就覺得很洩氣,還好,健身專家Tracey Mallett告訴我們,其實仰臥起坐是很沒有效率的腹部運動,只能很單調的運動到表層的腹肌,如果沒有搭配下層腹
2015/09/17
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Ivy 華人美胸No.1
總人氣 71,117
八大妙招教你產後瘦身不瘦胸
Ivy華人美胸No.1產後瘦身是女人最艱辛的一條路,產後瘦身千萬別求快,可能會導致胸部縮水!產後瘦身搭配胸部按摩、運動、飲食等,可讓正在產後瘦身努力中的妳,不僅能健康的回到苗條身材,胸部還能UPUP唷
2015/09/11
16500
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陳姿尹
哈囉!大家好~打擾了! 我自己透過換個早餐 沒運動 3個月減6公斤 維持3年沒有復胖 進而幫助很多人跟我一樣健康瘦下來 找回自信 健康~ 如果你也再找方法歡迎體驗看看喔!我們提供30天滿意保證 無效退費 歡迎加臉書或賴ID:jjlin3262728諮詢
美美媽咪
駐站部落客
Yi
13歲
Ning
10歲10個月
瘦孕這本書,讓我產前/產後體重都一樣
最近有越來越多人,在得知Hsuan生了2胎之後,都有2種反應:認識的人說:哇,你怎麼一點也沒變胖?新認識我的人說:哇,你完全看不出像是生過孩子的媽媽!剛開始有人說的時候,我聽了不好意思,總是會覺得,他
2015/09/06
3913
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MamiBuy編輯部
MamiBuy編輯部
“孕”動5招,減輕孕期不適,產後速速恢復好身材
懷孕的你,是不是被肚子裡的小寶貝壓得腰痠背痛,坐也不是站也不是,整天都很不舒服?專家建議,媽咪在懷孕期間還是要保持運動的習慣,除了可以幫助紓緩疼痛、維持懷孕期間的體態,更能加速產後恢復原有的好身材!以
2015/07/31
14630
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VOGUE
專欄作家
營養師想瘦身時這樣吃
即使是平常對飲食、身材斤斤計較的人,也難免遇上聚餐邀約頻繁或者假期太過放縱,需要好好控管飲食、幫助體內淨化的時刻;比起少吃,還有哪些更健康、更有效的方式,來看看營養師怎麼說。早餐時攝取足夠的蛋白質許多
2015/07/23
995
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陳香蓉
總人氣 10,600
均均
12歲3個月
小咪
8歲11個月
讓我好好控制體重吧
這胎是在最胖的時候懷孕的所以懷孕時只能多控制體重不讓自己胖太多不然生完就慘了啊
2015/07/15
1874
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Miss Jill
駐站部落客
Evan哥
11歲1個月
[ 老娘瘦了10公斤 ] 產後瘦身不可不知的低卡系解饞好物!
想當初在懷孕之前J可是瘦子一枚想吃就吃從來不忌口發胖這種事感覺離我遠的很很帥氣的覺得老娘沒在怕但有了龜鱉之後慢慢開始緊張懷孕這件事真的很奇妙明明吃的份量跟以前一樣或是甚至更少體重卻誇張的不停往上飆毫不
2015/07/15
31906
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黃怡嘉
想知道維持身材與輕鬆瘦身的方法嗎? 我透過健康飲食3個月瘦8公斤喔!不須節食 全天然~產後媽咪~孕婦皆可使用!! 還可調理體質~改善皮膚狀況 歡迎+賴詢問諮詢師:bonnie5563
媽媽寶寶
專欄作家
一休教你怎麼動 媽咪愛瘦身.必勝祕笈
文/林奕如 攝影‧化妝髮型/BingoBunny賓果邦尼攝影媽咪愛瘦身‧必勝祕笈相信有在運動或減重的你,都應該知道「一休」這位運動專家,他原本是一位90公斤的宅男,但為了追求真愛,決定開始運動慢跑、落
2015/06/18
2991
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iHealth
專欄作家
8 個小撇步讓你健身減肥不中斷
大家瘦身很常都會間斷,沒有動力嗎?以下教你8個方法,幫助你持續健身,維持體態!1.出現在健身房就好:退而求其次,有總比沒有好在沒有動力健身的日子,退而求其次把目標改成只要有出門到健身房就好,當你熱身完
2015/06/12
3364
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華人健康網
專欄作家
產後瘦身動動手!心機穴位按了就瘦
──【產後助窈窕】專題【華人健康網記者林芷揚/台北報導】2015年4月29日11:23媽咪產後想瘦身,不要只在飲食上動腦筋,動動手指也有用!因為「要吃就要動」,即使不喜歡大汗淋漓的全身運動,媽咪還是要
2015/05/19
9286
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香港新手爸媽筍野站️
總人氣 1,513,413
那些簡單又易操作的減肥操!
那些簡單又易操作的減肥操!辣媽們,低頭看看自己腰間是不是堆了一層「游泳圈」,雖然生了娃,但是身為辣媽對身材的要求可不能降低。運動鍛煉:舞蹈?瑜伽?散步?減肥操?有氧操?網友@Julie061258:瑜
2015/04/14
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VOGUE
專欄作家
7日排毒瘦身好簡單
排定輕鬆的運動,用餐不吃肉食,尋找內心平靜,一周就可以減去2磅(約0.9公斤)了。任何時候你想放輕鬆,又不想偏離目標,不妨排這麼一個7日計畫。體內排毒由此開始想像這是你的重設鍵。跟著以下潔淨飲食與慢步
2015/04/13
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