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MamiBuy編輯部
媽咪拜
1歲1個月
孩子不是媽媽一個人的
前幾天我感冒 (有感來寫這篇),牛排好吃,天天吃還好吃嗎?孩子可愛,長期獨自照顧還可愛嗎?陪孩子累不累人,還得看孩子氣質!媽媽快不快樂,還得看家庭狀態!家庭狀態,還得看:「爸爸、娘家、婆家的行為、態度以及想法」幫助與否、干涉與否?
2019/12/18
140109
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MamiBuy編輯部
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產後掉髮別怕!先搞懂產後落髮3關鍵,再靠5招拯救落髮危機
「產後掉髮」是多數媽咪身體會出現許多變化,只要洗頭或梳頭,頭髮就會大把大把掉落。其實,產後掉落是暫時性的,在等待頭髮恢復正常髮量的期間,不妨按照文中的5個養髮方法進行哦!
2021/10/29
75448
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張文馨 醫師
駐站專家
月經拖很久,停不下來怎麼辦?談功能性子宮出血!
「功能性子宮出血」在中醫屬於「崩漏」的範圍,經漏是月經來之後,滴滴答答拖很久,淋瀝不止。經崩則是指經血忽然大下不止。功能性子宮出血通常是由於卵巢功能不正常引起,但無生殖器官的器質性病變,最大的困擾是月
2016/07/28
62943
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MamiBuy編輯部
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懷孕水腫6大原因?中醫師:對症下藥就靠它!
高達八成的孕婦都有懷孕水腫困擾,但這多半屬於正常的懷孕現象,透過飲食改善、中醫調養就能舒緩。但你知道有些懷孕水腫是疾病發出的警訊,稍不留意可能會危及母嬰健康……
2018/09/04
56023
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李湘萍 醫師
駐站專家
孕媽咪必看!坐月子4大飲食重點!
產後營養的補充是非常重要的,除了要恢復之前消耗掉的體力,還要有額外的能量去照顧小嬰兒與哺乳,不能一味的聽信傳統習俗來「吃補」,過與不及都會吃出大問題!根據在月子中心巡診經驗,很多長輩坐月子的觀念只有生
2015/01/29
51383
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MamiBuy編輯部
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超實用發奶技巧!原來奶水變少是這4個原因,中醫師教你如何克服
產後發奶是人體自然而然的生理現象,不過每個人的奶水量不盡相同,因此奶水量少者便努力尋求發奶技巧。本文介紹的6個發奶技巧主要是多補充水分、多親餵、多補充高蛋白等,更多內容一起看下去吧!
2017/08/31
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李湘萍 醫師
駐站專家
麥芽茶退奶 中醫說小心喝錯變發奶!
好多媽媽在問麥芽茶到底怎麼煮呀?生的炒的?抓多少劑量?水加多少?黑麥汁可不可以退奶?網路好多不同版本,眾說紛紜以中西醫的角度以及月子中心巡診經驗幫媽媽們仔細說分明最後還有清楚麥芽茶煮法喔!如何退奶不縮
2015/03/11
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麻²・Mia旻呀
總人氣 90,241
小昀朵
9歲10個月
【懷孕→流產記錄】九週流產/人工流產/手術/胚胎停止發育
再見了~我的二寶---以下是這胎從懷孕到流產的過程心情,已進行術後調養,一切都在漸漸在恢復中--- 還記得隔了將近六年在驗到懷孕那瞬間的心情,我是一個生理期非常非常之準時的人 ,姨媽幾乎不遲到,Ap...
2020/05/29
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龍姑娘
總人氣 321,837
媃哥
8歲6個月
策爺
6歲7個月
懷孕難不難之求二寶心路歷程(危險期、排卵試紙、中醫、照卵泡)
到底懷孕難不難呢?對於大寶只準備了兩個月就成功的我們來說覺得不是件難事!因為希望孩子年齡差約2歲左右,所以在大寶媃哥約一歲8個月左右我們就開始準備懷二寶計畫!原本信心滿滿的我們怎樣也沒想到事情竟然不如...
2019/01/15
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李湘萍 醫師
駐站專家
獨家!坐月子起居作息大補帖
TempusVolat@Flickr以自己生完兩胎自然產的經驗,深深感覺到月子病是預防重於治療,而起居作息是預防月子病最重要的關鍵。臨床門診中也有很多媽媽分享過來人經驗,尤其第一胎往往年紀比較輕,自覺
2015/02/13
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優活健康網
專欄作家
懷孕期間媽媽情緒壓力大 小心寶寶有「胎毒」
一位媽媽產後因覺得排便不暢,大便偏硬,甚至覺得有痔瘡的感覺,還會口乾舌燥,小便也比較黃,尤其晚上小孩常常哭鬧不休,又不容易安撫,自己也沒辦法好好睡,心情上容易不耐煩、生氣。因此到臺北市立聯合醫院中興院
2017/06/28
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健康010
總人氣 206,089
經痛時男友只會叫你喝熱水?中醫教妳讓男友變暖男就看這篇!
作者:林宜蒲醫師/編輯杰雲 「經痛好不舒服...」、「要不要喝熱水?」經痛的時候,妳的男友是不是只會說「多喝熱水」?每個月一次都快聽煩了!這時候是不是很想跟他說:「老娘喝了沒用!可不可以換點別的?」其...
2021/06/17
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天一愛
專欄作家
分泌物好困擾!白帶多該怎麼辦?中醫師教你辨別九類陰道分泌物
私密處常常會有分泌物,但卻沒有味道,這算是白帶嗎?」「排卵的那兩天,都會有黏黏的鼻涕分泌物,偶爾還有點粉紅色,是正常嗎?」 中醫如何看陰道分泌物?愛自己的女生,會認真觀察身體的變化,為自己的健康做記...
2021/07/22
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MamiBuy編輯部
MamiBuy編輯部
長高有沒有撇步?中、西醫一致認為:這3招小孩長高解藥!
你家的小孩長不高?多吃蘿蔔、跳繩就對啦!!小孩的成長過程中,父母最擔心孩子長不高,到底長高有沒有撇步?恩主公醫院中醫師金來萍表示,其實小孩的身高有七成是遺傳,三成靠後天努力,一般而言男生的生高會是父親
2017/04/26
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米果將
跳繩真的有幫助,讓我國中長了快十公分。
李湘萍 醫師
駐站專家
中醫教妳如何產後回復好身材!
真實案例30歲的小梅媽媽懷孕前身材窈窕、打扮時髦,大家總是羨慕地稱讚她的好身材,由於懷孕期間沒什麼孕吐情形,食慾變好又特別喜歡吃甜食,產前胖了將近20公斤,生下寶寶後隔天體重掉了6公斤,原本期望坐月子
2015/01/26
28570
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雯戀 楊
我是正在哺乳的媽咪 之前是位產前就胖到78公斤的孕媽咪 自己餵母乳飲食節制瘦了17公斤 之後就瘦不下來, 幸好我遇到了一位超級棒的教練幫我繼續瘦 1個月就瘦了5公斤體脂肪降3% 健康減重,不需藥物,不用節食,也不復胖 要減重就要用健康的方式喔! 現在有免費諮詢活動 我是雯戀可以加我的Iine t79425t
李湘萍 醫師
駐站專家
產後掉髮的中醫治療
常發生在產後的3~6個月,因為懷孕期間雌激素的增多,使髮量增多、延緩掉髮,等到產後雌激素含量減少,那些壽命延長的頭髮一起脫落,使得頭髮感覺一次掉很多。加上產後照顧嬰兒,處在緊張疲勞狀態,而哺乳又消耗許
2015/03/26
28326
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孫師奶
總人氣 28,153
孫姑娘
5歲3個月
踏入懷孕後期,一定要清胎毒! (無睇中醫,穩陣派媽媽分享)
踏入懷孕後期,開始卸貨倒數,準備進入大直路,除了預備入院「走佬袋」,預備炒米茶之外,準媽媽還有什麼可以做?
2020/04/26
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李湘萍 醫師
駐站專家
懷孕皮膚癢(妊娠癢疹)的中醫治療
門診中常遇到媽媽在懷孕不同時期全身癢個不停,甚至嚴重影響到睡眠及日常生活,實在是苦不堪言,西醫一般使用類固醇及抗組織胺,往往用藥時症狀改善,但停藥後會再發,B級藥物雖然相對安全,但也不能長期服用,仍會
2016/04/19
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翊安安安安安
總人氣 23,717
(轉發)月經不順吃什麼改善? 「三種經痛體質」食療調養方法
月經,是每個女人的健康指標,妳的月經不順嗎?量多量少、經期不規律,或是經期前、經期中的不適都是反應出子宮的健康狀況,每次生理期都會經痛,嚴重甚至會出現冒汗、頭暈、嘔吐等不適,影響到生活及工作,就必須...
2021/04/13
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李湘萍 醫師
駐站專家
產後乳汁不足缺乳的中醫治療
中醫辨證治療可以分為乳汁生成不足與乳腺不通兩種,中醫辨證則分為虛實兩種。若乳房鬆軟、乳汁量少清稀,屬虛證,治療以補氣養血為主,以八珍湯加減。如果乳房脹痛、乳腺硬塊多、紅腫,屬實證,治療上宜疏肝解鬱、通
2015/05/12
21121
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