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健康飲食
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Yuuki Tsai
駐站部落客
OZ希
9歲8個月
[懷孕]如何生出膚色白皙的寶寶?日常生活飲食該要注意什麼呢?
在OZ希寶貝生下來以後,每次看到小希的人都會說,你家寶貝好白喔!你在懷孕時都是吃什麼的呢?我是不是有在吃珍珠粉,每次這樣被問了以後,我就回想一下,其實我也沒有特別吃什麼倒是真的。只是,我會吃很多東西就
2017/03/20
30810
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媽咪
寶寶的膚色,基因就已經決定了!
Zoeymurmur
總人氣 233,232
蜜豆奶
2歲6個月
減糖好幫手-玖芳減醣千張餃
繼上次過年全力放縱自我之後體重機上的數字真是毫不留情的回報我?但現在要控制自己的嘴實在是好困難阿?其實只要挑對好食物就可以不挨餓還可以慢慢瘦身這是當年拍婚紗的時候自己的親身經歷!!!(目前還回不去...
2 個月前
7819
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小小漾
總人氣 1,097,126
轉文-什麼是「食物升醣指數」GI值?看完秒懂掌握健康飲食法
台灣外食人口近年來大幅提升,外食過油較偏向澱粉類,蛋白質及蔬菜攝取量較少。外食一餐熱量來源主要來自碳水化合物,隨著五穀雜糧的加工越來越精緻,在食物中能攝取的纖維素與其他營養素越來越少,精緻過後的食物容...
2022/04/22
13932
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食力
專欄作家
【食力】卡關近40年、政院通過「營養及健康飲食促進法」草案!
整理=編輯部為建構健康飲食支持環境,提升人民營養及健康飲食知能,藉以增進國民健康,行政院會於2023年11月9日通過「營養及健康飲食促進法」草案,將送請立法院審議。國內相關團體推動國民營養專法已經近4...
6 個月前
6675
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編輯企劃
MamiBuy編輯部
健康飲食,水質好重要!讓孩子們愛上喝水,滿足不同的生活飲水需求,真心推薦3M無泵雙飲水淨水系統XPURE-D1
小時候的我好不愛喝水!記得小學三年級那一年,在家玩跳跳椅遊戲,結果不小心跌倒,腹部重擊椅角,導致腎臟破裂。因此,住院住了好久!出院時,醫師不斷叮嚀我要多喝水!但我好不愛喝水!小時候,我們家的開水都是自來水直接煮沸,喝起來一點都不順口,還會發現茶壺裡頭藏有水垢和懸浮粒子。看到水質一點都不乾淨,讓我好害怕喝水!
2022/02/14
11193
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鄧潔米
總人氣 405,017
蝦蝦
6歲3個月
胖莓
4歲4個月
獨家開團|iKAM吃飽瘦飲食法-輕盈十日超有感組合
售價$4850 獨家開團88折$4268iKAM吃飽瘦飲食法短期目標輕盈超有感 https://reurl.cc/AAgMme一對一專屬營養計畫高纖輕盈蛋白12包&醇黑可可蛋白12包專屬「健康曲線導師...
2023/06/02
6217
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莊宛君
總人氣 49,282
亮亮
8歲4個月
君君
5歲1個月
媳婦照顧公婆!老年人健康飲食設計與建議
結婚的你需要照顧年邁的公婆嗎?那麼篇文章可以幫助你建立起好媳婦的印象!首先,必須瞭解到健康飲食的定義確實會隨著年齡的增長而改變。例如,隨著年齡的增長,銀髮族的新陳代謝減慢,所以銀髮族需要的卡路里比以前...
2021/05/04
12144
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幸福彤話
總人氣 2,792,339
君君
11歲4個月
辰辰
11歲4個月
GC WELL 幾好 Kai 有機康普茶|我的健康好夥伴
最近很夯的康普茶你們喝過了嗎?原來"康普茶"不算是茶,而是一種天然發酵的健康飲品,富含有機酸、益生菌、維生素B、茶多酚等對人體有益的成份,喝起來有微氣泡口感而且酸酸甜甜的~分享近期君辰媽咪維持體態,取...
4 個月前
3016
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食力
專欄作家
吃蔬食最忌無肉剝奪感!德國團膳團隊如何讓植物基飲食入醫院餐食
根據德國農業部觀察,德國每日吃肉人口的比例已從2015年的34%下降到2023年的20%。撰文=《食力》編輯部替代性食物是永續發展的重要方向之一,在未來的飲食結構中,植物產品已成為綠色飲食的要角,因此...
2 週前
1659
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高敏敏
駐站專家
小蜜瓜
5歲1個月
金牛角
3歲
常常說懷孕是一吃兩補,但不是吃越多越營養啊!
孕媽咪到底怎麼吃才能養胎不養肉呢?(生兩胎了 走在路上都被以為是單身小賊~營養師媽咪分享給你~養胎不養肉這樣吃~
2022/04/18
8618
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R家大小事 I'm R媽
總人氣 208,965
小Rock
2歲10個月
營養又色彩繽紛的孩子食物-童心好食館
營養又色彩繽紛的孩子食物-童心好食館..話說童心好食館的食品真的很常看到爸媽購買後在IG上分享呢~.每次看到照片分享都覺得看起來也太美了吧!但同時也好奇那味道到底如何~.結果一試下去驚為天人,味道相當...
5 個月前
2312
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饅頭弟
總人氣 1,597,977
饅頭弟弟
16歲9個月
美味又健康!搭配【纖享樂】的薏仁燕麥粥和燕窩銀耳露
如果你喜歡吃甜品,又想要保持身材,那麼你一定要試試纖享樂的薏仁燕麥粥和燕窩銀耳露這兩款甜品不僅美味,還富含膳食纖維、蛋白質、鈣質和多種氨基酸它們都是100%純粹天然,無添加色素香料、防腐劑,安全又健...
2023/05/10
4045
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好食課營養師團隊
專欄作家
這樣吃大豆異黃酮才有用!專家解析黃豆、豆漿正確吃法
隨著健康意識抬頭,豆漿廣告也紛紛主打大豆異黃酮,讓大豆異黃酮更為人知,大家也深知大豆異黃酮類似於人類雌激素,可作為預防停經症候群、更年期骨質疏鬆症等問題。
6 個月前
1764
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引線木偶
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啾艾利
4歲
【團購】EasiYo 紐西蘭優格粉-周年慶開團優惠超多!免插
#澳洲市佔率第一優格#EasiYo紐西蘭優格 #免插電免鮮奶優格機#EasiYo團購 ?團購連結:https://meim.ai/sCzQb 現代人吃 #優格 保健是熱門的飲食選擇,優格中的鈣質、...
8 個月前
2568
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欣儀營養師
駐站專家
芸
14歲10個月
宇
11歲5個月
PENCIL綜合堅果烤燕麥禮盒 推薦給喜愛健康飲食的人
平時我就很愛吃燕麥這次發現很好吃的 #綜合堅果烤燕麥完全是無添加、原食呈現的營養食品除了能直接吃,加入鮮奶或優格中也好吃當早餐或點心都很方便我真心覺得很好吃!一定要推薦給大家PENCIL綜合堅果烤燕麥...
2022/06/17
6699
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Abby Jang
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Rory
9歲3個月
Rina
7歲
健康飲食 x Cofit|我的專屬營養師讓我體態更完美
首圖先來一張前後對比照其實在生小孩之前我都是瘦瘦的體態,又是吃不胖體質,完全都沒有認真想過要進行控制飲食,也不覺得我的飲食有什麼問題!那時候我的飲食也大致算健康,很少吃油炸物也不太喝手搖飲料等等。懷...
2022/08/11
6016
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饅頭弟
總人氣 1,597,977
饅頭弟弟
16歲9個月
減脂必吃料理~低卡低脂菠菜金針菇炒蛋,在家輕鬆做出簡易料理
我發覺不管是大人還是小孩,對菠菜都有一股抗拒感因為菠菜會有一股菠味,讓大家很不喜歡吃它其實菠菜維生素C高,含有豐富的膳食纖維,是減脂期必吃的天菜 這是一道低脂高蛋白的料理,只要有手你就會坐想吃又不想...
2023/04/03
3600
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無毒農益菓保-嬰幼童保健食品
總人氣 120,505
後生元益生菌
9個月
歐趴DHA魚油
7個月
比起加了什麼,更重要的是「沒加什麼」
常常聽到有人說益生菌加了幾百億好菌、加了哪些專利菌株、嚴選哪些原料,這些「加入的」能影響到補充後的效果,固然重要,但除了加入的原料外,「沒有加入的」也需要受到一樣的重視。 常見的食品添加物有下列四項1...
8 個月前
1935
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饅頭弟
總人氣 1,597,977
饅頭弟弟
16歲9個月
燃動健康活力!8more衡蔬暢喝上癮,告別含糖飲料
你知道8more是什麼嗎?它是台灣第一家白木耳專門店選用新鮮的白木耳和天然的食材熬製出各種口味的白木耳飲 白木耳飲不僅有養顏、順暢、滋補等功效,低糖好滋味 今天要來跟大家分享一個超棒的排空祕訣,就是...
2023/05/26
2983
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Momo媽
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YOYO
14歲10個月
MOMO
8歲5個月
全麥煎餃就選一休麥煎餃 健康飲食新煮藝 低卡低負擔營養足
欣美書桌團 第三開團囉大家最期待的書桌-欣美書桌開團囉!快來送給寶貝 最棒的開學禮物團購連結最多省17,310元 https://reurl.cc/Ov0GrD開團期限:即日起至2023.6.30超人...
11 個月前
2477
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