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失眠

共285筆搜尋結果

懷孕後的不適症狀直出現😵‍💫

  • 網友媽媽　
懷孕後開始～耳鳴、視力模糊、煩躁（憂鬱、阿雜、恐慌）、頻尿、失眠、脹氣、身體一直產生靜電、吸不到空氣😓總覺得時間過很慢，懷孕後什麼事都無法做，要上班公司不讓去，要看手機、電視，又視力模糊根本看不了，...
2022/07/04     120
關鍵字：懷孕不適
小圈圈： 懷孕大小事2022虎年寶寶

照不到胚囊

  • 網友媽媽　
最後一次經期4/11昨晚已去了醫院檢查結果是已懷孕，但照超音波時找不到胚囊😭😭醫生要我再2週後回診...回家後擔心失眠了加上白天要陪小一的兒子線上上課身體又覺得好不舒服肚子悶痛兩邊腰都酸痛.......
2022/05/18     360
關鍵字：照不到
小圈圈： 懷孕大小事

睡不好怎麼辦？

  • 綺暄　總人氣 7,323
    聲聲 5歲4個月
想問問各位媽咪們，有了小孩以後都怎麼入睡的😭我覺得我自從有小孩以後 要忙東忙西的 還要擔心孩子現在壓力大到睡到一半會驚醒 不然就是一直做惡夢目前還不想要靠藥物 想問大家有推薦的助眠方法嗎？
2022/04/22     2501
關鍵字：失眠睡不著
小圈圈： 女人心事

中壢采耳推薦「艾拾金耳」，採完耳朵居然更好睡！

  • 網友媽媽　
最近壓力較大，晚上有時候都會睡不著或是淺眠～所以開始嘗試做瑜伽或是各種紓壓的活動，像是做spa、閱讀等等...最讓我覺得有趣的是「采耳」，不知道大家小時候有沒有給媽媽掏過耳朵，我個人是覺得蠻舒服的也很...
2022/04/14     130
關鍵字：桃園采耳失眠淺眠
小圈圈： 時尚保養2010虎年寶寶

為了照顧小孩嚴重影響睡眠品質

  • yukoi　總人氣 448
    橘子 2歲9個月
自從懷孕以後就有睡眠不良的問題，無法一覺到天亮，懷孕中後期因為夜裡頻尿一定得起來上廁所，小孩生出來之後就更不用說了，由於我是親餵，半夜餓哭就從床邊床抓來躺餵還算方便，不過也不可能到邊餵邊睡的境界，就算...
2022/04/07     177
關鍵字：台北失眠
小圈圈： 女人心事2022虎年寶寶

有人有吃過舒心眠嗎？評價不知道怎麼樣？

  • 妍毓　總人氣 96,470
    小魚兒 4歲6個月
想要問一下你們有沒有人吃過這個？最近因為公事壓力比較大，有時候晚上要翻到4、5點才睡得著，隔天8點又要出門上班了，覺得這樣好累，假日又沒有時間好好補眠，目前這樣持續了3個月有，看網路上說可以吃GABA...
2021/12/21     190
關鍵字：失眠睡不好助眠方法
小圈圈： 女人心事

款喜歡的日常保健分享

  • 網友媽媽　
當媽後每天好操勞以前常常失眠現在倒頭就睡年初跟新進的同事出差雖然才大她四歲比較下感覺自己無論膚況或體力還是老好多喔前陣子開始和老公研究一些保健品乖乖吃了兩三個月今天簡單分享這幾個心得1.優沛康 Q10...
2021/12/06     119
關鍵字：保健
小圈圈： 推薦好物2019豬年寶寶

好像更年期了!晚上睡不著.大失眠怎麼辦

  • 網友媽媽　
又失眠了! 每年都來2.3次!最近頻率還變高! 這個月就2.3次了還伴隨盜汗，枕頭都是濕的，真是阿砸!更年期晚上睡不著要吃什麼好?
2021/11/26     233
關鍵字：失眠更年期盜汗睡不著助眠
小圈圈： 女人心事2015羊年寶寶

當媽媽後開始重視的保健品

  • 魚魚兒　總人氣 681
以前很愛忤逆我老母，覺得她沒自己的生活嗎，幹嘛什麼都繞著我轉好煩阿阿，結果我現在必須先懺悔且道歉，我自己當了媽媽之後，也什麼都以小孩為主（希望以後小孩不要也這樣嫌棄我嗚嗚）反正運動啊健身阿漸漸拋在腦後...
2021/11/23     234
小圈圈： 好康分享

常常失眠或是睡不深,有甚麼方法可以改善?

  • 網友媽媽　
多少可能因為壓力的關係, 常常晚上都容易失眠或是睡不深半夜醒來後就很難在睡著想問大家有沒有改善的方式?之前有看過有人推吃維優思這類的保健食品不知道有媽咪也有吃過的嗎?還有其他的方式嗎?謝謝
2021/11/23     78
小圈圈： 推薦好物

生完孩子覺得好沒自信⋯

  • 網友媽媽　
不知道有沒有媽咪跟我一樣自從生小孩後，就很少打扮自己，真的沒時間...疫情關係也很少出門衣櫃裡面的漂亮洋裝沒機會穿，照顧小孩也不方便前幾天整理房間看到以前的照片真的感覺差好多喔雖然體重沒有胖到很誇張，...
2021/11/19     406
小圈圈： 女人心事2020鼠年寶寶

那些年吃過的助眠保健品推薦(好立善鎂發泡錠、三得利魚油+芝麻明E、SuSHOW極燃樂纖飲)

  • QQ小寶　總人氣 677
近1、2年因為腰傷的問題，所以常常睡不好要一直容易喬睡覺姿勢，長時間下來不只腰傷問題連帶精神也受到影響，後來路陸續續看電視、朋友介紹蠻多種助眠保健食品給我吃，有膠囊、錠狀、粉類各種不一樣類型目前吃到三...
2021/11/19     287
關鍵字：助眠保健食品助眠保健食品推薦助眠
小圈圈： 推薦好物2021牛年寶寶

你也是很難入睡、半夜很常醒來嗎？這裡有5大撇步讓你一覺到天亮！

  • 花花王　總人氣 121
自從有了小孩以後每天都分身乏術，除了累還是累～～～～～雖然現在小孩已經可以自己睡過夜，但是晚上的精神一樣很緊繃，很怕他突然醒來要找媽媽，或是哪裡不舒服，晚上我都睡不太著，就算睡了也會很常醒，我嘗試過各...
2021/10/28     121
關鍵字：失眠運動植物蛋白代餐
小圈圈： 女人心事

媽咪們有人買過乳膠床嗎??

  • 珊迪　總人氣 879
    豪豪 10歲10個月
近期睡眠品質不是很好可能是孕期壓迫到身體和老公討論後決定想換新床墊 目前考慮買乳膠床墊但價格都不便宜,還在觀望有媽咪買過乳膠床嗎 前後真的差很多?
2021/10/27     104
關鍵字：懷孕失眠
小圈圈： 懷孕大小事

老公失眠，導致皮膚和身體變差，連我睡在旁邊也跟著失眠

  • 芳庭　總人氣 1,156
    乖寶 4歲9個月
老公最近不知道是年過35身體有一些變化，除了臉長滿痘子也開始失眠，以前是怎麼踢他都起不來的人，居然也會睡不著，他這樣整晚翻來翻去也間接影響睡在旁邊的我，想問有什麼方法可以助眠嗎？
2021/10/25     1040
小圈圈： 月子輕鬆坐

老公長期失眠，精神很差，該怎麼辦…

  • 齊齊　總人氣 457
老公因長期失眠導致免疫力很差，每天都精神不好，也容易嘴破。看到診所有免疫檢測，在考慮是否該幫他約診，請問有人有體驗過嗎?
2021/10/24     70
小圈圈： 疾病照護

產後賀爾蒙失調 求調養方式

  • 網友媽媽　
不知道大家生完小孩，會不會覺得自己突然間...變得老很快一方面是因為照顧新生兒真的很耗損體力晚上不能好好睡覺這件事情對本來很重睡眠的我來說還是不能適應，白天也覺得總是好累好累除了失眠問題一直好不了我還...
2021/10/22     227
小圈圈： 女人心事

有沒有大豆異黃酮推薦的品牌？

  • 網友媽媽　
我媽從去年開始出現明顯的更年期症狀已經很明顯影響到她的作息了表徵是出汗、焦慮、失眠、夜間盜汗後來看完醫生後才知道原來還有陰道乾癢問題醫生開了一些藥及軟藥膏給媽媽用但媽媽覺得沒什麼效果所以完全不想回診最...
2021/10/15     92
關鍵字：大豆異黃酮推薦大豆異黃酮更年期
小圈圈： 女人心事

照顧孩子調時差，總是失眠....

  • 圓圓　總人氣 150
    貴貴 4歲8個月
之前照顧小孩總是沒有固定的睡眠時間，孩子什麼時候睡覺我就跟著睡，導致現在常常晚上睡不著，但到了早上又很多瑣事要處理，精神快崩潰了！！有沒有助眠的東西呢？
2021/10/12     110
小圈圈： 疾病照護

藻安生技的新配方益生菌效果好嗎?

  • 網友媽媽　
之前吃過藻安生技的益生菌覺得效果還不賴後來因為腸胃改善狀況不錯之後 就沒再持續吃最近因為壓力大 失眠又脹氣想說再買 看現在是新配方的安敏益生菌沒吃過 不知道效果怎麼樣?
2021/09/01     82
關鍵字：藻安生技益生菌安敏益生菌
小圈圈： 女人心事