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油脂

共146筆搜尋結果
  • Rinoa (點媽咪)　總人氣 455,266
    點點 7歲10個月
有趣有趣與發人省思的繪本故事分享-胖國王
#內有贈書資訊有趣與發人省思的繪本故事分享-胖國王 藉由繪本的導讀［胖國王的故事］，讓孩子一起了解如何分辨高油脂的食物以及對人體有益的食物在日常生活中ㄧ起互相鼓勵，不論飲食上或是好的生活習慣上（例如：...
2021/11/17     2995 看全文 〉
  • 高敏敏　駐站專家
    小蜜瓜 5歲8個月
    金牛角 3歲6個月
雙十連假想吃大餐？A5和牛50%以上都是油脂？想避免幸福肥，有幾點撇步要注意！
雙十連假 想好要去哪約會了嗎？ ❤️ 給大家約會還是要顧身材的的 #熱量圖鑑 你最愛哪道料理？
2021/10/06     1647 看全文 〉
  • 高敏敏　駐站專家
    小蜜瓜 5歲8個月
    金牛角 3歲6個月
鹽酥雞油炸前後熱量差5倍！蔬菜也是陷阱，熱量排行榜大公開！
鹽酥雞油炸前後熱量最高居然可以相差5倍！很多人會問：點蔬菜類會比較健康嗎？其實蔬菜就是陷阱之一，因為含水量高的關係，在炸的過程中油脂反而容易取代水分，讓原本只有20幾卡的蔬菜瞬間吸油熱量暴增多倍！
2021/09/02     4419 看全文 〉
  • 李佳蕙 營養師　駐站專家
    小豆子 6歲5個月
用餐順序、時間，竟然會影響胖瘦？先吃蔬菜可以增加飽足感！
你知道用餐的順序、時間，也會影響胖瘦嗎？先吃蔬菜含膳食纖維可以增加飽足感，接著清湯水分多也可以增加飽足感，再攝取蛋白質、主食，最後再吃水果，就可以讓你吃得飽又均衡。注意不要攝取過多高熱量、高油脂精緻食物，用餐順序主要功能為幫助增加飽足感，避免攝取過多食物。
2021/08/09     4899 看全文 〉
  • 林俐岑 營養師　駐站專家
    澐澐 12歲6個月
    愷愷 6歲1個月
《重要寶寶副食品製備觀念》寶寶副食品需要額外再加油嗎？
作者：林俐岑營養師寶寶副食品需要額外再加油嗎？副食品餐食的規劃及製備上，千萬不要忽略「油脂」的部分！許多新手爸媽在寶寶開始吃副食品的階段，會想說食物內已經有油脂了，還會需要再額外添加油脂嗎？其實是需要...
2021/08/04     4561 看全文 〉
  • 營養師Couple食記　駐站專家
    小萌娃 5歲7個月
    小柚娃 3歲6個月
副食品要加「油」嗎？ 新手爸媽一定要知道的副食品知識
​​​寶寶剛開始吃副食品許多家長都會盡心盡力的準備餐食深怕寶寶錯過成長發育的黃金期而新手爸媽最常問下列幾個寶寶食用油的迷思 ◎寶寶副食品幾個月大時要添加食用油？在不同生命期中，嬰兒期脂質的需求量最高可...
2021/06/24     31151 看全文 〉
  • 營養師Couple食記　駐站專家
    小萌娃 5歲7個月
    小柚娃 3歲6個月
當季最新鮮，你不可不知的酪梨營養秘密
最近是酪梨產季大家最近在水果攤應該常看到疊得高高的酪梨山果汁店中酪梨牛奶也是必點品項但是別忘了酪梨的營養秘密才能吃得健康又開心喔！ ◎酪梨屬於六大類食物哪一類？根據食品藥物管理署-食品營養成分資料庫資...
2021/06/24     4845 看全文 〉
  • 常春月刊　專欄作家
你一定試過的3大NG減重方式！專家告訴你問題出在哪
大家都知道，想健康減肥、維持體態，飲食與運動兩者絕對都是缺一不可的元素！許多人在減重過程，卻常陷入錯誤的飲食迷思，除了可能會無法長期維持，更可能危害健康。運動營養師楊承樺表示，體脂管理猶如一場馬拉松賽跑，任何過於激烈的手段，都容易功虧...
2021/01/27     1647 看全文 〉
  • 捲捲頭　駐站部落客
油脂肥厚的木桶鰻魚飯，烤後直接滿舖在白飯上，一桶三吃好過癮！
   前些日子介紹的 "台中芭蕾城市渡假旅店"，相信讓大家跟捲捲頭一樣看呆了。這次來介紹跟芭蕾有合作關係的 "一膳日式料理"，讓我們體會到在台灣吃日本料理也能兼顧美味與荷包。不過，先跟各位抱歉一聲，當...
2020/11/01     1160 看全文 〉
  • 食力　專欄作家
【食力】植物肉比真肉營養嗎？小心掉入這4個迷思！
「植物肉」逐漸成為風靡全球的現世代顯學。大口咬下漢堡，口感扎實、調味幾可亂真，很難發現裡面夾的並不是傳統牛肉，而是植物蛋白。如今台灣也在餐廳吃得到植物肉料理，連在超商、超市、上網都很容易取得，這不只在...
2020/09/11     985 看全文 〉
  • 加一　駐站部落客
    大肉哥 13歲11個月
    小菜妹 9歲10個月
大成 慢熬雞精～無腥味零油脂，濃郁香醇好喝的雞精想喝就喝！
市售的雞精越來越多，可見現代人對身體營養補充的重視無論一般上班族、孕期媽咪養胎、銀髮族長輩或是成長中的學齡孩童都可以喝而且現在的雞精都好好喝！就像慢火熬煮下的濃郁雞湯，喝起來香醇沒有腥味，且沒有多餘的...
2020/07/21     1051 看全文 〉
  • Rinoa (點媽咪)　總人氣 455,266
    點點 7歲10個月
擁有三大力的大關青汁＝外食族的最佳順暢力（文末有抽獎活動）
文末抽獎# 送​WEDAR 三麗鷗雙子星彈潤膠原蛋白粉 （詳細辦法請見文末） ​  現在人忙碌，三餐常都不正常，幾乎都在‘當老外’，餐餐飲食都在外面解決！！！而現在又正值夏天，食慾不佳又很少吃蔬果，加...
2020/07/07     2117 看全文 〉
  • Keykyo Wang　總人氣 421,652
    王宥勝 10歲11個月
    王宥廷 4歲11個月
SILGA油脂分離鍋，超感科技，就是要給您最原味、最健康！
 今天keykyow媽要和大家分享大百貨公司知名老牌頂級鍋具，百分百從義大利原裝進口，鍋具名為SILGA油脂分離鍋，它的功能主要以燒烤為主！不過使用這陣子發現，它的用途可多著呢！應該要更正為萬能鍋才對...
2020/05/28     1639 看全文 〉
  • 食力　專欄作家
【食力】來份昆蟲奶油吐司吧！昆蟲油脂可能會是未來的奶油替代品
比利時根特大學研究員利用黑水虻幼蟲油脂取代奶油，加入烘焙產品中調查民眾的接受度。（圖片來源：路透社）
2020/05/06     2296 看全文 〉
  • 珮雯　駐站部落客
    睿睿 6歲11個月
【零嘴∥伴手禮】萬歲牌 楓糖海鹽核桃、紅豆胡桃
過年快到了，睿媽最近天天在採購年貨禮盒，因為考慮到長輩不愛吃甜的關係，所以睿媽這次挑選了萬歲牌 楓糖海鹽核桃&紅豆胡桃 要買給婆家及婆家長輩吃  廣告上常常說每天一把堅果補充好油脂，但睿媽是一個不太愛...
2020/02/08     1540 看全文 〉
  • 曼特寧　總人氣 118,067
    小杯曼特寧 8歲8個月
減少油脂下肚~健康菜餚把關/美亞鍋具Circulon圈圈鍋
   這陣子很迷氣炸鍋料理不管是鹹食或甜點操作都很方便..用了一段時間發現..氣炸鍋並不是萬能..部份菜色必需要用炒菜鍋才行..比起炒菜鍋曼特寧更獨愛平底鍋..選鍋子最簡單訴求不外乎鍋面不沾黏導熱迅速...
2019/09/11     1891 看全文 〉
  • 魚魚　總人氣 866,561
    小虎妹 14歲5個月
    丹丹 12歲3個月
【義大利鍋具/FJ飛捷義大利生活館】SILGA油脂分離鍋，義
  
2018/11/03     2787 看全文 〉
  • 嬡眼佳佳　總人氣 2,122,342
    李昀嬡 11歲2個月
    李品樂 9歲1個月
(體驗)一顆多用【BC百匡靚顏抗皺淡紋賦活油】平衡肌膚油脂
https://ryan0725.nidbox.com/diary/read/9838361
2018/11/02     3381 看全文 〉
  • 加一　駐站部落客
    大肉哥 13歲11個月
    小菜妹 9歲10個月
SILGA油脂分離鍋～高溫燒烤讓食物外酥內嫩不油膩
2018/10/23     6999 看全文 〉
  • 小芹　總人氣 61,246
    bb 11歲7個月
油脂保濕也是歷史最悠久的保濕方法
　　掌握著水的秘密，能讓肌膚在下乾燥的冬日也能鎖住水分、保住水分、保濕潤澤。「神水宮」的四種武器你不可以不知道，這可是護膚江湖上的不傳之秘哦。當發現來月經前長月經 暗瘡時切忌用手擠壓，這樣就會很容易留
2018/04/25     946 看全文 〉