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焦慮

共772筆搜尋結果
  • 陳志恆 諮商心理師　駐站專家
別讓「過度思考」耽誤你的人生！8個方法讓你跳脫思考框架
「想太多」的背後，其實是出自焦慮的情緒。也就是過度擔憂那些還沒發生的事情......
2023/07/18     9674 看全文 〉
  • 晴媽咪　駐站部落客
老大安全感 VS 老二安全感
老大安全感 VS 老二安全感很多媽媽生了老二，但在大家開心之時，原本可獨立玩耍、有安全感、情緒佳、可以自行入睡、飲食正常的老大，突然間變得黏人、愛哭，甚至無法自行入睡⋯⋯這表示因為老二的出生老大開始感...
2023/07/14     1931 看全文 〉
  • MamiBuy編輯部　MamiBuy編輯部
上幼兒園天天哭！孩子要適應多久，才不會有分離焦慮？
幼兒園開學至今已有1~2週時間，有的孩子適應得好，有的則還處在分離焦慮中，每天總要十八相送一番。要讓孩子適應上學，除了需要時間之外，爸媽採取的做法與態度也很重要哦！
2023/07/12     70671 看全文 〉
  • 寶寶阿姨　總人氣 290,181
0~2.5歲創傷壓力反應與照顧Q1
你知道嗎? 其實小寶寶們也會有壓力#0歲到2歲半#孩子常見的創傷壓力反應與照顧Q1# 如果你的小孩有~入睡有困難、不想上床睡覺、不敢一個人睡覺、半夜睡夢中驚醒尖叫 當父母需要理解~當孩子們受到驚嚇時，...
2023/06/02     1927 看全文 〉
  • EZlife　總人氣 871,492
    Neil 12歲
    Sophie 9歲11個月
克服上學的分離焦慮~魔法親親
原以為個性穩定的Sophie上學會一帆風順,沒想到,還是要搬出魔法親親這本書!!魔法親親~一個讓孩子安心上學的秘密.幫助孩子能夠克服分離焦慮的複雜情緒的繪本  (博客來連結)部落格全圖文:http:/...
2023/05/31     5143 看全文 〉
  • 許育禎營養師　駐站專家
    崴崴 14歲1個月
    葉子 11歲9個月
別讓甜食壞了孩童的情緒~
糖果、糕點、甜飲幾乎是陪伴孩子們童年不可或缺的「民生必需品」！大家都知道吃太多糖對身體不好，但是到底不好在哪裡? 以下我來說給你聽。 1.導致肥胖、營養不均衡：甜食熱量高，食用過多當然會導致肥胖，再來...
2023/05/31     2703 看全文 〉
  • vanillalace　總人氣 2,935,420
浪漫卻寫實的都市情感劇-30而已!!年近30所面對的焦慮擔心
​ 中國出品的都市情感劇-從三個不同婚姻狀態與事業情勢的女性做為劇情主軸/主角 以下有雷~~請斟酌考量是否繼續往下看~~ ​ 三位主角分別有A組 寧缺勿濫的實力銷售-王曼妮 / B組-完美幕僚太太-顧...
2023/05/06     6617 看全文 〉
  • 許妮婷諮商心理師　駐站專家
    魏小狸 13歲4個月
    魏小璐 8歲5個月
爸媽做這件事很重要！讓孩子面對焦慮不安、憤怒時可以不失控
你想想有多少次因為孩子的各種吵鬧、難搞、不如你意的樣子激怒了你？......
2023/04/20     25055 看全文 〉
  • 鋅鋰師拔麻　駐站專家
    小餅乾 6歲11個月
    小古意 4歲6個月
父母要練習把擔憂焦慮化為「祝福和期盼」　而非詆毀謾罵
父母要練習把擔憂焦慮化為祝福期盼而非詆毀謾罵，因為父母的話語是帶著魔法的，它會像指引方向的領航員、像是燃料、養分，時不時會在孩子自我懷疑的時刻浮現腦中，更有股力量帶著孩子堅定前行。
2023/04/19     11422 看全文 〉
  • 花小姐說晚安　駐站部落客
    芮寶 4歲
    菲寶 4歲
上學哭哭怎麼辦？　親子溝通把握4重點
開學好久了，孩子還是哭著上學，怎麼辦？也許，和孩子溝通時，你可以嘗試這些方法，或許下次他就可以開心上學囉！孩子能快樂上課，真的是媽媽上班的安心藥呀！
2023/04/14     3904 看全文 〉
  • MamiBuy精選好文　MamiBuy編輯部
    媽咪拜 1歲8個月
常看另一半不順眼？伴侶像鏡子，其實是你不懂表達又沒被滿足
常看另一半不順眼？那麼，請先想想，你平時對另一半有多嫌棄。
2023/04/06     35572 看全文 〉
  • DJ琦琦　駐站部落客
    小肉包 12歲1個月
孩子上學去，如何緩解分離焦慮
面對分離焦慮除了可以透過事前準備，在進入學校時也能敘述孩子心情，幫他說出來，讓他覺得自己是被理解的......
2023/03/27     14449 看全文 〉
  • 小小孩老蘇della　總人氣 9,612
幼兒園孩子學什麼?及幼兒3C使用、注音學學習專家的觀點!
當孩子到了上學的年齡，開始要上他人生中第一個學校-幼兒園，《 幼兒園、家庭與社區》這一本書中有很多專業的觀點，在此和大家分享。孩子上幼兒園的五項優點1.有同儕可以互相學習現在因為少子化，在家中可能缺乏...
2023/03/24     1850 看全文 〉
  • 早安健康　專欄作家
8成女性都有經前症候群！還會造成更年期不適　2招消除胸悶焦慮
經前症候群，指的是經前1～2周出現腹脹腹痛、疲倦嗜睡、乳房脹痛、頭痛、便祕、煩躁易怒、憂鬱沮喪等身心不適，根據統計，約8成女性在經前會出現症狀。
2023/03/03     8666 看全文 〉
  • MamiBuy精選好文　MamiBuy編輯部
    媽咪拜 1歲8個月
給管教中焦慮的父母！堅定溫柔的教養，看見孩子想長成什麼樣的人
我們堅定溫和地教養著，不再委曲求全，不會被孩子的反應所牽制著，深怕孩子不再愛我們。我們堅定溫和地寵愛著，清楚自己愛的方式與初衷。不會被別人的言語所論斷。我們這樣聚焦在未來所將成就的一切，關於他，關於我們。
2023/02/24     15420 看全文 〉
  • 曾心怡心理師　駐站專家
    Aki 12歲2個月
    Jim 10歲5個月
母嬰同室好還是不好？學會分離焦慮處理，不帶給孩子創傷
先說前題，我兩胎都盡量母嬰同室，但第一胎的經驗讓我在第二胎上更感覺到不被焦慮綁架，我在選擇上更感自由。
2023/01/10     6453 看全文 〉
  • BabyLike　總人氣 1,862,343
    小益 4歲2個月
如何解決寶寶的分離焦慮？ 爸媽必看 6大秘訣，增進孩子安全感
嬰幼兒 6-8個月開始分離焦慮，此時媽咪就像被裝上監視器一樣，時時刻刻不能離開寶貝的視線範圍內。這時候的孩子確實不容易照顧，其實，分離焦慮是一種愛爸媽的表現！​分享 6 個小秘訣，陪伴孩子渡過分離焦慮...
2022/12/26     32050 看全文 〉
  • Heho健康　專欄作家
6成爸媽曾打罵孩子！恐怖4影響…孩子恐罹患焦慮、憂鬱症
棒下出孝子、不打不成器，幾乎是華人文化的集體觀念。雖然現在實行打罵教育的家長比例降低不少，但體罰的觀念仍存在。兒童福利聯盟調查發現，63% 家長曾對孩子體罰、62.6% 曾使用言語暴力來管教子女，原因在於家長們認為可以適度體罰、認同體罰效果，甚至將體罰作為必要手段。
2022/12/09     3903 看全文 〉
  • 布朗尼老師　總人氣 98,301
    Mattie 麥蒂 7歲8個月
    Myles 小麥 5歲3個月
通通不准玩？
/再吵就通通不要玩！/早上我在洗碗，Mattie拿了一隻兒童拖把給妹妹接著聽到小麥跟在後面，急急忙忙的說「oo給你～」然後就在樓梯間爆發了一陣爭執在搶兒童拖把Mattie一如往常嘗試當弟弟妹妹的中介很...
2022/12/02     36224 看全文 〉
  • ldldee　總人氣 21,916
    bb 8歲6個月
產後容貌焦慮 Z研解救我的疲憊肌
在懷孕的時候就很擔心生完以後看起來會突然老十歲以後就脫離不了黃臉婆這個綽號了嗚嗚嗚果不其然從懷孕後期到產後這段時間有接見的朋友都說我看起來好累甚至還有收到朋友送的禮物是給我滋補的補品，而不是給小孩的產...
2022/11/28     4109 看全文 〉