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小腹
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Miss Lulu
駐站部落客
昕王子
9歲
樂樂
6歲2個月
還我緊肚皮!鬆垮不要來~
▼首圖先來個孕前比基尼照好了XD懷孕前Lulu我可是對自己的肚皮很有自信的!婚前三不五時就是上上健身房,做一些簡單的重力訓練,所以腹肌沒有六塊也隱約看得出有四塊,在家閒來無事就是照鏡子來欣賞自己的平坦
2016/06/23
316430
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餃子媽
好的 謝謝你 持之以恆很重要
我懷孕5個月了⋯最近覺得肚子緊繃然後小腹
惠媛
總人氣 27,630
小鳳梨
8歲11個月
小草莓
6歲7個月
我懷孕5個月了⋯最近覺得肚子緊繃然後小腹有陣陣刺痛。不至於很痛到無法忍受、但是會不舒服。請給我建議
2015/08/12
17519
小圈圈:
懷孕大小事
2016猴年寶寶
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謝小妤
看醫生最快,也安心!
愛小宜
駐站部落客
同大爺
9歲8個月
從產後陪我快3年的塑身衣●討人厭的小腹●慢慢回去了
其實當媽前的愛小宜,完全不明白為什麼需要塑身衣,除了有時穿穿束褲外,世界裡從來沒有塑身衣這類的名詞,總覺得肚子要小,身材要瘦,還是運動最實際,而事實上這個道理也還算正確,只是,一切在當媽後,還是有些事
2014/10/09
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婷咩
請問是穿長褲款的還是短褲款的?
Albee三寶媽咪
駐站部落客
恩恩
13歲5個月
芯芯
11歲9個月
大家一起來四分鐘間歇運動,和身上的臭脂肪說Bye Bye吧!!!
這是我的部落格歡迎大家來訂閱和逛逛喔!!http://momo00605.pixnet.net/blog生過小孩後所有媽媽都有一個困擾...就是肚皮鬆弛,小腹永遠像4個月大一樣吸口氣還可以ㄍ一ㄥ一下,
2014/08/03
47577
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樂樂蔓
我因為一休 因為改變飲食+運動 瘦了21kg(孕前 離目標還有12kg 結果懷孕了!) 現在孕期邁入第11週 也開始一週加入2-3天的間歇 腹部運動暫緩,改其他大肌群 深蹲 青蛙蹲……等 其實孕期補充的營養 跟正確一休的飲食觀念大同小異 搭配運動 我相信 養胎不養肉的六月理論……目前也一直持續身體力行中……
抽脂的恢復期是多長?想找個台中專業又細心的診所抽脂
溪溪堡
總人氣 3,879
我的四肢都算瘦瘦的,但就是小腹很大很明顯常常都覺得自己的身形很像青蛙= =因為手上有特休還沒用完,想趁這個機會去抽脂消滅小腹只是不知道恢復期要多久、該請幾天假呢?希望有經驗的網友可以跟我分享一下或是...
2020/12/31
3879
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女人心事
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16週子宮頸長度幾公分才算正常?
緊張媽
總人氣 2,718
幸福寶
5歲11個月
第一胎 上禮拜 15週2天,因為小腹偶爾會抽痛(大約痛一秒,但一天痛十幾次)一開始醫生照超音波說寶寶很健康正常,後來照到子宮頸,他說子宮頸2.96cm,接著內診確認,後來醫生下令說不準上班,需要安胎到...
最佳回應
2018/07/07
2718
關鍵字:
子宮頸閉鎖不全
小圈圈:
懷孕大小事
2018狗年寶寶
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李布丁
媽咪妳這樣已經很嚴重了 還說只有不定時抽痛而已 我第一胎是早期宮縮肚子都會變硬醫生也是開安胎要給我叫我多多休息 原本我要煮中午給公公跟我自己吃結果我連煮飯也不行醫生跟我說我除了上廁所吃飯洗澡 其他時間都要臥床休息 不知道31週還是32週產檢時就被醫生留院安胎 還好在醫院安胎3天就回家了可是回家後還是一樣要臥床休息所以我懷第一胎時安胎到快生 媽咪妳最好不要"鐵齒"終於子宮頸長度正常要多少問醫生最清楚
Sharon Shih媽咪問: 請問,我
網友媽媽
Sharon Shih媽咪問: 請問,我目前是懷孕39w,最近2,3天都有略帶血絲的分泌物,加上幾乎每個小時都宮縮還會小腹疼痛,像經痛那樣!這樣要去醫院待產嗎? 歡迎有經驗的媽咪分享心得喔~
人氣回應
2013/07/20
2611
小圈圈:
懷孕大小事
2016猴年寶寶
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網友媽媽
謝謝大家!孩子已順利出生!^^
懷孕12週又六天 以前就有小腹 不知道現
鄭喬允
總人氣 17,590
小胖米
7歲9個月
懷孕12週又六天 以前就有小腹不知道現在這是寶寶還是小腹XD多久肚子會變大呢QAQ拍照看以前的肚子沒懷孕還特別肥沃
2016/08/12
2451
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女人心事
2017雞年寶寶
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奕德爸爸
看不出來阿
請問有媽媽 是第一次打破卵針成功受孕的嗎
曾新芸
總人氣 2,355
我的月經一直都非常不準 因為我有多囊性卵巢,上個月吃了催經藥 月經在2/19來 後來婦產科醫生要我月經來第三天回去拿排卵藥 吃五天 後來我聽了家人的話 改去不孕科檢查 3/5號不孕科醫生又開一次排卵藥...
2019/03/21
2355
小圈圈:
私密話題
2017雞年寶寶
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Emily 媽咪問: 我剖腹產產後七天
網友媽媽
Emily 媽咪問:我剖腹產產後七天大出血(產後血崩),小腹到現在還是硬硬的,骨盆兩側也是,痛到無法走路。出血時,醫生說是血塊及收縮不好。想請問有媽咪遇過這狀況嗎?該注意什麼呢? 謝謝!歡迎各位媽咪來...
2014/09/02
2295
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女人心事
2015羊年寶寶
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Ting-Yin Lin
如果有喝生化湯,暫時不要喝了
出色文化
總人氣 430,519
小腹凸肚有救了!喬好這個「姿勢」,連橘皮、垂屁股都掰掰
不光是肚子,屁股和大腿也會鬆弛、下垂,出現橘皮組織腰椎過度前彎的姿勢還會讓屁股鬆弛、下垂。別以為老是腰椎過度前彎的話,屁股就會自然而然地往後翹,其實這種姿勢會讓身體前側的肌肉和身體後側的肌肉失去平衡,
2016/11/17
27405
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MamiBuy編輯部
MamiBuy編輯部
五招運動,搶救產後鬆垮的小肚肚!
一想到要做百萬下的仰臥起坐,才能擺脫掉產後小肚肚,就覺得很洩氣,還好,健身專家Tracey Mallett告訴我們,其實仰臥起坐是很沒有效率的腹部運動,只能很單調的運動到表層的腹肌,如果沒有搭配下層腹
2015/09/17
27303
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韓韓
總人氣 32,514
剖腹產後如何消除肚子瘦小腹?
生完孩子,剖腹產後減肥就被愛美的孕媽們提上了日程。剖腹產後多久可以減肥呢?剖腹產後怎樣減肚子?剖腹產後如何減肥?剖腹產後怎麽減肥?快來學習一下剖腹產後怎樣瘦身的吧!>>>產後減肥時機 瘦身方法及注意
2016/11/23
26868
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MamiBuy編輯部
MamiBuy編輯部
挑戰一周瘦小腹!肚子肥肉怎麼減? 靠「呼吸」就能有平坦小腹!
瘦小腹應該是全天下女人最苦惱的事情之一,但你知道呼吸也能有平坦小腹嗎?為甚麼會有小腹?如何瘦肚子上的肥肉?這篇文從飲食習慣、呼吸法、穴道按摩、瘦小腹運動,教您4個妙招瘦小腹!
2021/04/29
24608
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Sue 媽咪問: 目前20w,今晚覺得
網友媽媽
Sue 媽咪問:目前20w,今晚覺得下腹部(小腹以下,恥毛以上部份)裡面有肌肉拉扯,疼一下疼一下的感覺,有時會從下腹到私處一起彈。每次感受很短且輕微,休息沒有動作或說話時或特別留心才有感受。因明天一早...
2014/08/02
1834
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懷孕大小事
2016猴年寶寶
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奇奇
我現在妊娠36w+6d現在在床上翻身還有座著,及站起來都會超痛的,有問過醫生說這樣是正常的,這樣是否隨時都會生了?
太郎媽咪問: 剛自然流產完小腹有點凸凸
網友媽媽
太郎媽咪問:剛自然流產完小腹有點凸凸的,請問可不可以用束腹帶綁? 謝謝!歡迎各位媽咪來討論及分享經驗哦~
2014/07/11
1829
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女人心事
2015羊年寶寶
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網友媽媽
至少要三個月後在受孕比較好喲~
(1)我自然產後肚子鬆鬆的,因為生產時會
洋妞的媽咪
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洋妞
8歲10個月
(1)我自然產後肚子鬆鬆的,因為生產時會陰裂到肛門,傷口很疼痛,所以一直休息到36小時後,今天早上我先生提醒我束腰,我才開始用束腰夾,用了之後幾個小時,我開始覺得小腹疼痛,為什麼呢?難道小腹裡面有傷口...
2016/01/01
1729
關鍵字:
母奶,自然產,傷口癒合,坐月子
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懷孕大小事
2015羊年寶寶
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屁仔媽
1.自然產→六週後才能使用束腰,否則會造成內臟無法正常復位,也易有子宮脫垂現象,產後肚子不可能馬上恢復,而且腹部肌肉被拉展開來這些都需要靠運動才能復原,建議媽咪待做完月子可以作一些簡易的運動恢復體態 媽咪說的疼痛應該是子宮收縮的疼痛,婦產科應該有教你如何按摩幫助子宮收縮,記得再痛也要勤按摩,才能幫助惡露快速排出,讓子宮恢復到正常的大小 2.我當時產後只有使用優碘加煮沸後溫水,在每次如廁後沖洗會陰並無擦藥膏(醫院也沒開),醫院只有給我痔瘡藥膏,因為寶寶壓迫把痔瘡也生出來了! 3.媽咪要記得妳要照顧好自己才有體力照顧寶寶,母奶或配方奶都不是最重要的,不管哪一種奶寶寶都可以健康長大,媽咪,加油
張吉兒
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Do寶
9歲4個月
Re寶
7歲
【還我平坦的小腹】我不要生完肚子鬆鬆的-30w
(圖片來源:網路)各位媽媽們有發現生完後的肚子都鬆鬆的嗎?當然跟肚皮被寶寶撐大也有關係,但其實是救得回來的喔!!這次上課的難題就是腹橫肌跟腹直肌的訓練,聽起來很難,但其實就是拳擊手金牌腰帶的那一整塊。
2017/09/08
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我想請問一下,我現在是是14週,可是昨天
Sunny
總人氣 1,945
陳小目
8歲8個月
我想請問一下,我現在是是14週,可是昨天晚上我小腹偏右下方突然有一顆硬硬的,是後來我跟我老公一直摸肚子跟baby說話,才比較沒有,有人知道這是怎麼了嗎
2015/09/22
1409
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懷孕大小事
2016猴年寶寶
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牙牙
會有刺痛感嗎?如果有的話那就是宮縮,要平躺多休息,必要時可熱敷喔!
maioli
駐站部落客
金元寶
7歲3個月
消除產後肚方法這招最有效!我要平坦小腹!
整個孕期我的體重增加共10公斤。兩個月前剛剖腹產完,站在醫院的體重計上,我的體重只掉2公斤。(女兒體重1.9KG)即使女兒在我子宮吃的少,我的肚子外觀看起來還是頗大,全都是因為我有一顆在懷孕期間迅速...
3 個月前
6873
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