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明易足體養生館 MINGYI
專欄作家
小腿抽筋10大原因圖解!教你按4穴道有效緩解抽筋痛
小腿抽筋是很多人都曾經有過的經驗,半夜突然腳抽經嚴重的話還可能直接驚醒,擾亂了一夜好眠。歸咎小腿抽筋的原因,除了身體缺鈣、缺水、以及電解質不平衡等問題,還包括代謝問題,如:懷孕和甲狀腺機能低下等。據統...
1 週前
2545
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小小漾
總人氣 1,090,941
轉文-簡單步驟罩杯UP!超有效產後豐胸穴道按摩法
豐胸的方法百百種,除了最常見的食補與保健食品之外,穴道按摩也是非常重要的,豐胸穴道按摩可以刺激乳腺並且暢通胸部氣血循環,不僅能塑造堅挺胸型外,也能加強胸部緊實度,搭配食補雙管齊下才能發揮最大功效,常按...
2022/02/09
9823
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媽咪
總人氣 53,216
文文
3歲11個月
【女人必須要知道的~豐胸按摩手法】按摩天天做,CUP再升級!
為什麼需要豐胸按摩?幫助胸部再次發育的關鍵胸部的大小跟脂肪細胞及乳腺有關,乳腺是由分泌乳汁的乳房小葉和運輸乳汁的乳管所構成,而乳腺脂肪作用是避免乳腺受到外界傷害。換句話說,只要乳腺發達,乳腺脂肪量自然...
2020/12/21
11983
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翰方御品
總人氣 78,622
早上起來總是臉水腫?黃郁婷中醫師教你4個去水腫穴道
臉水腫可以按哪些穴道?早上照鏡子總是覺得臉特別腫脹,想要快速消除腫脹該怎麼辦?今天就讓黃郁婷中醫師教你4個能快速消除水腫的穴位吧。
8 個月前
3748
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翰方御品
總人氣 78,622
便秘可以按哪些穴道?王俊潔中醫師傳授4穴道,舒緩腸胃幫助排便
有時候稍微吃太多或吃太油膩,就會不小心遇到便秘問題,今天請到王俊潔中醫師分享四個可以有效幫助排便&舒緩不適的穴道,趕快把圖片存起來吧!
8 個月前
4022
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MamiBuy編輯部
MamiBuy編輯部
「經痛」超不舒服怎麼辦?從穴道、飲食和運動這3點開始調適改善...
女人每個月都固定有一場甜蜜的煩惱在等著我們,那就是「生理期」俗稱的「月經」。生理期報到雖然很容易伴隨著水腫、情緒不佳等,讓人不開心的狀況發生;但如果好好把經血排得順暢,等於把不好的廢物好好排出體外對女
10 個月前
4463
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donnertang
哇哦
MamiBuy編輯部
MamiBuy編輯部
突然暈眩了,試試4個舒緩頭暈穴道!搭配這些食物效果更好
暈眩常讓我們身體感到不適,最有效的預防方式就是搞清楚暈眩的原因、釐清身體發生的症狀是否為其他疾病的警訊。除此之外,飲食和生活習慣也相當重要!本篇將推薦大家5種改善頭暈的食物以及4個穴道按摩來舒緩頭暈情形!
2021/07/15
10862
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小咪~葵兔兒
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yanranlou
3歲11個月
咪再亂食止痛藥! 3招飲食及穴道按摩助你月經痛舒緩
很多女生把月經當作是一輩子的敵人,每個月都因月經痛感到煩惱,而痛經的程度有輕有重,有些月經痛過於嚴重,可能會導致面色發白,出現嘔吐頭痛等情況。有些女性要吃止痛藥去令月經痛舒緩,不過此方法不能改善經痛問...
2022/12/09
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笑笑
總人氣 8,488
小鬼
6歲3個月
轉文-產後豐胸吃什麼?穴道按摩+運動預防胸部鬆弛下垂和縮水
有餵過母奶的媽咪都知道,胸部會先經歷漲奶、追奶,再來就是斷奶,胸部就像氣球一樣突然漲大又突然縮小,之前第一胎懵懵懂懂,不知道退奶後怎麼保養胸部,因為太脹痛想快速退奶,結果導致縮水又下垂...花了好長一...
2022/02/15
8043
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MamiBuy編輯部
MamiBuy編輯部
「肩頸痠痛…怎麼都不會好」弄懂原因症狀和警訊,按摩這2大穴道!
「肩頸痠痛….」這是現代人常有的困擾,因為常常滑3C、工作所致,肩頸痠痛原因為何?與高血壓、中風有關嗎?肩頸痠痛穴道按那裡?
2022/03/03
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翰方御品
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男性該怎麼養生?中醫師帶你從飲食及穴道下手
隨著年紀越來越大,身體機能也逐漸受到影響,再加上平常工作壓力繁重、應酬喝酒,時間一長就容易影響到健康。今天的文章從食補、穴道按摩下手,從裡到外一次補足,有效減緩疲勞 並補充精力!
6 個月前
1533
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早安健康
專欄作家
體力差、消化差又易胖?可能都是氣虛!4穴道補氣強身
面對各式各樣的體虛症狀,一般人畢竟不是學有專精的中醫師,很難準確分辨自己的體質屬於哪一種類型,要依照個人體質做到循序漸進的補養調理,就更困難了。
2022/12/02
3999
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abby媽媽
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abby小寶
12歲5個月
餵母乳大小奶怎麼辦
「左奶比右奶的奶量多一倍,怎麼辦呢?」、「母奶餵一餵,會不會變成大小奶?」哺乳期間,媽咪除了要擔心奶量分泌不平均,影響寶寶進食,也默默擔心著大小奶的問題,以下就要幫媽咪解除疑惑,並提供一些乳房護理撇步
2017/03/10
9278
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芳兒
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大呆
1歲10個月
轉文-產後必吃天然豐胸食物清單!白高顆+膠原蛋白很重要
每個女人都希望擁有完美身材,不論是青春期或是成長期的少女,甚至有些媽咪在經歷了產後漲退奶的過程,往往容易遇到胸部下垂、鬆弛、萎縮、外擴等困擾,究竟產後想要長胸部可以吃什麼?白高顆豐胸有效嗎?想要產後豐...
2022/02/09
5421
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MamiBuy編輯部
MamiBuy編輯部
快速消水腫方法有哪些?8個消水腫食物,再搭配4個消水腫穴道,成效雙倍!
水腫可說是所有女性的頭號敵人,大家應該都知道消水腫得靠紅豆水、薏仁水等,不過有些小眉角需注意,才會達到最佳效果!此外,平常可以透過消水腫食物和按摩消水腫穴道提升代謝,讓水腫輕鬆退散哦!
2021/06/30
7182
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台灣廣廈
專欄作家
溫熱子宮、改善肩頸痛,只要「捏耳朵」1分鐘就能解決!
飯島老師這麼說!捏捏耳朵就能調節自律神經、趕走女性10大困擾!捏捏耳朵刺激「神門穴」,就能立即改善自律神經失調,­­­達到改善身心的各方功效。1早上起床
2016/12/07
6951
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花櫻
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小貝
5歲3個月
『產後保養』胸部下垂又外擴... 分享產後豐胸、胸型維持方法
大家好,今天要跟大家分享「產後的豐胸方法」還沒當媽前是罩杯是C,對自己胸型還算滿意內衣只要集中款式隨便穿一定都一條溝,怎麼看都怎麼滿意BUT!哺乳後胸部開始出現下垂外擴,退奶後更是明顯 嗚嗚...相信...
2021/09/22
5503
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出色文化
總人氣 424,000
想聽孩子的心裡話?幫他按摩耳朵就對了!
為顧客進行耳朵S P A 服務時,我常聽到有些顧客會提到他們的親子關係。有些人早上接送孩子上學,放學後也往補習班送,下班後接孩子回家,時間也晚了,家庭成員各自滑著手機,或是看一下電視,上上網,然後結束
2017/04/17
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MamiBuy編輯部
MamiBuy編輯部
產後胸部縮水?掌握豐胸黃金期,再搭配豐胸穴道、豐胸食物,胸部UP UP!
不少媽咪在產後都有「胸部縮水」的問題,想要豐胸、罩杯升級,須抓緊產後一年內及生理期這些時機點,並從豐胸食物及豐胸按摩去著手,不論幾歲,都可以二度發育再升Cup!
2021/08/10
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Heho健康
專欄作家
孩子愛哭鬧、不睡覺?2穴道安神又助眠!
帶孩子時父母們最怕的可能就是哭鬧不停、怎麼都哄不睡的孩子,不僅孩子累父母更是疲憊。以下教父母們按摩孩子的兩個穴道,有助於穩定孩子心神、幫助入眠,但要注意不要按摩過久或...
2020/12/07
5540
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