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睡不好
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MamiBuy編輯部
MamiBuy編輯部
超完整攻略!七夕拜床母…對小孩有這麼多好處!
寶寶睡不好怎麼辦?千萬不要錯過七夕拜床母的時間了!這時候拜,對小孩竟然有這麼多好處!
2018/08/16
164256
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兔兔
七夕水怎麼取
鋅鋰師拔麻
駐站專家
小餅乾
6歲4個月
小古意
3歲10個月
懶人包系列-父母常常睡不夠,如何才能睡得好?
父母常常睡不夠,如何才能睡得好?
2020/01/15
64322
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張益豪醫師
駐站專家
小孩鼻塞睡不好怎麼辦?醫師教你緩解小訣竅,爸媽快收藏!
小孩很容易因為鼻塞或鼻涕太黏稠而晚上睡不好,只要小孩睡不好,爸媽也跟著睡不好,一家人都因此疲累無比,大大影響到隔天的上班跟上學呀。有沒有什麼小技巧可以幫助小朋友們的鼻塞流鼻水呢......
2022/05/05
55384
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三采文化
總人氣 1,687,587
小孩為何睡不好?醫師這樣說...
Q小孩為何睡不好?
小孩子睡覺時打呼、做噩夢、翻來覆去等,並不算罕見,如果擔心影響睡眠品質,可以試著找出原因,幫助孩子更安穩地睡上一夜。
2017/12/06
49742
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MamiBuy編輯部
MamiBuy編輯部
寶寶鼻塞又睡不好了! 緩解嬰兒鼻塞,讓他不再「哽哽」叫
季節交替之時溫差大,不少人抱著寶寶去診所擔心地問:孩子常常發出”哽梗”的鼻塞聲音,或”呼嚕呼嚕”的痰聲,可是好像又不是感冒,究竟該如何處理嬰兒鼻塞呢?
2020/04/17
49164
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萱萱兒
總人氣 318,867
前陣子睡不好,吃什麼幫助睡眠?來分享我自己改善失眠的方法!
失眠,是人生蠻痛苦的一件事情但我最近因為壓力的關係開始睡不好,床上翻了好久還是睡不著,好不容易睡著了,卻好幾次早上突然醒來竟然才四點多!!!只睡了4個小時更悲劇的是我睡不著了~~8點還要上班耶@@失眠...
2022/03/09
33122
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蔡雨茵醫師
駐站專家
被咬到破皮、晚上睡不好…夜奶的痛只有媽媽才知道!1歲8個月終於成功戒除
以下是雨茵醫師的親身故事,雖然身為小兒科醫師專業人員也照顧新生兒多年,但自己當起媽媽時,還是有很多東西需要學習,畢竟很多事情降臨在自己身上時......
2022/10/17
21422
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oliver
總人氣 100,581
【產後】生完後老是睡不好、抽筋、腰酸背痛?4大有效補鈣方法!
自從分享產後哺乳補鈣的文章,很多人會問我有沒有推薦的補鈣方式那我就來分享好了~ 產後哺乳為什麼要補鈣?母乳中大部分營養素都儲存在母體,部分維生素及礦物質會透過媽媽的飲食來補充!母乳中含有寶寶必須的多...
2023/02/13
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VOGUE
專欄作家
總是睡不好?5大睡覺壞習慣,你中幾項?
在過去的一年裡,是不是很少有一覺醒來讓你大喊:「舒服!睡得真好」,反而經常睡睡醒醒?或有時候會突然冷到打冷顫醒來?有時卻又覺得太熱把毯子踢開?甚至,當你好不容易睡著,進入夢鄉、睡的最熟的時候,鬧鐘響了
2015/04/01
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焦糖綠玫瑰
駐站部落客
DAHLIA
10歲1個月
小孩睡不好?家長一定要知道的兒童枕頭挑選攻略!(2歲後)
但2歲以後就不一樣啦大寶寶的頸椎有了生理性彎曲弧度沒有枕頭支撐肩頸空隙,將會讓他們難以入睡 文/焦糖綠玫瑰 caramelgreen 「嬰仔嬰嬰睏,一暝大一寸」睡眠對孩子來說,可是比吃喝玩樂還重要的大...
2019/08/21
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早安健康
專欄作家
懷孕抽筋睡不好,6個妙方解決不適!
又抽筋了!半夜睡得正熟,卻被突如襲來的腿抽筋痛醒了嗎?懷孕五個月後的媽媽們想必或多或少都有這樣的經驗吧!其實這是因為五個月後,小寶寶快速成長,造成媽媽體重增加、血液循環變差、缺鈣所造成。這邊有幾個方法
2016/07/28
9427
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好眠師 姜珮 寶寶睡眠顧問
駐站專家
小蘇打
6歲7個月
一歲之後,孩子為何睡不好?
你有聽過「撐到一歲之後,寶寶會睡得更好」嗎?這句話是真的嗎? 這句話有可能是真的,一歲之後孩子的睡眠模式更加穩固,淺眠比例降低,的確夜醒「應該要」改善才對。從一個研究來看,72%的一歲寶寶夜晚能連睡超...
2021/09/01
9030
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MamiBuy編輯部
MamiBuy編輯部
懷孕腰痠老是睡不好,試著用這幾招緩解吧!
懷孕腰痠是不少媽咪的共同困擾,日漸增大的子宮,讓腹部與腰部所受的壓力增加,便導致腰痠背痛的現象。情況嚴重者,不僅站坐兩難,連躺著都不舒服,有沒有舒緩懷孕腰痠的好方法呢?
2019/08/30
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兔子夫人
駐站部落客
兔寶
10歲8個月
兔乖
8歲2個月
佳貝恩創意象吸鼻器,感冒過敏不再怕鼻塞睡不好
今年的天氣實在有夠怪...以為要換季了,卻遲遲還在寒涼感等到突然熱了幾天,才準備換短袖呢,又突然開始下大雨,這樣忽冷忽熱的天氣,不感冒才怪呢!也是因為這樣,原本已經好幾個月沒有生病的兩隻,突然一下都
2017/04/28
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常春月刊
專欄作家
睡不好恐釀憂鬱症上身! 專家曝「4細微警訊」快就醫:早餐沒食慾也中
若孩子常常晚上睡不好、睡不飽,當心出現心理健康問題。根據2020年6月發表於《兒童心理學與精神病學期刊》的研究指出,青少年的睡眠與心理健康呈現顯著相關,睡眠不佳的青少年日後較容易出現心理健康的問題。
2022/09/08
8428
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小小漾
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轉文-邁入更年期狀況多?更年期睡不好吃什麼改善?看這篇一次懂
停經是女性必經的階段,女性在48 ~ 52歲因為卵巢功能衰退,連帶影響生活作息,其中失眠是許多更年期女性會遇到更年期問題。此篇文章針對更年期睡不好情況改善、更年期睡不好、更年期晚上睡不著要吃什麼來探討...
4 個月前
6967
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凱特育兒生活頻道IG
駐站部落客
菲力
3歲
兒童也會睡不好!挑選好的兒童枕頭幫助小孩睡得好、長得好!
由於我家小孩很愛踢棉被,所以冬天我們就把小孩抱到床上,和大人一起睡,但小孩睡在大人枕頭上,總是扭來扭去,好像找不到一個適合自己的舒服睡姿,於是我開始為小孩物色,適合他的兒童枕頭,我們家目前使用的是G...
3 個月前
6168
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MamiBuy精選好文
MamiBuy編輯部
媽咪拜
1歲1個月
常常翻來翻去睡不好?其實有些食物是可以幫助睡眠喔
睡眠是健康基礎,好好睡覺可以照顧到身體的代謝率,睡不好會影響代謝害我們變胖!......
2023/04/10
6118
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歆澐媽
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心心
14歲5個月
幼齒妹
12歲5個月
睡不好!?從補充體內缺乏成分做起『Preiactium胜肽』
身邊的親友有不少人都有睡不好的情形,甚至需要向專業醫師尋求協助;其實近年來我覺得我也開始睡不好,並不是淺眠,是很難入眠......很開心有機會參與『Preiactium胜肽』記者發佈會,讓我深深了...
11 個月前
5855
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Shouyadog
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小細菌
9歲5個月
【好眠飲品】芝初SP2好眠芝援 健康芝援睡眠 乳糖不耐可食
芝初 SesaOle官方網站:芝初 SesaOle官方臉書:芝初 SesaOle 新鮮芝麻 最初風味商品連結:SP2好眠芝援這裡買 身為一個全職媽媽+SOHO,所有的活動都在家居多,一般人聽到可以...
2022/02/23
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