首頁
文章
小圈圈
試用好康
5
懷孕40週
月子中心
團購
袋鼠評鑑
|
抽育兒箱
嬰幼兒防疫
會員登入
|
註冊
文章
懷孕40週
月子中心
試用好康
5
團購
抽育兒箱
小圈圈
更多(2) ﹀
袋鼠評鑑
嬰幼兒防疫
手尾錢
祭改
跳蚤咬
避孕環
止咳方法
拜土地公
息咳寧
斷掌
檸檬酸
口水疹
白包金額
止咳
發話題
寫文章
發照片
手尾錢
祭改
跳蚤咬
避孕環
止咳方法
拜土地公
息咳寧
斷掌
檸檬酸
口水疹
白包金額
止咳
凱格爾運動
共
70
筆搜尋結果
70
全部
21
文章
49
話題
0
商品
0
會員
最新
推薦
熱門
【留言抽好禮】高達70%媽媽們都有的私密處困擾,妳也有嗎?聽聽陳國玉醫師怎麼說,帶妳揮別尷尬困擾!
編輯企劃
MamiBuy編輯部
「哈啾!糟糕,哪裡有廁所,好像不小心漏出來了!」這是妳深埋在心中已久的困擾嗎?產前的焦慮不安讓妳情緒大起大落,沒想到,產後迎來漏尿問題更成為媽媽們心中的惡夢,而且不管是自然產還是剖腹產,竟有高達70%...
https://www.facebook.com/drchenkuoyu
2020/04/24
16367
關鍵字:
私密處保養
私密處除毛
鬆弛
私密雷射
漏尿問題
夫妻感情
夫妻床事
小圈圈:
推薦好物
讚 17
留言 87
分享 8
Evelyn
第二胎懷孕中後期在打噴嚏時,偶爾會漏尿😣
5招讓妳【越做越緊】的凱格爾運動愛愛體位
網友媽媽
大家都知道凱格爾運動的好處,但是絕對沒想到愛愛時也能做凱格爾!凱格爾運動除了能讓妳變緊以外,也能讓妳在愛愛過程中更放鬆,同時提升高潮程度,還能有效提高性慾!以下5個凱格爾愛愛花招分享給大家1.聰明球搭...
https://www.cosmopolitan.com/tw/love/sex/g27579255/5-kegals-in-sex/
2019/08/15
16150
關鍵字:
凱格爾運動
做愛姿勢
愛愛體位
聰明球
小圈圈:
私密話題
讚 1
留言
分享 6
這些動作,緊實陰道又縮腹><
網友媽媽
大家一定都聽過訓練陰道緊緻度的「凱格爾運動」,卻不知道該從何開始訓練,其實平常坐著、躺著都可以訓練!跟大家推薦我的訓練法~~~~還可以瘦肚子哦^^1.懶人專用-疾速開合做法就是瘋狂收縮陰道到妳快不行的...
2019/08/23
12835
關鍵字:
緊實陰道
運動
凱格爾運動
小圈圈:
私密話題
讚
留言 3
分享 8
網友媽媽
謝謝分享性福秘訣
除了增加情趣~又可以訓練凱格爾運動
網友媽媽
之前看到有媽咪分享小怪獸差點被女兒當固齒器啃,真的笑到不行但好像還是很多人不知道這個可愛的小東西><老公也覺得有練有差!不知道大家還有沒有推薦的情趣用品呢~~~~?
2019/07/29
7345
關鍵字:
凱格爾運動
藍芽連線
情趣用品
小圈圈:
私密話題
讚 1
留言 6
分享 4
網友媽媽
完全看不懂
April 媽咪問: 我目前6個多月,
網友媽媽
April 媽咪問:我目前6個多月,預計自然產,可是又不想被剪會陰,聽說國外是勤勞做凱格爾運動和會陰按摩,所以沒有撕裂也沒有剪,請問有沒有媽咪也是勤著做,所以沒有剪也沒有撕裂傷的呢?希望能給我一點信心...
人氣回應
2014/08/21
6401
小圈圈:
懷孕大小事
2016猴年寶寶
讚 289
留言 31
分享 6
草莓苺兒
我當時也很怕剪會陰,還好醫生一直好像在我外面一直塗麻藥吧,剪了完全沒感覺,好像只剪一點點,因為小孩頭不大,然後產程都非常順利,護士說我高大所以會比較好生,到最後還是醫生幫我吸出來的,不過他們說都在非常自然情況 所以不要怕,該剪還是得剪不然撕裂傷真的就很難過了
想要讓自己更性福~
網友媽媽
私密話題~因產後與老公的性生活大幅下降(不知道是不是生了孩子下面變寬了,他無感了)看到最近很多人都在討論露娜球,也有人說是聰明球~凱格爾運動再加上露娜球的輔助可以讓下面更緊實。有沒有媽咪買過相關的東西...
2018/05/05
2599
關鍵字:
露娜球
聰明球
Lelo
小圈圈:
私密話題
2014馬年寶寶
讚 2
留言 13
分享 4
婷婷
我有買~~ 本來是想要產後使用的 就先練習一下 結果練一次15分鐘 老公使用就說有差唷!
到底怎樣做凱格爾運動才對啦!
網友媽媽
自然產生完以後,醫生跟護理師就不斷提醒我要勤做凱格爾運動,他們也大致上跟我講解了運動的方法,因為好像用錯肌肉的話,有訓練就等於沒訓練;訣竅像是排尿到一半時瞬間憋住的感覺,有的媽媽也分享可以夾緊屁股或縮...
2018/09/06
2082
關鍵字:
凱格爾
骨盆
漏尿
小圈圈:
女人心事
讚
留言 3
分享 2
網友媽媽
我是用尿尿一半時憋尿再尿的那個方法,老公說還蠻有感的(他有感覺比較緊)
我目前自然產2周了,傷口婦科醫生說看起來
網友媽媽
我目前自然產2周了,傷口婦科醫生說看起來好的差不多了,但是我一直無法久站,大概3分鐘就全身不對勁,下面有灼熱脹脹充血的感覺,趕快坐著或躺著就不會了,我有看到傷口的線頭,是因為這個關係嗎? 如果是,線頭...
最佳回應
人氣回應
2013/06/08
2024
小圈圈:
女人心事
2015羊年寶寶
讚 120
留言 12
分享 6
網友媽媽
自然生为什么会有伤口,还是生不出医生有用剪刀剪
生完小孩漏尿怎麼辦?
網友媽媽
生完小孩以後護墊用的超兇打噴嚏也漏尿、大笑也漏尿...就算做凱格爾運動也沒有什麼效果不知道媽咪們也有一樣的困擾嗎?有沒有什麼辦法可以改善呢?
2020/05/11
1812
小圈圈:
女人心事
2020鼠年寶寶
讚
留言 6
分享 1
網友媽媽
看過醫生嗎?醫生怎麼說?
陳靚勻媽咪問: 想請問媽咪兩個問題喔~
網友媽媽
陳靚勻媽咪問: 想請問媽咪兩個問題喔~ 1)我有買纏繞式紗布束縛帶,但有新聞指出那反而會導致子宮下垂,該用嗎?還是做凱格爾運動就可以收縮子宮? 2)有人有在做月子時用骨盤枕做骨盤操嗎?效果如何? 歡迎...
2013/10/26
1142
小圈圈:
女人心事
2015羊年寶寶
讚 84
留言 7
分享
網友媽媽
剖腹產才需要束腹帶,幫助傷口癒合。
有媽咪產後陰道壁膨出嗎?
米漢堡
總人氣 930
小鮪魚
3歲7個月
產後二個月發現陰道卡卡、陰道口有球狀肉疑似器官脫垂導致陰道壁膨出之前回診醫生內診也沒提到所以沒特別注意(當時關心重點是會陰跟痔瘡何時不痛...最近會確看醫生問問但還是很擔心有媽咪有類似狀況嗎?會自癒嗎...
2020/10/10
930
關鍵字:
器官脫垂
陰道壁膨出
膀胱脫垂
凱格爾運動
小圈圈:
月子輕鬆坐
2020鼠年寶寶
讚
留言 2
分享 1
樂樂媽咪
建議給醫生檢查比較放心
G動椅改善漏尿效果如何?有推薦的診所嗎?
敏安
總人氣 460
有一陣子突然的大笑或是放太鬆竟然會不小心漏尿耶,雖然只是一點點像這悶熱的夏天,內褲濕濕的實在是很尷尬害我現在動不動沒有尿意還是會去廁所一下搞得我不太敢出遠門我知道這是因為盆底肌鬆弛的關係有朋友說多做凱...
7 個月前
128
關鍵字:
G動椅
漏尿
小圈圈:
女人心事
讚 1
留言 8
分享
生完小孩有尿失禁困擾的媽媽來討論
咖啡
總人氣 413
阿花
5歲8個月
生完小孩後夜尿的頻率變高有時候連白天打噴嚏或是下面稍微用力都會不小心漏出幾滴超尷尬的現在每天在做凱格爾運動但是好像改善不大有沒有媽咪跟我一樣可以分享嗎大家遇到這個問題都怎麼辦呀
7 個月前
65
小圈圈:
女人心事
讚
留言 6
分享
產後瑜伽常見學員問題:第二問?我是剖腹產後,請問生完多久可以做瘦身運動?瑜伽是否可以上課呢?
吳櫻芝
總人氣 18,620
產後瑜伽一百問:line帳yingjy128第二問:我是剖腹產後,請問生完多久可以做瘦身運動?瑜伽是否可以上課呢?line帳yingjy128吳櫻芝老師Gigi答:產後出院剖腹生產後約為五天或一週出院...
https://www.facebook.com/Gigiyogalife?mibextid=ZbWKwL
2022/12/19
235
關鍵字:
#產後
#產後護理。#產後瑜伽
#產後瑜珈
#台中北屯瑜伽
小圈圈:
月子輕鬆坐
讚
留言 1
分享 4
雅美姬時尚診所私密處玻尿酸+PRP,幫我重拾自信,改善產後漏尿問題!
網友媽媽
自從嫁給老公之後,覺得自己簡直像是全天下最幸運的人公公婆婆人都很好、也沒有要繳房貸的壓力,夫妻生活也很幸福美滿一切都很完美,直到生下第一胎之後伴隨著寶寶誕生的喜悅,產後漏尿的問題也找上門.....讓快...
8 個月前
34
小圈圈:
女人心事
讚
留言
分享 2
有媽咪產後同樣有漏尿困擾嗎?
拉拉好辣
總人氣 115
生完小孩後沒想到我也會有漏尿的問題以前以為尿失禁是年紀大才會有結果現在自己半夜經常有尿意 還會影響睡眠打噴嚏或是提重物之類的都會些微漏尿好尷尬有去查凱格爾運動 持續做會有效嗎?還是有什麼療程可以改善?
9 個月前
49
小圈圈:
女人心事
讚 2
留言 3
分享 1
產後瑜伽一百問: 第四問:什麼是趴地俯臥凱格爾運動?(瑜伽體位法貼地貓與蛇式結合限自然產),
吳櫻芝
總人氣 18,620
產後瑜伽一百問:第四問:什麼是趴地俯臥 #凱格爾運動 ?(瑜伽體位法貼地貓與蛇式結合限自然產),身體前面趴躺地板,撐起兩手伸展眼鏡蛇式帶入吐氣肚子小,吸氣貼地貓式肚子大(在貓式時乳脹過痛請視情況進行改...
https://www.facebook.com/profile.php?id=100064006031755&mibextid=ZbWKwL
2022/12/26
110
關鍵字:
#產後
#產後護理。#產後瑜伽
#產後瑜珈
#台中北屯瑜伽
小圈圈:
月子輕鬆坐
2016猴年寶寶
讚
留言
分享 3
台中G緊求推薦
網友媽媽
生完小孩之後跟老公的親密時光越來越少凱格爾運動做很久了也沒效果於是...終於決定要去做G緊雷射了!!聽朋友說G緊雷射效果不錯想要問問版上有沒有做過的媽咪也想問問台中的推薦診所
2021/12/15
363
關鍵字:
台中
G緊
推薦
小圈圈:
女人心事
讚
留言 10
分享
台中空瑜伽 #產後護理瑜伽,吳櫻芝老師教授凱格爾運動共三種:產後瑜伽常見問題第三問:
吳櫻芝
總人氣 18,620
台中空瑜伽 #產後護理瑜伽,吳櫻芝老師教授凱格爾運動共三種#瑜伽產後護理的方式:1)站姿凱格爾運動(瑜伽體位法山式)2)躺式凱格爾運動(瑜伽體位法橋式)2)蹲式凱格爾運動(瑜伽體位桌子式)體位與凱格爾...
https://www.facebook.com/Gigiyogalife?mibextid=ZbWKwL
2022/12/20
46
關鍵字:
#產後護理
#產後護理的好處
#產後瑜伽
#台中產後
小圈圈:
月子輕鬆坐
2016猴年寶寶
讚
留言 2
分享
新莊悠之家月子日記9-產後運動
yu軒
總人氣 6,109
大利
6歲4個月
大吉
1歲5個月
#新莊悠之家月子日記910/31(一)新莊悠之家上的課是:~產後運動~依然由新莊悠之家美麗的衛教師許婉琪主講老師先講解產婦生理的變化:先講到生產時因為胎兒太大,可能會把腹直肌撐開:腹直肌是甚麼?腹直肌...
2022/10/31
36
小圈圈:
育兒教養
2022虎年寶寶
讚 1
留言 1
分享 1
繼續看 〉