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小安
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Q醬
2歲11個月
2023最新!孕婦補鈣推薦六大品牌?我的真實心得與鈣片選擇
孕婦鈣片挑選4大指標大家都知道抽筋要補鈣不過市面上鈣片品牌那麼多種到底要怎麼挑選才可以買到最適合自己的鈣片今天就來跟大家分享醫生建議的鈣片挑選技巧跟網路上參考的選鈣文章唷! 1. 確認鈣片來源鈣片來源...
9 個月前
122688
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MamiBuy編輯部
MamiBuy編輯部
懷孕抽筋不只是缺鈣!7招有效舒緩小腿不適
天啊,又抽筋了!每晚無法一夜好眠真痛苦......很多孕媽咪都以為懷孕抽筋就是缺鈣,因此亂吃一堆鈣片,小心傷身都不知道。想要舒緩懷孕抽筋的不適症狀,你可以這樣做!
2018/08/21
118928
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MamiBuy編輯部
MamiBuy編輯部
小腿抽筋看哪科?醫曝8種常見原因!小腿抽筋警訊「5疾病」找上你
相信多數人都有遇過抽筋的經驗,只要身體肌肉產生異常興奮狀態,或是神經系統出問題,就有可能會產生肌肉疲勞、疼痛等抽筋現象。但你知道嗎?有時候小腿抽筋原因可能是由其他重大疾病所引起的,到底小腿抽筋警訊有哪些?到底小腿抽筋看哪科?本篇一次告訴你。
5 個月前
73608
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彭凱莉
駐站部落客
小公主
8歲5個月
小王子
6歲
懷孕初期不適症狀※失去味覺、抽筋、過敏、胃食道逆流※
從我知道自己懷孕的那天起,我就一直在觀察自己的身體變化,其中最期待的就是〝害喜〞這檔事,(自以為是電視上的女主角!!哈哈哈)但......事與願違,我不但沒有害喜反而失去味覺!!!(不騙你,真的就是像
2015/06/04
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森朵
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小阿弟的急診室驚魂記:熱痙攣
整理照片時看到這張小阿弟在急診室的照片,想來仍是餘悸猶存。那是四月初,阿哥感冒發燒後幾天,阿弟也出現了身體微熱的狀態。阿弟有些倦怠,睡了個特別長的午覺,我心裡想著,等醫生晚診時間開始後要帶他去看醫生。
2013/11/28
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綾兒
滿月
Reginamama
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小芋圓
7歲5個月
小粉圓
7歲5個月
雙胞胎孕期紀錄 六、七個月 開始難熬了...
圖分別是3、4、5、6、7個月的紀錄~ 希望可以持之以恆地拍下去吧!來看看我這兩個月身體有什麼改變吧~1. 肚子越來越大 (廢話!) 肚子大小已經和身旁單胞胎要剖腹的媽媽一樣大了!!! OMG!
2017/04/28
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粉粉
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胡桓綸
9歲7個月
『孕事』34週依舊無感是個孕媽咪,胎動好似大地震
孕期越來越接近了,現在已經34週了,時間真的是咻的一下就過了我依舊是個無感的孕婦,肚子似乎有大了一點但是又好像沒什麼改變,最近胎動非常的明顯,小屁寶老是把我肚子搞得像在地震一樣的大震動一直不覺得自己是
2014/08/25
38309
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MamiBuy編輯部
MamiBuy編輯部
小心,小孩缺鈣有5大危機!竟影響指甲、牙齒、肥胖…
我們都知道小孩缺鈣會影響骨骼發育,其實缺鈣還跟精神狀態、指甲狀況、牙齒堅固度息息相關,到底孩子要補充多少鈣質才夠?正確攝取鈣質的方式又有哪些呢?
2019/02/22
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凱恩
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【懷孕】孕期5大補鈣食物推薦!遠離半夜抽筋
這次懷妹妹,竟然在懷孕初期就抽筋了半夜抽筋真的是一個討厭的不定時炸彈!每次抽筋都讓我半夜痛的哇哇叫 為什麼孕期會抽筋?其實孕期抽筋有很多原因:1. 體重增加,肌肉要承受更多重量,易引發抽筋2. 運動量...
7 個月前
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佩佩豬她媽
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佩佩豬
5歲
【轉文】PTT孕婦珍珠粉推薦評比,妊娠蕁麻疹也可以吃?
產檢後知道寶寶是女生,我簡直樂壞了!每天腦海裡都在播放未來與女兒相處的畫面,像是幫她梳漂亮的頭,把她打扮成時尚小模特兒牽著她的小手去逛街的樣子~真的好幸福!也因為每天都在想女兒,所以對於孕期補充的營養...
2022/04/08
26090
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Weiwei
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妹
6歲1個月
終於不用在被【懷孕半夜抽筋】痛的哇哇叫了
懷孕腳抽筋真的是許多懷孕媽咪中後期的夢壓!懷孕初期的時候我也做好心理準備會腳抽筋,沒想到生完寶寶之後,哺乳期更容易抽筋,我想可能是顧寶寶太累,或是因為餵母奶鈣質流失太快了~抽筋的原因我大致整理了一下~
2018/03/29
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oliver
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【產後】生完後老是睡不好、抽筋、腰酸背痛?4大有效補鈣方法!
自從分享產後哺乳補鈣的文章,很多人會問我有沒有推薦的補鈣方式那我就來分享好了~ 產後哺乳為什麼要補鈣?母乳中大部分營養素都儲存在母體,部分維生素及礦物質會透過媽媽的飲食來補充!母乳中含有寶寶必須的多...
2023/02/13
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Vivi &
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分享我的孕期抽筋改善及抽筋舒緩方法
好久沒有好文分享了最近天氣變冷我自己也碰上抽筋了所以想跟各位媽咪分享孕期抽筋改善及抽筋舒緩方法【五個改善孕期抽筋方法】孕期抽筋舒緩1-抬腿、按摩孕期抽筋舒緩2-避免長時間走路、站立孕期抽筋舒緩3-腳板
2017/12/15
18237
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MamiBuy編輯部
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小腿抽筋半夜睡覺被痛醒!抽筋族必看,3招有效舒緩肌肉疼痛
大部分的人都有小腿抽筋的經驗,不論是在玩水、運動,甚至是在睡覺時間都有可能會發生。其實,小腳抽筋的原因主要在於腿部肌肉產生興奮收縮,異常的狀態就會導致肌肉僵硬、疼痛,常常讓人痛到無法動彈!當遇到腳抽筋時該怎麼處理呢?以下將詳細說明。
2021/07/09
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豆豆媽咪
駐站部落客
小綠豆
10歲7個月
小毛豆
7歲1個月
一發燒就抽筋!嚇死爸媽的小孩熱痙攣
大家有遇過小孩發燒、抽筋、結果醫師說是 #熱痙攣 的嗎?同事的小孩因為高燒產生抽筋的現象,目前正在住院觀察,他問了我一些關於熱痙攣應注意的事項很多爸媽都會被小孩熱痙攣發作的狀態嚇到而且會擔心:會不會是
2018/07/22
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TSy
駐站部落客
屁寶少爺
10歲5個月
蝦蝦少爺
6歲8個月
認識小兒熱筋攣。好發6m-5y幼童。一定要有的常識!!!
這是一個很恐怖的經驗 在這半年來是第二次發生這次比起上一次 狀況來得又急又猛 完全沒有前兆(媽媽還自以為小寶非常健康 前一天還和我去跑步)所以把這兩次生病從醫生那學到的和因應之道整理出來 給大家參考<
2015/09/27
16405
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紅茶媽
媽咪加油!我們家大的也經歷過兩次熱痙攣,真的是嚇到了,希望小的出生不要遺傳到爸爸的體質了,發作起來真的會很害怕~還好只是單純的熱痙攣
常春月刊
專欄作家
懷孕抽筋怎麼辦?醫推2方法緩解,1動作太過頭小心流產
現代人因為缺少運動及久坐習慣,早已長期累積肌肉緊繃及痠痛問題,而對於孕婦而言,懷孕時發生的抽筋現象,也已經變成現下常見的現象之一,隨著懷胎時間改變,無論是體重,還是身體外型,都會跟著產生變化,賴睿昕中醫師將懷孕的抽筋現象歸納為2大方向為您解析。
4 個月前
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miaomiao
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糖糖
4歲3個月
產後腰痠背痛變嚴重了!原來產後也要認真吃鈣片?分享我如何改善
不知道大家有沒有跟我出現一樣的困擾...就是生完小孩之後動不動就腰酸背痛的比懷孕大著肚子的時候還更痛苦!有時候寶寶哭鬧不得不抱著哄,搭配後腰陣陣的刺痛感,真的超級不舒服>因為前前後後找了很多資料也看了...
2022/11/18
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媛媛
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【孕婦鈣片怎麼選?】開箱5大品牌實測推薦,孕媽我最推這款!
身為一個愛到處走跳的二胎媽媽,到中期就開始瘋狂抽筋真的很難受啊!有時候半夜還得把老公踢醒幫我按摩 有一次受不了直接在產檢醫生那邊問了衛教師結果他說我現在應該就要開始吃鈣鎂(天那!我不知道)還特別強調...
11 個月前
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華人健康網
專欄作家
孕婦缺「鎂」易抽筋、頭痛!嚴重者恐早產…營養師教妳聰明攝取
鎂是一種礦物質,與鈣、磷、鈉、鉀、氯、硫同屬巨量礦物質成員,是生物必需的化學元素之一,同時也是構成人體組織、維持人體正常的生理功能運作的重要元素。你知道哪些族群是「缺鎂一族」嗎?又該如何補充鎂呢?鎂的補充劑當中,氧化鎂、氯化鎂、檸檬酸鎂吸收率哪個好?來聽聽張佩蓉營養師怎麼說。
9 個月前
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