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缺鐵

共87筆搜尋結果
  • 凱薩琳娜好好生活　駐站部落客
    小鴨 7歲10個月
    漢堡 6歲4個月
你中了懷孕的症頭嗎？10個懷孕初期的跡象
你是期待懷孕的嗎？懷男寶、女寶，體質上都有有不一樣但是，加減都可以察覺身體的狀況以下跟大家分享10個在我懷孕初期遇到的身體狀況除了用驗孕棒 或 去醫院/診所驗尿確認遇到以下這幾個狀況也不用太擔心就是一...
2021/11/24     10503 看全文 〉
  • MamiBuy編輯部　MamiBuy編輯部
產後掉髮別怕！先搞懂產後落髮3關鍵，再靠5招拯救落髮危機
「產後掉髮」是多數媽咪身體會出現許多變化，只要洗頭或梳頭，頭髮就會大把大把掉落。其實，產後掉落是暫時性的，在等待頭髮恢復正常髮量的期間，不妨按照文中的5個養髮方法進行哦！
2021/10/29     76371 看全文 〉
  • 高敏敏　駐站專家
    小蜜瓜 5歲8個月
    金牛角 3歲6個月
疲倦、掉髮又容易頭暈？營養師：小心缺鐵！這六種食物必須要多吃
你有這些症狀嗎？像是疲倦、掉髮、頭暈或是容易寒冷、心悸？營養師提醒您，小心缺鐵！鐵是人體內許多功能所必需的微量元素，不只女生要補充，現在發育期間的青少年、男性缺鐵的比例也很高，這六種食物，您必須要多吃！
2021/08/09     41167 看全文 〉
  • MamiBuy編輯部　MamiBuy編輯部
你知道孕婦容易有缺鐵性貧血嗎？產前產後、坐月子都別疏忽！
孕婦是缺鐵性貧血的高危險群，由於症狀和疲勞相似，孕婦容易忽略，但對胎兒的傷害不小喔！建議先了解缺鐵性貧血症狀、再著手調整飲食，這篇教你該怎麼做！
2021/07/16     74443 看全文 〉
  • In my 3 place　總人氣 390,096
    哥哥 8歲3個月
    小球 3歲7個月
☆孕後期營養品補充☆孕哺兒媽媽藻油膠囊&凍晶鐵+葉酸膠囊
　圖文網誌好讀篇：➡️➡️➡️ https://tinyurl.com/5jrm7s57　歡迎加入粉絲頁　Ｉｎ　Ｍｙ　３　Ｐｌａｃｅ　　追蹤我們喔～～ 老實說，其實我是個很不會吞藥的人....印象超深...
2021/05/12     2983 看全文 〉
  • Hello醫師　專欄作家
減肥、掉髮、骨質流失？醫師解答女性常見營養問題
(▲ 圖片來源：Hello醫師) 各位女性同胞在忙碌的日常生活中，妳是否忘記檢視自己的身體健康呢？在 3 月 8 日婦女節這個感謝女性的節日，我們都該對女性健康有更進一步的認識。緊接著上一篇《營養素怎...
2021/05/05     1981 看全文 〉
  • Angel Wang　總人氣 16,215
孕中後期營養所需逐增該怎麼補充？不藏私孕哺兒讓母胎輕鬆補！
​孕媽咪常擔心平時攝取營養對寶寶究竟夠不夠許多營養素其實並不易從日常飲食充分攝取而保健食品就成為在孕期補充營養的關鍵！ 來看小安玖選擇注重指標吧！！孕期的營養品首選『 孕哺兒 』​挑選孕期保健食品需了...
2021/05/03     2432 看全文 〉
  • 華人健康網　專欄作家
孩子蔬菜吃太少，生病不易好？醫：小心是「發炎性缺鐵」惹禍
有慢性過敏氣喘的孩子，如果平時有偏食習慣，蔬菜吃太少，一生病咳嗽就不容易好，小心是「發炎性缺鐵」惹禍！
2021/04/29     6793 看全文 〉
  • 菜菜醫生(蔡光前中醫師)　總人氣 23,200
    兔兔 9歲8個月
    柚柚 7歲11個月
貧血要吃什麼？ 【暖心補血套餐】還你好氣色
大家都希望有好氣色！除了好看之外，最重要的是為了健康，因為身體狀況會反應在皮膚，影響我們的氣色如果一個人氣色不好，無論上多厚的妝，都是遮不住的氣色好要靠「吃對食物」如果你想補血，又不知道怎麼吃也沒關係...
2021/03/01     7448 看全文 〉
  • 王美媽咪育兒生活　總人氣 871,948
    王美 5歲4個月
    王紅 3歲10個月
[第三孕期保健]最後衝刺不鬆懈│孕哺兒金選系列升級調整體質
經過上一胎的過程，這次孕後期不敢再忽視母體的營養補充一樣又回歸職場的我，這次連營養品都要UPUP 升級一下?挑了專業婦產科診所醫院都有指定的『孕哺媽媽最佳金選系列』其中的✨孕期頂級金三寶✨!!! (...
2021/01/13     1549 看全文 〉
  • Elousia 太陽剛升起之時　總人氣 167,997
孕哺兒｜黃金三效配方媽媽藻油DHA&懷孕補鐵首選凍晶鐵+葉酸
我目前懷孕進入第33週， 時間飛逝的咻一下就來到孕後期了！緊張刺激又期待的同時，要來繼續跟大家分享我的孕後期營養品推薦！歐耶~最後階段衝刺了！！！ 先回顧一下孕期三階段的營養素 & 我的營養品吃法表：...
2020/10/07     3318 看全文 〉
  • MUMU　總人氣 60,865
【轉-懷孕】孕期貧血，經常頭暈疲倦（3大孕婦補鐵品牌比較）
轉貼：痞克邦原文：孕期經常頭暈又疲倦，貧血症狀遇上懷孕變更嚴重忽視貧血的嚴重性懷第一胎時，發現我容易頭昏及疲倦，不過身旁的人都說孕婦都是這樣的，只要多休息即可。因為我向來就有貧血的問題，而身邊女性朋友...
2020/10/05     13078 看全文 〉

關於維生素D和鐵的報導

  • 小玄　總人氣 857,080
    妹紙 8歲8個月
台灣最常出現的大概就是缺鐵和維生素D缺鐵的話可以先用食補，蚌殼類的食補效率蠻高的，效率不比紅肉差缺維生素D的話可以曬曬太陽，不想或是不方便直曬早上或是傍晚的窗邊折射也可以，樹蔭下也可以至於文中的營養補...
2020/08/19     57
小圈圈： 母乳哺餵
  • 芙旺家的機智生活　駐站部落客
    芙妹 7歲
    旺弟 4歲1個月
孕期缺鐵，天然食補很簡單，隨手再來一包膠原蛋白含鐵。
七月，親子館的課程終於再度開放，一口氣就把一週的課程排滿，才發現正中午的要走去親子館好像有點太折磨孕婦了！但芙妹在疫情停課的這段期間老是嚷嚷著要上課，媽媽只好拿出為母則強來說服自己，硬著頭皮走也當散步...
2020/07/22     1960 看全文 〉
  • 依布　總人氣 483,887
    依芸 6歲1個月
    維芸 4歲3個月
「孕期保養」懷孕也要美美的～ 美之選膠原蛋白含鐵
還記得懷大寶時 我第一件事就是趕快買葉酸回來補充 因為葉酸有助於核酸與核蛋白的形成及有助胎兒的正常發育與生長 對於懷孕初期胎兒來說是很關鍵的元素
2020/07/22     1872 看全文 〉
  • 華人健康網　專欄作家
寶寶臉蛋白皙好可愛？伴隨這些症狀　小心缺鐵性貧血上身，學習力降低
2歲大曾小妹生長曲線正常，靈動雙眼加上異常白皙的臉蛋，總讓人忍不住想捏捏臉頰。但最近曾小妹相較於幼兒園其他孩子，顯得食慾不振、病懨懨，家人見狀十分焦急；赴醫檢查後確診為「缺鐵性貧血」
2020/06/12     5297 看全文 〉
  • belle　總人氣 17,944
    圓仔 4歲8個月
懷孕後期飲食注意事項與必備營養品分享
懷孕第8個月以後 來到了懷孕後期 肚子就像吹氣球一樣明顯變大許多 也因為胎兒越來越大 常會擠壓到胃的空間 反而沒辦法吃很多東西 所以保持飲食的均衡 特別是鐵質、優質蛋白的充分攝取 以應付生產及產後哺...
2020/04/28     1291 看全文 〉
  • 熊媽咪　總人氣 133,708
    小福星 7歲6個月
    小愛心 4歲9個月
懷孕後期營養補充凍晶鐵+葉酸膠囊無重金屬藻油為母乳DHA加分
哈囉不知道大家還記得之前熊媽咪分享的孕哺兒孕婦維他命及珊瑚鈣嗎？忘記的媽咪可以到這篇孕婦外食必備營養補充 孕哺兒好吞、好嚼，簡單補足一日孕期所需孕婦維他命及珊瑚鈣看一下還記得的媽咪就知道熊媽咪有提到除...
2020/03/14     2144 看全文 〉
  • Olaf&Zoe一家日常散策　總人氣 366,982
    Olaf 4歲11個月
    Zoe 2歲3個月
孕哺兒海鮮過敏/素食可食天然藻類DHA+最佳活性高吸收凍晶鐵
本文同步發佈於部落格：https://lovechiucc.pixnet.net/blog/post/49242732
2020/03/12     2210 看全文 〉
  • Michelle　總人氣 45,034
    Peter 7歲
整天昏沉，睡很久還是很累，面有菜色？生理期缺鐵症狀與補救方式
缺鐵是很多女生常會面臨的問題，像我自己就是個典型的例子，只要小紅報到，整天就是昏昏沉沉，隨時隨地都處於要昏睡的階段。成年人體內約有 3-4 公克的鐵，大部份都放在血紅素裡，只有在失血的狀況下，才會流失...
2020/02/27     6588 看全文 〉