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均衡飲食
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大好書屋
總人氣 844,501
孩子的大腦禁不起這些假食物的傷害,別再錯誤飲食了!
當今ADHD(意力不足過動症)在台灣的盛行率是百分之七點五左右;撇開典型的ADHD不說,根據我在幼兒園及國小巡迴服務的觀察,一個班級中約有三分之一至二分之一的孩子出現不專注情形:恍神、放空、注意力持續時間短、容易分心等,讓第一線教育現場的老師們感到十分苦惱。
2019/07/04
146326
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小桃媽
駐站部落客
小桃
10歲7個月
小蘋果
7歲
[懷孕]孕期均衡飲食及體重控制心得分享
這是102.06.23結婚喜宴拍攝的照片,當時的我已經懷孕邁入第八個月了。大家可以看看我在孕期的體重紀錄分享,或許是因為體重沒有一下子飆太快,所以結婚喜宴時可以保有好體力。101年8月就完成提親、算好
2014/09/04
34633
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林雯雯
前三個月狂吐,體重還變輕,目前體重還比懷孕前輕,現在三餐也都正常,偶爾吃太飽還是會吐光。
巫漢盟.阿包醫生
駐站專家
寶包一上幼兒園就生病!爸媽可以這樣做!
幼稚園是孩子首次接觸團體生活的環境,也因為在團體生活,感染疾病的機率難免較高,以致許多家長認為不應該太早送孩子去幼稚園!這種心情阿包醫生我很懂。因為孩子一去學校沒幾天就開始生病,尤其是久咳不癒、高燒不退、氣喘過敏各種症狀都出現時,爸媽的壓力更是難以言喻。
2019/06/14
25222
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巫漢盟.阿包醫生
駐站專家
對抗腸病毒的威脅,阿包醫生教你這樣做!
其實孩子感染腸病毒的由來,除了接觸到腸病毒之外,還要加上孩子當時的免疫系統剛好不夠堅固,腸病毒才會引發孩子的症狀。但如果平時爸媽就能調理孩子的免疫系統,如均衡飲食、正常作息、適度運動,讓免疫系統正常發揮功能,孩子即使遇到腸病毒,也較能自行克服而不生病!
2019/06/14
19480
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巫漢盟.阿包醫生
駐站專家
孩子老是長不高?記得補充關鍵營養素
門診常遇到爸媽詢問:「阿包醫生,我的小孩老是長不高怎麼辦?」、「阿包醫生,我都已經讓孩子吃好穿好睡好了,但他還是比同年齡的孩子小。」其實看似健康的生活習慣,當中也有小細節須注意,就讓阿包醫生來說個故事吧…
2019/09/17
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好雞婆
MamiBuy編輯部
小雞
8歲10個月
幼兒園廚師抱怨!園長買便宜食材,多給塊地瓜還嫌多!
一名幼兒園員工在臉書爆怨平台上發文指出,園長收費貴就算了,都買便宜的食材,三個碗公是4個大人、7個小孩要吃的份量,廚師給一塊蒸地瓜,還被嫌量太多...
2018/08/03
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李婉萍 營養師
駐站專家
外食該怎麼選?能提供寶寶均衡營養的早午晚餐大評點
媽咪外食該怎麼吃?依照BMI及胎兒體重各不相同,食物選擇也會有差別。一般我會將孕婦分為四類型:〔A型〕媽媽瘦vs. 寶寶體型正常.相信這是所有孕媽咪都希望達到的目標,也是我們身為醫療人員最期待的母嬰狀
2016/03/20
12562
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Sunny媽咪
總人氣 70,770
媛媛
10歲6個月
對抗偏食寶寶的利器:幼兒飲品---【綠拿鐵】製作教學
別被標題嚇到啦!這是沒有咖啡因的幼兒飲品啦!媛媛現在滿五歲(中班)她算頭好壯壯的孩子我們家不太外食希望給她食物單純的味道可能因為如此她不太挑食-----------------------------...
2018/12/15
8655
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高敏敏
駐站專家
小蜜瓜
5歲
金牛角
2歲11個月
營養師口中的「1份」到底是多少?一天吃多少才是均衡飲食?
營養師口中的「1份」到底是多少?常聽營養師強調每天都要營養均衡 、六大類食物都要吃到,但到底營養師常形容的「1份食物」是多少?
2022/03/16
6257
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小藍鵲
總人氣 20,211
糖糖
8歲
安安
6歲1個月
跟我一起健康變瘦吧
我的工作,是坐在辦公室的行政剛進公司時,我的體重才50初頭因長時間坐著&同事人都很好經常餵食 加上後來又結婚生了兩個小孩7年多的時間,讓我制服尺碼一路從L穿到3XL,生完了二寶三年多了,體重還...
2021/08/22
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照護線上
專欄作家
活力的一天,你選對了嗎?
作者:照護線上編輯部吃早餐囉! 口好渴啊! 放學回家! 該睡覺囉! 含糖飲料,油膩、重口味的食物通常很吸引人,但是日積月累下來會造成身體的負擔。 體重過重可能導致高血壓、高血糖、高血脂,甚至與多種癌...
2021/06/24
5376
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❤️愛麗克絲的雙寶樂園㊙️
駐站部落客
Oz阿軒軒
10歲
Audrey黑嘉麗
8歲11個月
【雙寶媽心藏話】懷孕這回事
每每當我回想起我還在懷孕時,我就非常羨慕「不需要克制」的準媽咪們⋯〔懷孕到生產增加8公斤〕準媽咪們不要羨慕!因為我是沒有增加的空間了~因為我是沒有增加的空間了~因為我是沒有增加的空間了~【很要命的重點
2016/06/07
5232
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豆芽娘
雖然控制飲食很辛苦,但生完真的比較不痛苦啊XD 我也是算過重懷孕,很怕生完回不去(就已經胖了…)所以很刻制吃的方面,但生完就很開心啦,因為比生前多瘦了一點點,也算是好事啦
Q媽媽尹起玩
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莓果
4歲3個月
佩佩豬聯名款_卡蘿琳Carloine消化酵素口嚼錠
Q媽當時正在為果果找尋健康無蔗糖的糖果,搜尋過程查到了Carloine卡蘿琳,看到他們的產品,有好多孩童界的不敗偶像“佩佩豬”的圖案!心想果果一定會喜歡‼️
10 個月前
5137
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好雞婆
MamiBuy編輯部
小雞
8歲10個月
炸雞薯條天天吃!5歲男童竟罹患脂肪肝
孩子飲食要注意!別再以為吃得多是好事,胖嘟嘟的很可愛,其實身體健康可能已經出問題?日前有名大陸5歲男童,身高僅有120公分,體重卻高達到31公斤!在體檢中被發現肝功能異常,經過醫生仔細檢查後驚覺孩子罹患了脂肪肝,這麼小的孩子怎麼會有這症狀?
2019/07/04
4848
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Suger25
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Mia
6歲7個月
Nia
2歲3個月
iKAM陪你減脂的好朋友 專業營養師1對1諮詢,吃飽瘦飲食法
#iKAM #均衡飲食 #易瘦體質 #iKAM輕盈高纖蛋白飲高蛋白飲 #高蛋白 #醇黑可可蛋白飲 #產後瘦身 #產後當時原本計畫小妞兩歲左右就要懷孕,然後兩姊妹差三歲,結果一波三折,變成差了四歲了...
12 個月前
4419
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伊森(Eason)三寶媽
總人氣 51,367
Eason
9歲8個月
LaLa
5歲10個月
均衡飲食最重要,不要過多的侷限→四個月就可以開始吃副食品!!
↑先給大家看影片,這是EASON四個月的時候,吃的是橘子。我想大家應該很驚訝吧!! 我怎麼會讓一個4M月的孩子吃橘子呢??其實E媽是個護理師,對於許多流言傳言加上書本都教我們要怎麼給小孩吃副
2015/12/06
3749
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李佳蕙 營養師
駐站專家
小豆子
5歲10個月
這是你第幾次減重?瘦了又胖,原來你只是假瘦
這是你第幾次減重?周遭越來越多人施行減重計畫?但…成功瘦下來又不復胖的人又有多少?如果你曾經瘦下來,但現在又變胖,我可以很直白地告訴你:「瘦了又胖,你只是假瘦!」
2021/10/25
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李佳蕙 營養師
駐站專家
小豆子
5歲10個月
最健康營養的「寶寶翡翠燴飯」,11個月以上的寶寶必吃!
菠菜的季節來臨~菠菜煮熟後軟嫩好入口,製作成燴飯營養美味~
2021/12/27
3291
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食力
專欄作家
【食力】學童過胖過瘦比持續增加 營養不均情況要注意!
撰文= 《食力》編輯部食農教育中,健康營養的重要性不可忽視,正確的營養攝取有助於兒童和青少年的體格健康、免疫力提升以及學習能力的提高,而從兒童到成人不同的年齡階段,通過食農教育,人們可以懂得選擇食材和...
11 個月前
2767
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Luna
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小豬仔
5歲
哞哞
2歲10個月
森森星球低鈉寶寶烏龍麵料理盒 均衡飲食 營養滿分 低鈉清調味
身為職場媽媽下班回家是去上另外一個班趕著接小孩及採買晚餐常常怕孩子跟大人一起吃食物過於油膩既沒有營養又造成身體負擔所以我都會另外準備餐點給孩子吃之前就有給兄弟倆吃過森森星球的烏龍麵近期即將推出 #低鈉...
6 個月前
2640
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