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甜甜
總人氣 9,459
懷孕初期飲食吃什麼?解析孕婦飲食原則與4大禁忌
相信懷孕初期孕媽咪時常擔心自己的飲食狀況,像是:每天吃的熱量會不會太多、太少?有沒有攝取足夠的營養素?希望能給寶寶最好的營養照顧,幫助寶寶健康發育。到底懷孕初期要吃什麼?孕婦飲食有哪些禁忌呢?天天樂玩...
1 週前
932
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好食課營養師團隊
專欄作家
醫師解析⟫銀髮營養現況!姜冠宇醫師:碘是容易忽視的重要缺口!
台灣在2025年時,將要邁入超高齡社會,許多民眾關心銀髮長者的健康問題,北市聯醫中興院區整合醫學照護科姜冠宇醫師指出,碘是長者照護容易忽視的重要缺口!
1 週前
1504
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Eveline伊必測排卵檢測系統
總人氣 1,390
下腹刺痛是懷孕了嗎?4種著床失敗症狀解析!
許多備孕中的夫妻在經過數次嘗試,寶寶卻遲遲沒來報到,讓一家上下都好著急!不過先別太過緊張,懷孕經常是需要多次嘗試的,特別是在黃金受孕期,焦躁不安的情緒還可能反過來影響著床成功率。
2 週前
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茂盛醫院
駐站專家
懷孕初期症狀解析~了解妳的身體變化
懷孕初期,喜悅和緊張往往交織在一起。從成為孕媽咪的那一刻起,身體就可能開始出現一些不同於平常的變化。網路上的討論上,充滿了關於懷孕初期症狀的各種經驗,讓人感到迷惑甚至焦慮。像是有些媽媽會經歷孕吐、頻尿...
3 週前
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好食課營養師團隊
專欄作家
營養師解析⟫半數國人缺碘!營養師補碘攻略大公開
營養素的缺乏會影響到各個方面的生理狀況;而缺鈣、缺維生素D常常有人說,但是你知道有半數國人其實缺「碘」嗎!?到底國人缺碘情形如何?缺碘有什麼危害?為什麼缺碘?又要如何補碘?就讓好食課營養師速速告訴你!
3 週前
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aredoingokay
總人氣 216,820
如何讓孩子愛上國小英文?關鍵策略大解析
國小是孩子們打好英文基礎的重要階段,這時期的學習不僅影響孩子的語言能力,還關係到他們對英文的興趣。然而,許多家長可能會發現,孩子在學習過程中遇到挫折或失去動力。那麼,如何讓孩子愛上國小英文呢?本文將為...
3 週前
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張豫苓醫師
駐站專家
印地安紋怎麼消?醫美保養方法解析
印地安紋怎麼消?醫美方法解析 值得一提的是,過去大家對於用微整形改善印地安紋,比較像是哪裡凹就補哪裡的概念,事實上現在新的微整方式多了韌帶調整、釋放緊繃張力的步驟,能夠做到改善(印地安紋)韌帶與表層肌...
4 週前
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照護線上
專欄作家
瀰漫性大B細胞淋巴癌治療關鍵5問,血液專科醫師解析治療趨勢
作者:照護線上編輯部 瀰漫性大B細胞淋巴癌是惡性度很高的淋巴癌,病程發展又急又猛。何謂瀰漫性大B細胞淋巴癌?有哪些最新的治療進展與國際治療趨勢?照護線上請到國立臺灣大學醫學院附設醫院新竹臺大分院血液科...
1 個月前
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無毒農益菓保-嬰幼童保健食品
總人氣 189,608
後生元益生菌
1歲1個月
歐趴DHA魚油
11個月
嬰兒、兒童益生菌懶人包!專家解析功效、怎麼吃!
益生菌是一些對人體健康有益的活性微生物,可通過維持或恢復腸道內的微生物平衡來促進人體健康。除此之外,因益生菌能夠維持腸道平衡,所以可以重整腸道正常機能、抗生素引起的腹瀉、大腸激躁症。也因為腸道有7成免...
1 個月前
2394
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無毒農益菓保-嬰幼童保健食品
總人氣 189,608
後生元益生菌
1歲1個月
歐趴DHA魚油
11個月
兒童魚油專業解析!功效、怎麼吃、副作用懶人包!
市面上的魚油保健品琳瑯滿目,魚種來源都不盡相同,且內含的成分比例也互有差異;然而,每一項產品的廣告都說到我們的心坎裡,令人心動。身為消費者的我們該怎麼選?到底哪一類型的魚油最適合孩子,有助於孩子成長,...
1 個月前
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無毒農益菓保-嬰幼童保健食品
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後生元益生菌
1歲1個月
歐趴DHA魚油
11個月
PTT熱議!嬰兒、兒童魚油怎麼挑?醫師解析5大挑選原則!
最初階的魚油,最貼近天然型態的化學結構,提煉成本低,但有效成分omega-3脂肪酸含量只有30%,人體吸收效率達60%。
1 個月前
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後生元益生菌
1歲1個月
歐趴DHA魚油
11個月
嬰兒、兒童益生菌推薦!幫助消化,調整體質功效解析!
目前研究顯示,補充益生菌有助於預防和/或治療許多腸胃問題,例如感染性和抗生素相關性腹瀉、潰瘍性結腸炎、嬰兒絞痛、腸躁症(IBS)和功能性腹痛。
1 個月前
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好食課營養師團隊
專欄作家
醫師解析⟫雞精功效新發現!肌肽改善腦部記憶、認知機制一次看!
現代人處在高壓環境,家庭事業兩頭燒的結果,讓大家長期處在疲憊狀態,也使得台灣有17%的民眾有失眠困擾,過去在門診更遇過許多因輪班日夜顛倒或生活繁忙壓縮到睡眠時間的民眾,其實睡不好不僅影響精神和體力,也...
1 個月前
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照護線上
專欄作家
這不是痘痘!鼠蹊、腋下反覆發炎、流膿,化膿性汗腺炎治療解析
作者:照護線上編輯部 「有位30多歲的上班族,從念大學的時候便發現腋下常會冒出幾顆痘痘,不但會痛,還會流膿。」高雄醫學大學附設中和紀念醫院皮膚科林聖堯醫師指出,「每次發作時,患者會接受藥物治療,症狀雖...
1 個月前
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璞之妍質感醫美
駐站專家
豐髮精華有效嗎?植髮醫師全解析落髮迷思
文 / 璞之妍診所陳詠婷醫師落髮問題是不管男性女性都會面臨到的困擾,大多數的病人面對這樣的問題時,在踏進診間之前早就已經做過了一百種的嘗試,可能是自行在坊間購買養髮液,或是到髮廊去請髮型師給出判斷與建...
1 個月前
3753
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鋒鋒
總人氣 381,824
銘銘
2歲3個月
輸卵管造影的價格解析與考慮因素
輸卵管造影的價格解析與考慮因素!輸卵管造影,作為一種常見的婦科檢查手段,主要用於評估輸卵管的通暢性,對於診斷不孕症、輸卵管堵塞等疾病具有重要意義。然而,關於輸卵管造影的價格,許多女性可能心存疑慮。本文...
2 個月前
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好食課營養師團隊
專欄作家
低鈉鹽防高血壓?氟鹽防蛀牙?市售食鹽功效大解析!
台灣人缺碘嚴重,根據國民營養調查有將近50%的成年人都有缺碘問題,除了家用鹽建議以碘鹽為主以外,市面上也有許多鹽品,如:低鈉鹽、美味鹽、氟鹽等眾多功能性食鹽,到底這些鹽的功用有哪些,各別又含什麼營養素...
2 個月前
2752
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食力
專欄作家
零售數據如何幫你實現新客成長翻倍?7/25零售數據賦能研討會
撰文=編輯部「2024亞洲美容保養.生技保健大展」即將在2024年7月25日(四)~7月28日(日)於南港展覽館一館盛大展出,從原料、研發、代工再到品牌展售,除了國內廠商,更將聚集來自美國、英國、澳洲...
2 個月前
3408
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好食課營養師團隊
專欄作家
營養師解析⟫洗腎飲食與數值懶人包!大豆蛋白可改善腎友狀態!
洗腎洗得好,營養顧得好,其實洗腎腎友也可與健康人一樣有很多采多姿的生活,不過怎樣才算洗得好、顧得好?要看哪些指標才知道呢?
2 個月前
2028
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鋒鋒
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銘銘
2歲3個月
AMH檢查全解析:了解你的卵巢儲備功能
AMH檢查全解析:了解你的卵巢儲備功能!在女性生殖健康領域,抗繆勒氏管激素(Anti-Müllerian Hormone, AMH)是一項至關重要的生物標誌物,它為我們提供了關於卵巢儲備功能的重要信息...
2 個月前
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